ben mon homme il connait mon poids,
ca me fait plaisir.

Mais depuis quelques temps,il ne veut plus que je lui parles de poids ,

regime.....car il sait que je n'arrete pas d'y penser.

Cette question de poids me demoralise a un point que des que je suis

triste eh ben , je mange .....

J'ai deja perdu 12 kilos il y a 1 ans et j'ai tout repris car je me trouvais

toujours ronde. Je pesais 60 kilos pour 1m55 maintenant je suis a 73

kilos et ca me deprime .Enfin voila j'espere qu'avec vous je vais etre

remotiver pour reperdre et retrouver le moral

Merci pour vos conseils
A bientot Labibi

Salut

je suis incapable de te remonter le moral mais sache que tu n'es pas la seule à qui s'est arrivé.

Sur toute l'année 2004, j'avais perdu +-20kg et depuis que j'ai arrêté de prendre ce médicament (on ne peut pas le prendre plus d'1 an), j'ai commencé à reprendre des kilos.

Je crois que j'en ai repris une dizaine (j'ai pas de balance à la maison, je suis assez désespéré comme ça) car l'année dernière, j'étais toute fière de pouvoir mettre du 46 au lieu du 50-52.
Actuellement,je suis remonter entre le 48 et le 50.
J'ai peut-être repris beaucoup plus tout compte fait.

Tu vois, tu n'es pas la seule à qui c'est arrivé crois-moi,je préfèrerais être à ton poids.

Je suis là pour te soutenir si tu as besoin.
J'ai connu la même situation.

BIses

koukou

je crois qu'on va se soutenir toutes les 2 , j'ai bcp besoin de parler car parler de regimes avec mes amis et mon cheri c pas le top .

Je prefere parler avec des gens qui me comprenne .....
On va se serrer les coudes et on va y arriver .
bisous Labibi :multi:

Tout à fait d'accord.

Je commence alors.

En janvier 2004, ma belle-mère ( sympa la belle-mère) me fait savoir qu'elle pourrait avoir un médicament qui faisait maigrir et en plus, gratuitement.
Je me suis dis avec mon mari, pourquoi pas.
J'ai perdu près d'une vingtaine de kilos sur l'année.
Malheureusement, ce médicament ne peut se prendre que pour une durer d'1 an.

Je me rappellle comment j'étais fière de montrer à tout le monde, regarder j'ai maigri, enfin je marchais la tête haute.
J'avais l'impression d'être une nouvelle femme, je me sentais tellement bien dans ma peau mais aussi, enfin je trouvais des fringues autres part que dans les grandes tailles.

Bref, j'étais vraiment bien dans ma peau.

J'ai donc arrêter ce médicament après 1 an et petit à petit, j'ai commencé à reprendre des kilos.
Mon mari me le faisait remarquer mais je me disais, c'est normal, tu as arrêté les médicaments, tu vas prendre 2 ou 3 kilos.

Mon dieu comme je m'étais tromper.

J'avais debute mon regime il y a plus 1 ans , je suis allez consulter une

dieteticienne sur les conseils de mes collegues de travail, qui on eu du

resultat.

J'ai ete suivie pendant 1 an , j'ai fait pas mal de sport , de sacrifices au

niveau alimentation, (diete proteine, regime hyppocalorique, piqure de

mesotherapie......)

pour pouvoir enfin perdre 12 kilos en 5 mois , j'etais contente :multi:

tout mon entourage me disait c bien , ca te va bien ......mais moi dans

ma tete, je n'etais pas bien . Je me voyais encore ronde avec mes

grosses cuisses .je pense que je n'ai pas ete bien suivie au niveau

psycologique. J'ai manger tout ce dont je me suis privee et j'ai

regrossie.... jusqua reprendre 5 ,10 13 kilos

enfin je me dis que c comme ca et que je commencerai un autre regime

des que j'aurai le moral .

Je pense que le plus dur c lorsqu'on te dis "tu va pas faire regimme tout le tps gnagnagna....."

Moi, j'entend (quand je me plains de mes problèmes de poids) des phrases du genre: "tu n'avais pas besoin de regrossir" ou bien "tu n'as qu'à faire attention à ce que tu manges" etc, etc,....

Moi aussi j'étais contente et mon entourage aussi mais la chute fut dure.
J'étais suivi par une psychothérapeute, elle m'a fait comprendre pourquoi je mangeais, pourquoi il me fallait à manger tout de suite,..

Elle m'a dit que c'était dû à mon enfance.
J'avais une mère qui était jalouse de moi, en quelques sorte, elle ne m'achetait que des vêtements de seconde main, alors que le petit dernier avait tout nouveau,....bref, j'étais pas une enfant battue mais un peu délaissé.
D'après ma psy, ce serait ce manque durant toute mon enfance qui me pousserait à manger comme ça.

Je crois qu'elle avait raison mais aussi que si tu veux entamer un régime et être suivi par un ou une psy, prends en un qui est spécialisé dans les troubles du comportement alimentaires.

Ma psy m'a un peu aidé mais sans plus.

Là, il faut que je te laisse, désolé,il faut que j'aille rechercher mes enfants à l'école.

J'espère te lire demain.

Je serai normalement sur le forum à partir de 10h.

A demain.

He ben ca l'a fait plaisr et du bien de discuter avec toi .
On se tchat demain .
gros bisous
Labibi

je pense que perdre du poids c avant tout dans la tête ...

le reste c du vent ..

olivertwist a écrit :je pense que perdre du poids c avant tout dans la tête ...

le reste c du vent ..

As tu deja eu des pbs de poids.....

olivertwist a écrit :je pense que perdre du poids c avant tout dans la tête ...

le reste c du vent ..

Désolée, j'interviens dans la conversation, mais je ne comprends pas ça, tu peux expliquer??? ça ressemble tellement à tous les lieux communs que j'entends depuis des années! Qu'est-ce que tu veux dire?

Bonjour à tous !

je suis kinette, 43 ans, 1,60 m, 89 k et 15 ans de régime yoyo : ww, dukan, perso, sachets, acupuncture, diététicien, coupe-faim, et j'en oublie

Je ne sais plus tenir aucun régime plus de 3 semaines, suivies de crises de bouffe

IL faut que je maigrisse pourtant pour être opérée d'une hernie abdominale (éventration) due au surpoids et yoyo.

J'aimerais rester parmi vous pour avoir des conseils, meme si j'ai pu lire que vous etes contre les régimes, ce qui se conçoit bien, meme du point de vue de certains médecins d'ailleurs.

Coucou me revoilà,

Tu peux bien sûr te joindre à nous, labibi ne sera surement pas contre.

Tu as raison, pour l'instant on ne parle pas trop de régime.
On parle plus de nos sentiments, nos petites déprimes, nos coups de cafard,....

Pour ma part (et tu peux le lire à beaucoup d'endroit sur le forum) je pense qu'il faut d'abord s'accepter soi-même avant de commencer un régime.

Je sais, tu vas penser: "quelle prétentieuse celle là" mais en venant sur ce forum que j'ai compris pas mal de chose.

Par exemple, aujourd'hui, j'ai pris la peine de changer un peu ma coiffure, de m'habiller différement,....tu ne me croiras peut-être pas mais, dans mon entourage, il n'y a personne avec qui je pourrais parler en toute franchise, ouvrir mon coeur sans être juger.

Sur ce forum, tu es comprise, tu es accepté telle (ou tel) que tu es.

Moi, je me sens déjà beaucoup mieux depuis que je viens sur le forum, ça peu paraître bizarre, mais c'est comme ça.

Tu peux intervenir quand tu veux.
Bienvenue sur le forum et je te conseil d'aller lire la discussion "un peu de soleil", tu te sentiras déjà un peu mieux. Pour moi, ça a marcher.

A bientôt





Comment vas-tu aujourd'hui "labibi"?

Est-ce que le fait de pouvoir sortir tout ce que tu avais sur le coeur?

Moi en tout cas, ça m'a fait un bien fou.
Jusqu'à présent, aucun grignotage et pour moi, c'est un jour plus gai que les autres.

Pour reprendre notre discussion, je ne croyais pas mon mari quand il me disait que je recommencais à grossir, j'aurai dû l'écouter mais bon.

Ben oui, j'ai repris des kilos, oui je suis ronde (ou grosse comme dirait certain) mais le plus bizarre, c'est que quand je me regarde dans un miroir, je ne me trouve pas grosse, je me trouve assez jolie (quand je suis maquillée) alors, comment pourrais-je suivre un régime puisque je ne me trouve pas grosse?

J'ai compris qu'en fait, le poids que j'ai perdu l'année dernière, je ne l'ai pas fait pour moi mais pour les autres.
C'est peut-être une échapatoire pour ne pas voir qu'en fait, c'est parce queje suis incapable de suivre un régime.

Pourquoi, je ne sais pas?

Je sais juste que les jours où je me vois sur les photos, (je ne suis pas souvent sur les photos), là je me vosi sous un oeil différent et je me dis, "regarde un peu à quoi tu ressembles, pas étonnant que les autres font des remarques sur ton poids" mais aller savoir pourquoi, j'oubli vite cette image.

La solution, pour moi bien sûr, ce serait que j'accepte de me voir comme je suis réellement mais c'est un dur labeur qui s'annonce.

Avec votre soutien, j'ai une petite chance d'y arriver.

koukou nanas et kinette

Kinette je te souhaite la bienvenue parmis vlr, ici on parle un peu de tout

et je peux te dire que ca fait du bien .... alors laches toi tu vera ca ira

mieux .

Re Nana je vois que tu prends soin de toi (changement de coiffure....) et que ca te mets du baume au coeur et c'est super!!!!

Aucuns grignotages felicitations ben pour ma part j'ai craque sur 4 carreaux de chocolat a la noix de cocos mais je n'ai pas culpabiliser en les mangant c'est deja ca....

De t'avoir parler hier ca m'a fait un bien fou car je saoul mon zom quand je lui parles de poids .......alors que nous on se comprends vu que l'on a les memes angoises , craintes .....

Je te rassures moi aussi , je suis imcapable de faire un regime , j'en ai tellement fait que maintenant je sature j'en ai marre

j'essai de limiter mes entrees de cochonneries et bouger un tit peu ou de me changer les idees en venant discuter avec vous toutes et ca me fait un grand bol d'air .ca fé du bien :multi:

Je me dis "on est comme on est "le plus important et de se plaire a soi avant de plaire aux autres.
Ne t'inquietes pas nana , on va s'accepter comme on est et on va y arriver .Nous sommes des gagnantes et on baissera pas les bras

La je vais faire mon heure de sport a la salle et je re bisous les filles

Dites, les adeptes de régimes, vous avez jeté un oeil ici ? FAQ et infos importantes

Je crois que vous n'avez pas tout compris. Ici, les régimes, on aime pas trop.

Les régimes ont fait beaucoup de dégâts sur la plupart des gens qui sont sur ce forum.
Et puis, tu sais Labibi, c'est drôle, mais moi, je dois à peu près faire ton poids et ta taille, et je me trouve vraiment jolie comme ça.
Par contre, je pense qu'une nouvelle diète protéïné te fera certes perdre du poids, mais aussi reprendre n+1 (souvent n+10).

Allez donc faire un tour sur les posts échangés au sujet de la rééducation alimentaire !