des que je suis tressee angoissee, je me jette sur la nourriture , gateaux , scrounch scrounchs sales ,

vous faites quand cela vous arrive??

ce qui m ecoure c est que je mange sans m arreter comme si j avais rien mange depuis des jours

Bien déjà, pour soigner ma boulimie hyperphagique, j'ai fait appel à un psychiatre, car je ne m'en sortais pas seule.

Ensuite, s'il m'arrive d'avoir envie de replonger, je fais autre chose, je sors de chez moi... Mais c'est pas facile quand on a vraiment envie de se "remplir".

Auquel cas, je le fais, sans culpabiliser. Mais c'est surtout le psy et la RA qui m'ont aidée...

Bon courage... Je sais ce que sais, pour l'avoir vécu pendant deux longues années...

:kiss:

Moi aussi, j'ai eu des crises d'hyperphagies durant 5 ans à cause du stress au travail. Quand je rentrais chez moi j'avalais de tout en particulier du sucré, chocolat.

Quels sont les soucis qui te font perdre le contrôle de toi ?