Je suis petite nouvelle sur le forum mais je vous lis depuis pas mal de temps.
J'ai pris beaucoup de poids ces dernières années, une activité sédentaire, le grignotage, le stress, je ne m'aimais plus mais n'avais pas le courage de faire quelque chose. Très gourmande mais ne pratiquant plus de sport, je n'ai eu qu'à m'en prendre à moi même.
Et depuis quelques temps, j'en ai eu assez de garder des vêtements d'"avant" en pensant retrouver ma silhouette d'antan, me bloquer, me rabaisser constamment alors que mon entourage me trouve plutôt jolie... je faisais fuir les hommes qui me plaisaient pas par mes rondeurs mais par le fait de toujours me rabaisser et ne pas être sure de moi, devenir invivable parce que tout simplement je ne m'acceptais pas.
Prendre conscience de ceci m'a permis aussi et surtout de m'accepter telle que je suis, je me fais plaisir, je reste raisonnable mais exit les régimes ou l'on reprend plus que ce que l'on a perdu, les frustrations et le blocage sur la nourriture.
Reprendre le sport j'y pense mais redevenir aussi mince que je l'étais, je pense que ce ne sera pas possible et je n'en ai même plus envie.
voilà pour ma petite participation

A très vite sur les forums !

Bonjour et merci d'être passée sur mon post de bienvenue. Il a été lu plusieurs dizaines de fois mais il n'y a que toi qui y ai répondu

J'ai moi aussi pris beaucoup de poids ces dernières années (= 20 kilos) mais j'étais malheureuse en couple. Depuis que je vis seule, je me sens mieux, j'ai moins de crises d'hyperphagie, je mange plus équilibré (sans faire de régime pour autant) et j'ai un peu minci.

Tu as raison, il faut être souriante, c'est comme ça qu'on attire les hommes, même si on a des formes

Bienvenue REINEDU86CH!
J'aime bien ton état d'esprit, tu as bien raison concernant les rondeurs et les régimes : l'essentiel c'est de se sentir bien, et d'avoir un rapport apaisé à la nourriture et à son corps

Que fais-tu dans la vie ? Qu'aimes-tu en particulier ?

A très vite sur le forum!




T'en fais pas Bleumarine, y a rarement des réponses aux présentations (c'est vrai que c'est pas très accueillant), mais les gens les lisent, prennent en compte les nouveaux, et sont contents de discuter avec eux sur les différentes rubriques