Coucou

J'ai consulté une endocrinologue adorable cette semaine pour mes problèmes de poids et de TCA accessoirement..

Elle a été adorable, ne ma pas culpabilisée une seule seconde, m'a écoutée et m'a rassurée...

Alors elle m'a demandé de travailler sous forme d'objectif, de façon à rétablir petit à petit une alimentation plus saine (puisque dernièrement je ne m'alimentais que de bonbons et gateaux .. ).. Et m'a dis que ça prendrais du temps mais qu'il ne fallait pas se presser..

Elle ne m'interdit aucun aliment, m'aide à voir comment les répartir dans ma journée et me donne des conseils.. (par exemple, je suis accro au Coca ==> me demande de prendre du Light si possible )

Je dois noter tt ce que je mange ainsi que mon ressenti pour le prochain rendez vous dans 3 semaines...

Elle souhaite également me donner les coordonnées d'une psychiatre dans sa ville, qui travaille avec les gens obèses ou souffrant de TCA..

Bref elle m'a fait bonne impression, j'espère pouvoir avancer avec elle.

Continues sur cette voie PetiteMiss !

Bravo =D>

Et bon courage

:kiss:

Bon courage!

PS: Essaie le Coca Zero. C'est tout nouveau et sans sucre du tout!