Coucou tout le monde !
Je ne poste pas beaucoup en ce moment, j'en suis désolée.
Je me sens tellement nulle pour tout. Cela fait plusieurs mois que je n'ai pas revu ma diététicienne, je n'assume pas mon échec de la RA. Je n'y arrive plus. Mon poids est à peu près stable malgré tout mais je mange n'importe comment. Enfin, manger n'est pas le terme correct.
Soit je n'avale rien, bien qu'ayant faim, soit je me remplis à en être malade

Du coup, au niveau poids, ça doit pas mal se compenser mais moi, je suis épuisée. Ca joue sur ma santé.

Je me suis mis un coup de pied aux fesses et je me force à reprendre le sport dans un club. Ca va être dur mais j'en ai besoin, besoin de me défouler, me vider la tête.
Mais il va falloir assumer le regard des gens sur mon corps difforme, sur mes joues rouges, ma transpiration

J'ai vu ma généraliste pour faire mon certificat. Tout va bien, Tension nickel avant et après l'effort, ouf !
Mais impossible de lui parler. Je voulais le faire mais n'ai pas réussi à aller au bout, à lui confier ce qui ne va pas dans ma vie, mes problèmes de bouffe, mon poids, ces angoisses qui me bouffent la vie.
Et comme d'hab, je montre une façade enjouée, souriante, qui trompe tout le monde.

Bref.
Demain, je tente de rappeler ma diet, c'est pas gagné. Ca fait une semaine que je repousse le moment.
Marre !
J'aimerai tellement que tout ça soit derrière moi, je n'en peux plus de ce poids et tout ce qui tourne autour !

comment peut on t'aider?

Je crois que j'avais juste besoin de vider mon sac, une fois de plus...

:kiss:
Mais comme Blueberrycat, si on peut t'aider...
Mais non, tu n'es pas nulle, tu es juste un peu dépassée...
Et oui, appelle ta diététicienne, c'est un petit pas, qui doit te sembler énorme là tout de suite, mais c'est un petit pas super important.
Courage.

Je ne sais pas trop quoi te dire, Sunset, si, d'ailleurs : tu n'es pas nulle !!

On est beaucoup ici à avoir été dans tes baskets. Les TCA, c'est un cauchemar. Ta dieteticienne n'est pas là pour te juger mais t'aider alors appelle la quand tu te sentiras prête.

:kiss:

Merci pour vos mots les filles
Une bonne nuit de sommeil va déjà m'aider. Demain, j'essaie de prendre mon courage à deux mains et re-contacter ma diet. On verra par la suite.
Un jour, tout ira bien. Enfin, je l'espère de tout mon coeur..

Il me semble me souvenir que tu parlais avec ta diet' et qu'elle etait bien .
Essaie de l'appeler oui si tu penses que c'est ce dont tu as besoin .
Bien sur qu'un jour tout ira mieux SunSet , tu iras mieux j'en suis sure !
tu nous tiens au courant ?

plein d'bizzzz

Coucou Sunset


J'ai lu ton message qui m'a touché, je crois que tu n'es pas la seule à te sentir nulle , ca nous arrive à toutes je pense quelquefois, perso, moi aussi je pense que je suis nulle quand je n'arrive pas à atteindre mes objectifs et tout ca joue sur le moral , et quand le moral n'est pas au beau fixe rien ne va .

Tu as raison d'en parler sur le forum, comme tu dis vider son sac , soulage bien souvent , contacte ta diététicienne, elle va t'épauler et ca va te rebooster j'espère vivement.

J'attends aussi de tes nouvelle en te souhaitant que la suite pour toi soit au beau fixe.

A bientôt Sunset

OK tu te "sens" nulle mais il y a aussi plein de choses très positives dans ton message: ton poids est stable, tu manges sans faim mais tu en es consciente, donc pas en "échec" de RA, tu te prends en mains en reprenant le sport et en rappelant ta diét.... enfin tout ça ne ma paraît pas exactement "nul"!!

Merci les filles, vous m'avez fait sourire !
Effectivement, tout n'est pas si nul, ce que je vois comme un échec n'en est peut être pas un finalement.

Oui, ma diét est très bien, elle est formée par le GROS et a une approche très intéressante.
J'ai donc appelé ce matin, je suis tombée sur sa secrétaire
J'ai rdv dans 2 semaines environ. D'ici là, je vais essayer de me remettre dans le bain et surtout de me donner à fond dans le sport.

J'ai envie d'y croire et en même temps...

Des p'tites nouvelles
J'ai revu ma diét... Bon, clairement, je stagne. Elle m'a fait ressortir le côté positif quand même, à savoir que oui je stagne mais que j'ai de gros progrès.
En gros, j'ai toutes les clés en main mais il me manque la clé la plus importante, celle qui me permettra de passer outre mes blocages...

Du coup, j'ai trouvé une psychologue du GROS, qui pratique la TCC. J'ai RDV en janvier. 55 euros la consultation, 2/ mois... On verra !

J'ai besoin d'avancer, j'ai eu le déclic donc je vais tenter. Je n'ai pas le choix, je suis tellement mal dans ma situation actuelle qu'il faut que j'avance.

Voilà les nouveautés !

Bravo de t'accrocher! =D>

Merci !
Oui je m'accroche car j'ai envie de croire qu'un jour je m'en sortirai, qu'un jour je serai en paix avec moi même, qu'un jour je pourrai faire les courses sans penser aux "crises" qui auront lieu, que je pourrai me faire à manger avec plaisir, sans nausées, que je mangerai en paix... Bref, que j'arriverai à me réconcilier...

Tu as raison d y croire. Bravo pour le rdv, j espere que la psy te plaira!