(réflexion de mon cerveau, désolée, je suis toute malade)

on en a parlé 15000 de fois ici déjà.
on se voit souvent plus grosse, plus moche que ce que les autres nous renvoient.

perso, je pense que je suis perçue comme une fille "en chair". pas plus. et plutot jolie.

une copine vlr, que j'ai aussi en contact FB, se dit moche, limite monstrueuse.

je suis allée voir quelques une de ses fotos ce matin et je suis choquée..

c'est objectivement, à mon goût, une (tres) belle femme.beaux yeux/beaux cheveux/belle peau, rien qui cloche.

et là, je ne comprends pas comment elle peut se voir si moche.
c'est un insondable mystere pour moi....
bon , je prends cet exemple précis, mais, j'en ai d'autres.
ma meilleure amie est une femme superbe, mais, elle ne s'aime pas.
je ne sais pas si marteler à ces femmes qu'elles sont belles changera le regard qu'elles ont sur elles.

je trouve ça si con, ce temps qu'elle perde à ne pas s'aimer..

qu'elles perdent

peut être que le regard de la personne concernée n'est axé
que sur ses défauts ? et n'a pas un regard, une vue d'ensemble

je me demande si globalement, socialement, il n'est pas de bon ton de ne pas se trouver belle... dire le contraire ferait un peu je me la pète, non ?

perso, je me trouve vraiment immonde et c'est pas une coquetterie... au point d'être phobique des appareils photo (le numérique est l'invention la plus néfaste à mon existence). Et du coup je ne prends pas soin de moi (à quoi bon ... je reste un désastre même pomponnée) ce qui n'arrange rien.

grande_ourse a écrit :je me demande si globalement, socialement, il n'est pas de bon ton de ne pas se trouver belle... dire le contraire ferait un peu je me la pète, non ?

perso, je me trouve vraiment immonde et c'est pas une coquetterie... au point d'être phobique des appareils photo (le numérique est l'invention la plus néfaste à mon existence). Et du coup je ne prends pas soin de moi (à quoi bon ... je reste un désastre même pomponnée) ce qui n'arrange rien.

Mais que c'est dur de parler comme ça!

grande_ourse a écrit :je me demande si globalement, socialement, il n'est pas de bon ton de ne pas se trouver belle... dire le contraire ferait un peu je me la pète, non ?

C'est pas faux... Mais on peut aussi ne rien dire du tout à ce sujet.

grande_ourse a écrit :perso, je me trouve vraiment immonde et c'est pas une coquetterie... au point d'être phobique des appareils photo (le numérique est l'invention la plus néfaste à mon existence). Et du coup je ne prends pas soin de moi (à quoi bon ... je reste un désastre même pomponnée) ce qui n'arrange rien.

Je suis convaincue que "toutes les femmes sont belles" (comme dirai l'autre)... (grande-ours, la prochaine fois que je bosse à Grenoble, je viens une journée plus tôt pour te pomponner et te montrer comme tu es belle !).
c'est, je pense, une question "d'éducation" (quand une mère assène à sa fille toute la journée qu'elle est moche, qu'elle est grosse, qu'elle pourrait s'arranger un peu ou faire un effort, il est sans doute difficile de se sortir ça de l'esprit ensuite), d'histoire personnelle (comment les copains/copines nous ont traités à l'école, etc...), de caractère, et de plein d'autres choses.

J'ai l'impression que tout le monde est complexé (c'est plus ou moins visible, certains le cachent sous une fausse assurance) par quelque chose.

grande_ourse a écrit :je me demande si globalement, socialement, il n'est pas de bon ton de ne pas se trouver belle... dire le contraire ferait un peu je me la pète, non ?

perso, je me trouve vraiment immonde et c'est pas une coquetterie... au point d'être phobique des appareils photo (le numérique est l'invention la plus néfaste à mon existence). Et du coup je ne prends pas soin de moi (à quoi bon ... je reste un désastre même pomponnée) ce qui n'arrange rien.

J'aurais pu écrire tout ça !
Sauf que depuis quelques temps, je fais des efforts pour accepter les photos, qui restent quand même mon pire cauchemar. Je trouve que tous les autres ont en photo exactement le même aspect que ce que je vois d'eux à l'oeil nu. Moi, ce que je vois dans un miroir et ma tronche en photo, ça n'a rien à voir ! Alors je me dis que les autres doivent composer avec ce que je vois de moi en photo, et sincèrement je me demande comment ils font !

Je sais ce que les autres voient de moi, enfin, ce qu'ils en disent : je serais gentille, rigolote, sympa, positive, gaie, et on m'a même dit que j'étais jolie quelques fois. Je n'arrive pas à voir ça. Je ne m'inspire que du dégoût.

J'entame bientôt un bilan de compétences, qui va en fait être axé sur le manque de confiance et la détestation que j'ai de moi-même, et pas seulement sur le plan physique. Parce que ça me nuit à tous les niveaux, y compris pro, et parce que c'est effectivement une perte de temps et d'énergie inouie de se détester comme ça. Je suis terrorisée, mais je pense être arrivée à un stade de détestation qui rend nécessaire de tenter quelque chose avant de sombrer tout à fait.

Depuis quelques temps je me force donc à prendre soin de moi (et c'est une vraie gageure, parce que comme toi je trouve qu'un golum maquillé, ça reste un golum, quoi !), et je me force à me regarder. Pas facile. Mais j'en ai marre de ne pas réussir à avancer dans la vie simplement parce que je trouve que j'ai une tronche de cake, j'aimerais avoir plus de légèreté et passer au dessus de ça. Ca fait tellement superficiel de mettre son apparence au centre de ses préoccupations, il y a des choses vraiment plus graves, non ? Ouais ben, j'ai beau le savoir, je n'arrive pas à me détacher. Et du coup je me déteste encore plus pour ça.

Pfff, elle a du pain sur la planche, la consultante du bilan de compétences.

poupoule a écrit :
Mais que c'est dur de parler comme ça!

WOW, j'allais le dire... j'avoue que ça me fait mal de lire ça. (car des fois je me parle comme ça)

On trouvera toujours sur notre route des gens qui seront méchants avec nous. la meilleur chose qu'on peut faire pour soi c'est d'être bienveillant avec soi (ne serait que de temps en temps)
pour moi ça n'a rien de "peteux" que de se dire "je me plais" ou "aujourd’hui je me trouve jolie ou pas mal". Même le fait de me mettre devant le miroir dans une tenue qui me plait et me dire "ça va" ça me fait du bien.

Je me trouve pas belle mais bon je ne me trouve pas laide ou immonde non plus. par contre oui je n'aime pas les appareils photos car l'image qu'ils me renvoient est complètement différente de celle que je vois tous les jours dans le miroir. avec les photos, je me trouve bouffie .... toujours... alors que le miroir non. bizarre.

Ce avec quoi je suis d'accord c'est que ce n'est pas vivre que de perdre son temps à se trouver moche...
après je comprends qu'on en arrive là, le diktat de la beauté est tellement présent dans notre société. il faut être beau! Point de salut pour ceux qui ne le sont pas.... comment avoir une bonne estime de soi dans ces conditions.

Par contre, j'ai un peu honte de l'avouer. des fois je vois des femmes que je ressens comme plus grosse que moi ou moins bien proportionnée, qui ne prennent pas soin d'elles, et je me dis... "mon dieu, c'est comme ça que les gens me voient... c'est horrible". j'avoue être doublement mal qd je me dis ça.

blueberrycat a écrit :perso, je pense que je suis perçue comme une fille "en chair". pas plus. et plutot jolie.

Honnêtement, je vois pas comment on pourrait te trouver "en chair"

j'ai passé toute mon enfance à me désoler de mon image dans le miroir. J'ai été beaucoup rejetée et j'en ai déduis que c'était parce que j'étais petite noiraude et moche, avec un nez de clown.

Ma mère me trouvait jolie, en tout cas elle ne m'a jamais dit que j'étais moche, mais elle avait d'autres chats à fouetter que s'occuper de me valoriser. Mon père ne me faisait pas de compliment, mais il ne m'a jamais dit que j'étais moche, plutot que j'étais étrange, mais il était aussi occupé à autre chose.


Ma grand-mère paternelle, me trouvait trop "typée" elle me disait tout le temps, on dirait une gitane ou une pannetière (ce qui n'était pas un compliment à ses yeux).

Mes relations sociales se passaient mal, on se moquait de moi, j'en ai déduit que j'étais moche, vraiment.

A l'adolescence, mon corps s'est formé trop vite à mon gout et j'ai attiré des hommes qui me faisaient des compliments, mais cela tournait malheureusement autour d'un désir sexuel. J'en ai déduit que j'étais moche, mais baisable en fait.

J'en ai développé une obsession de la beauté, je voulais me faire opérer du nez, des seins, j'aurais voulu tout changer.

Concernant mon visage, j'ai compris maintenant qu'en fait j'avais une ressemblance avec mon père que je refusais. On me disait d'ailleurs, tu ressembles à ton père et comme mon père était officiellement et socialement un raté, cela ne me faisait pas envie. Il m'a fallu la découverte de mon père sans alcool pour comprendre tout ce qu'il y avait de bien en lui, j'avais plus de 20 ans déjà.

Ce qui m'a aidé, c'est la maternité, mais attention je n'en fais pas l'apologie, simplement que chez moi cela a été un élément déclencheur. J'étais intimement persuadée qu'il fallait que je commence à m'aimer pour devenir maman et si j'avais une fille je ne voulais pas lui transmettre cette haine du corps etc.. J'ai eu deux garçons au final, mais le travail était amorçé.

Le regard de mes enfants sur moi a été très bénéfique. En fait je vais prendre une comparaison un peu choquante, c'est comme pour mon chien qui me regarde avec des yeux d'amour tout le temps. Le regard des mes fils sur moi bébé a été très apaisant, j'ai compris que mes fils n'avaient pas besoin d'une mère en compétition avec d'autres femmes, mais juste d'une maman et c'est en cela que ce rôle a été libérateur pour moi.

Le regard de mon mari m'a aussi aidé. Mais une fois que j'ai eu le déclic j'ai tellement trouvé cela bien de ne plus vivre en fonction d'un physique.

Ensuite, j'ai regardé autour de moi d'une autre manière et j'ai vu que tous les gens "beaux" n'avaient pas tous une vie meilleure que la mienne et que par contre des gens avec un physique moyen pouvaient tout à fait être très heureux. Je ne le voyais pas avant, car mon état d'esprit faisait que j'interprétais toujours par rapport au physique. Selon comme on se sent, on interprète les choses qui nous entourent différemment, c'est normal.

Petit à petit, les choses ont évolué. Je me trouve bien maintenant, alors que si je regarde les photos de ma jeunesse je me rends compte que je me suis gâché la vie toute seule en fait.

D'être moins branchée sur mon physique, mais sur mon mental, m'aide à aborder l'idée de la vieillesse plus sereinement alors que quand j'étais jeune cela me paniquait.

Donc en résumé, je pense qu'il faut se détacher de l'impact que peut avoir notre physique et notre supposée ou pas beauté sur la réussite de notre vie et l'impact que notre physique peut avoir sur les autres pour pouvoir s'apprécier dans sa globalité.

Quand je me trouvais moche, c'est que je n'aimais pas ce que j'étais à l'intérieur en fait, j'avais des jugements très durs sur moi. Maintenant que je suis plus en paix et en accord avec moi-meme, je ne me trouve plus moche mais par contre je ne mets plus la beauté sur un piédestal comme avant.

je sais, Saralou, que tu n'aime pas qu'on te dise, par exemple, qu'on ne te trouve pas grosse...
du coup, je ne le dis pas (la subtilité).

je me suis trouvée longtemps laide. puis, bien sûr, j'associai mon obésité à ma laideur.

alors que, en revoyant des fotos de moi (tres) grosse, j'étais plutôt une belle femme.

comme Saralou, mon nez m'a longtemps dérangé: je suis une fille " à nez".

et un jour, la petite soeur d'une amie a fait cette remarque:
I, si elle avait un petit nez tout banal, elle serait banalement jolie..
son nez, il a " du chien".

ça m'a vraiment fait du bien.

y'a des jours où je me trouve bof. mais, je vieillis et ça se voit.

par contre, j'essaye, maintenant, comme le dit Fabie (je crois??) d'être bienveillante envers moi même.

je me moque souvent de mon gros cul et de mes hanches. mais, c'est avec affection.

bosser là dessus avec un psy m'a été hyper profitable.

saralou a écrit :Petit à petit, les choses ont évolué. Je me trouve bien maintenant, alors que si je regarde les photos de ma jeunesse je me rends compte que je me suis gâché la vie toute seule en fait.

D'être moins branchée sur mon physique, mais sur mon mental, m'aide à aborder l'idée de la vieillesse plus sereinement alors que quand j'étais jeune cela me paniquait.

Donc en résumé, je pense qu'il faut se détacher de l'impact que peut avoir notre physique et notre supposée ou pas beauté sur la réussite de notre vie et l'impact que notre physique peut avoir sur les autres pour pouvoir s'apprécier dans sa globalité.

Quand je me trouvais moche, c'est que je n'aimais pas ce que j'étais à l'intérieur en fait, j'avais des jugements très durs sur moi. Maintenant que je suis plus en paix et en accord avec moi-meme, je ne me trouve plus moche mais par contre je ne mets plus la beauté sur un piédestal comme avant.

Saralou dans mes bras


Le coup des photos c'est un grand classique, prends une photo de toi il y a 15 ans, regarde-toi, et 90% du temps tu te dis "mais POURQUOI je me trouvais moche/grosse/immonde/à vomir ? j'étais très bien !! j'ai perdu un temps fou..."


Je suis assez "tous les corps sont beaux, dans l'absolu, et quelle merveille que cette diversité des corps humains", après, certains ont ma préférence, question d'esthétique, de goût, d'attirance sexuelle ou de plaisir artistique.

Mais je me dis aussi : à quoi ça me sert d'être jolie ? je veux dire, pourquoi s'obssessionner à me trouver moche, puisque qu'a contrario, être belle/jolie n'est pas quelque chose que je place très haut dans ma hiérarchie personnelle des valeurs humaines ?

Je veux être heureuse, en bonne santé, je veux être généreuse, bienveillante, puissante, forte, une bonne compagne/mère/fille/amie, une professionnelle consciencieuse... jolie ? mais ça arrive bien après tout ça ! Par contre je veux avoir confiance en moi, et ça peut aussi passer par le fait de me trouver belle, mais ce qui me donne la pêche c'est surtout le travail bien fait (par exemple). Là je me sens reboostée à mort !

Qu'est-ce qu'on perd comme temps à se haïr !! à s'observer le bout de gras en pleurant de honte... et c'est pareil pour toutes les femmes, et pas mal d'hommes, on est jamais assez mince/musclé/jeune etc... et le temps passé à courir après des chimères de beauté inatteignables, c'est du temps en moins pour lutter pour des trucs plus importants pour notre bien-être...

Lenore a écrit :

saralou a écrit :Petit à petit, les choses ont évolué. Je me trouve bien maintenant, alors que si je regarde les photos de ma jeunesse je me rends compte que je me suis gâché la vie toute seule en fait.

D'être moins branchée sur mon physique, mais sur mon mental, m'aide à aborder l'idée de la vieillesse plus sereinement alors que quand j'étais jeune cela me paniquait.

Donc en résumé, je pense qu'il faut se détacher de l'impact que peut avoir notre physique et notre supposée ou pas beauté sur la réussite de notre vie et l'impact que notre physique peut avoir sur les autres pour pouvoir s'apprécier dans sa globalité.

Quand je me trouvais moche, c'est que je n'aimais pas ce que j'étais à l'intérieur en fait, j'avais des jugements très durs sur moi. Maintenant que je suis plus en paix et en accord avec moi-meme, je ne me trouve plus moche mais par contre je ne mets plus la beauté sur un piédestal comme avant.

Saralou dans mes bras


Le coup des photos c'est un grand classique, prends une photo de toi il y a 15 ans, regarde-toi, et 90% du temps tu te dis "mais POURQUOI je me trouvais moche/grosse/immonde/à vomir ? j'étais très bien !! j'ai perdu un temps fou..."


Je suis assez "tous les corps sont beaux, dans l'absolu, et quelle merveille que cette diversité des corps humains", après, certains ont ma préférence, question d'esthétique, de goût, d'attirance sexuelle ou de plaisir artistique.

Mais je me dis aussi : à quoi ça me sert d'être jolie ? je veux dire, pourquoi s'obssessionner à me trouver moche, puisque qu'a contrario, être belle/jolie n'est pas quelque chose que je place très haut dans ma hiérarchie personnelle des valeurs humaines ?

Je veux être heureuse, en bonne santé, je veux être généreuse, bienveillante, puissante, forte, une bonne compagne/mère/fille/amie, une professionnelle consciencieuse... jolie ? mais ça arrive bien après tout ça ! Par contre je veux avoir confiance en moi, et ça peut aussi passer par le fait de me trouver belle, mais ce qui me donne la pêche c'est surtout le travail bien fait (par exemple). Là je me sens reboostée à mort !

Qu'est-ce qu'on perd comme temps à se haïr !! à s'observer le bout de gras en pleurant de honte... et c'est pareil pour toutes les femmes, et pas mal d'hommes, on est jamais assez mince/musclé/jeune etc... et le temps passé à courir après des chimères de beauté inatteignables, c'est du temps en moins pour lutter pour des trucs plus importants pour notre bien-être...

Voilà

Le regard qu'on s'inflige nous même est parfois catastrophique.
On ne répond peut être pas à sa propre définition de la beauté parfaite dont on s'est imaginé.

Enfant, (mais petite enfant) la femme parfaite est associée dans nos yeux à la poupée Barbie. Grande, fines et interminables jambes, sans défaut longue chevelure blonde grand yeux bleue. Ok jsuis brune les yeux marrons y'a un raté dans la perfection rajoute avec le côté bouboule. Je serais donc jamais une princesse. J'ai joué donc aux playmobils.

Ensuite ado, tjs la même chose avec les malheurs de la transformation appareil dentaire acnés et renfermement sur soi, faut dire que se faire insulter de grosse, vache, éléphant ou autre aide pas a se trouver bonne devant un miroir. Et parfois cela venait même de personne plus forte que moi juste mieux socialisé dans le collège. What else ? On se forge ainsi un caractère et carapace.

S'accepter c'est pas facile. On ne s'aime pas tout les jours. Parfois je me trouve plutôt jolie parfois sacrément moche. Des fois pas trop mal foutu et d'autre fois horriblement énorme. Parfois je compare taille poids des autres avec le mien et je me dis que je ne dois pas me voir car je trouve la personne vraiment en surpoids et que je n'ai pas l'impression de l'être autant. D'autre fois c'est l'inverse.

Le regard sur soi c'est une critique qui n'est jamais objective. Tout dépend de l'humeur, de l'état d'esprit et de la période de sa vie.

poupoule a écrit :

grande_ourse a écrit :je me demande si globalement, socialement, il n'est pas de bon ton de ne pas se trouver belle... dire le contraire ferait un peu je me la pète, non ?

perso, je me trouve vraiment immonde et c'est pas une coquetterie... au point d'être phobique des appareils photo (le numérique est l'invention la plus néfaste à mon existence). Et du coup je ne prends pas soin de moi (à quoi bon ... je reste un désastre même pomponnée) ce qui n'arrange rien.

Mais que c'est dur de parler comme ça!

c'est juste ce que je ressens...

je ne rentre dans AUCUNE chaussure de fille même pied large... si je me vernis les ongles en couleur on dirait un travelo car très grandes mains pas fines pour un rond
je ne suis pas photogénique, et je suis tous les jours plus grosse que la veille... j'ai bientôt autant de ventre que quand j'étais enceinte
ma peau de plus en plus sèche pète de partout, je suis sanguinolente des mains, j'ai des boutons partout...
alors non je ne vois vraiment pas comment me réjouir.

depuis des semaines je suis tellement fatiguée que j'ai les yeux rouges qui pleurent jusqu'à dix onze heures le matin, je trouve que maquillée c'est pire... on dirait une junkie !

bon ça n'empêche pas que j'ai quelqu'un qui m'aime mais moi, vraiment, beurk quoi.