Bonjour tout le mondes

Voila je viens ici pour vous raconter mon petit parcoure/problème.
J'ai 18 ans et je pèse 73 kilos maintenant pour 1m58,je suis au regime,avant je pesé 130 kilos a 16 ans a peu prés.

Dans 3 kilos,j'aurai perdu 60 kilos!!!!!!
Je suis boulimique ,crise ou je peut manger jusuq'a 5000kcal et plusieur jour a 600 kcal pour ratrapper le coup,comme ca,je suis resté a 86 pendant 8 mois ,depuis plus d'un mois j'ai repris mon regime serieusement,en mangent equilibrer et en faisant beaucoup de sport,2 heur par jour de cardio.
Voila pour ma description.

Mon probleme,c'est que j'ai beau avoir perdu tous ces kilos,je me sens et me vois toujour pareil,par exemple, a la salle de sport,il y a des cours de step,de danse,des cours que je reverai de faire,les fille qui s'en occupe m'on proposé de les faire,ca veut dire qu'elle pense que je suis capable de le faire,qu'elle ne me voit pas comme une gro**e v*che,moi si.
J'adore danser mais j'ai peur de ressemblé a un éléphant dans un magazin de porcelaine.

Desfois quand je suis avec ma mere dans la rue ,les magazin,je vois des fille forte,je demande si je suis comme elle,et ma mere me repond "mais ca va pas,elle te font 2 fois,mais comment tu te voit?Tu fait expret ou quoi?" Ben non je fais pas expret et quand elle me maintient que je suis plus mince qu'elle,j'ai envie de pleurer,de hurler,"mais regarde comme je suis grosse,regarde mon cul"

Je suis toujour complexé,j'arrive pas a me voir comme je suis et j'en souffre beaucoup,je suis mal dans ma peau,je suis pas mieux dans ma peau ,pas plus heureuse a 73 qu'a 130 kilos,j'ai l'impression que tant que je serai pas mince,je serais malheureuse. Je veut pas etre moin grosse,je veut etre MINCE.
Le pire c'est que ma mer a 1,5kilos prés fait le meme poids que moin pour 3 centimetre de moins et elle je la trouve normal,pas grosse du tout,pas mince mais pas grosse,moi je me vois GROSSE,pourquoi?

Je me dit que desfois meme quand j'aurai un poids "normal",je serai peut etre malheureuse encore,pourtant j'ai une vie parfaite,il y a que ce probleme de poids qui me rends malheureuse mais meme si ce probleme s'arrange,je suis toujour malheureuse.
Je serai toujour complexé ou ca va s'arrangé?

Aidez moi

PS:si j'ai pu donner l'impression dans ce post que je meprisé les personne forte,c'est pas vrai,c moi que je supporte pas.

Laetitia

Si tu veux que ca s'arrange, il faut d'abord que tu d'accepte comme tu es
De plus, il faudrait que tu arrête de te focaliser sur les autres filles qui pour toi sont plus mince.
Il faut te donner le temps de d'accepter comme tu es toi, mais tu ni arrives pas je te conseil d'en parler avec ton médecin.

Depuis t'as perte de poids, as tu changés de goûts vestimentaires?

Je pense que tu as un manque que confiance en toi et que tu es la seule à savoir et que peut être, si tu reprenais confiance en toi, ce problème pourrait se résoudre.

Allez courage

Mais guot vestimentaire n'on pas changé,j'aime le noir ,le gothique,un peu rock,j'ai toujor aimé,seulement maintenant je m'habille comme ca,avant j'aimé ce style mais ne trouvé rien qui me plaisé dans ma taille....

La pire c que en fin juin je suis allé en tunisie,je pésé 86 kilos,on a pris des photo,et quand j'ai vu ces photo,j'arrive pas a croire que c'était moi,je me trouvé tellemnt jolie,le look que j'avais,je le voyait pas (sur le moment) aussi beau,je veut dire que j'aurai vu ces vetement ,accsesoir ainsi porté dans un magazine,j'aurai adoré,mais sur le moment je m'imaginé pas autant looké,la premiere reaction que j'ai eu en voyant ces photo ,le premier mots que j'ai penser c'est "TROP",trop quoi,j'arrivé pas a dire ,jusqu'a ce que ma mere dise "trop belle" et c'était ca que je ressenté,alors pourquoi dans la vie de tous les jour j'arrive pas a me voir aussi jolie?

Parce que tu n'as pas eu le temps de dire aurevoir à tes Kilos, alors tu as cette impression qu'ils sont toujours là auprès de toi!

Tu fais tant et tant d'effort, mais tu n'as pas eu le tps d'accepter le changement

L'acceptation de soi, c'est ce qu'il te faut désormais. Et là je pense qu'il faudrait l'aide d'un spécialiste de la tête, quelqu'un qui saura t'ouvrir les yeux sur la Nouvelle Angelove, ta place en ce monde.

Le sport aussi : Yoga, feng shui, ou la danse aussi sont géniaux pour l'image du corps

Et enfin la relaxation, le training autogène t'aidera à te détendre et te réapproprier ton corps

Tout cela ce sont des pistes, visite le site tu trouveras ce à quoi ça correspond (jn'arrive pas à mettre de liens)

Et j'espère que tu trouveras le chemin de la réconciliation avec ton corps
PS: Félicitation pour ta formidable perte de kilo, j'ai aujourd'hui les mêmes mensurations que toi et bcp bcp de boulot sur mon image corporelle, mais ça va mieux depuis que j'ai arrêté de me comparer aux autres (enfin je le fais moins) Nous sommes tous différents et c'est dans nos différences que se trouve nos richesses!!

A bientôt

tu dois faire le deuil de ton ancien corps.
C'est assez long hein
j'ai en tout perdu moi aussi 50/60 kilos et depuis 2002 je suis à mon poids de 58 kilos et pourtant je commence JUSTE à ne plus me voir obese.
Aors qu'avant(lorsque j'avais du poids en trop) je me voyais pas comme telle.
ton erveau a pas encore imprimé ton nouveau corps.
Ca viendra...mais tu dois dire bye bye à ton ancien corps.

bonne chance(c'est pas facile!)

Je crois qu'il faut que tu apprennes à être un peu narcissique... prends beaucoup de photos de toi, regarde-toi tout le temps dans le miroir, habitue-toi à ta nouvelle image... tu as dit que tu te trouvais belle sur ces photos et que tu ne t'y reconnaissais pas, hé bien, profite en pour te dire que cette belle fille, c'est bel et bien toi !

L'idéal aurait été que pendant ta perte de poids, tu aies pris des photos, mesuré tes centimètres en moins, mis des vêtements avec une taille de plus en plus réduite... car si on se contente de relever le poids perdu, et c'est tout, on oublie que si on pèse moins lourd, cela ne va pas toujours de pair avec une silhouette plus fine dans sa tête... J'ai eu le même problème en perdant 17 kilos d'un coup, je flottais dans mes vêtements, tout le monde me complimentait, etc, mais je me voyais toujours aussi grosse qu'avant, je n'intégrais pas le fait que j'avais vraiment perdu beaucoup de poids en très peu de temps... et maintenant que je fais 50 kilos de plus, je n'arrive toujours pas à me faire à l'idée que j'avais vraiment perdu du 'volume' à cette époque. Et ça, il faut que les photos te le rappellent, car contrairement au miroir (où j'arrive à m'y trouver jolie par certains moments), les photos sont comme le regard des autres, et ce n'est que là que tu peux te voir vraiment comme tu es. L'idéal étant les films où tu peux te voir bouger, constater par toi-même que tu n'es pas un 'éléphant'.

Et le fait que tu n'oses pas faire certaines activités, tout comme moi, je n'ose plus faire de balancoire, m'asseoir sur des chaises trop fragiles ou aller dans des manèges où mon tour de ceinture ne passe pas... Il faut que tu arrives à dépasser cet état et à te réapproprier ton nouveau corps. Quand tu grossissais, tu découvrais bien que tu ne pouvais plus mettre tel ou tel vêtement, ni faire telle ou telle activité, et tu as appris à y renoncer automatiquement. Il faut que tu fasses la démarche inverse, que tu oses de nouveau faire ce que tu n'osais pas faire avant en raison de ton poids et de ton 'volume'. Il faut que tu réaprennes à être mince.

Si cela ne va vraiment pas, consulte un psychologue spécialisé dans ce genre de problèmes, il pourra te donner des astuces et t'aider à intégrer ton nouveau corps. Mais comme les autres te l'ont dit, cela prend du temps de voir qu'on a minci, tout comme cela prend du temps pour voir qu'on a grossi.

Et courage, tu as fait le plus dur, ce serait dommage de vouloir regrossir comme je l'ai fait !

merci pour vos reponses.
Glyss j'ai exactement la meme reaction que toi face au chaise,ou les manege,j'ai peur de pas Rentrer dedans,surtout que j'ai "tout" sur les hanches,desfois quand on cherche un bar pour allé boir un verre en été ,je fait tout pour aller sur ce qui on les chaise les plus large et j'angoisse jusqu'au moment ou on est assie et que je suis sur que je suis rentrer,un autre exemple,dans une fete foraine,il y avait un manege genial ou on se retrouvé la tete en bas,j'avais envie de le faire,mais peur de pas rentrer,finalement ma mere m'a convaicue que je rentrerai ,elle avait raison mais quand on se retrouvé la tete en bas,j'avais presque envie de pleurer,je pensé que mon harné ne resisterai pas a mon poids,a l'epoque je faisait 86 kilos...

La danse me fait peur parceque justement j'ai peur de me retrouvé devant la grande glace avec a coté de moi des filles qui me font l'a moitier en largeur.

Et pour ce qui est de joué devant le miroire,je le fait tout le temps,je fait la belle avec ma nouvelle silhouette devant la glace,je danse (meme trés bien d'ailleur),desfois en sous-vetement et je me plais,mais des qu'il y a du monde,meme seulement ma mere,j'ai trop peur d'etre ridicule.

Et aussi en trés peu de temps,je suis passé de 86 a 73kilos,ma famille,mais amis ne m'on pas vu depuis,je me demande si il vont voir la difference,parceque moi je la voit pas,pourtant je suis passé de la taille 48 a 44(j'ai mis un jeans 44)
Et depuis le depuis je suis passé en jean de la taille 58/60 a la taille 44 mais dans mon corp je vois pas la difference,la premiere fois que ma mere m'a presenté ce jean(44) en me disant je suis sur qu'il te va,"je lui est di mais ca va pas,il est minuscule,je rentrerait jamais mon gros cul la dedans,jamais jamais,jamais et ben oui!!!!!!!

J'en ai marre d'etre complexé,marre ,marre ,marre ,marre.

Le probleme est que je n'ai JAMAIS été mince,depuis que j'ai 2 ans je suis considéré comme obese,alorseffacé toute ces annéé de souffrance,de moquerie ,de mechanceté a mon egard en quelque mois,c impossible,je me dit desfois que ca ma gaché ma vie pour toujour...

tu viens dz perdre beaucoup de pois il est tout a fais normal que tu es du mal a accepte ton nouveau corps avec le temps tu va t'accepter.
ne te decourge pas .

angelove a écrit :lle avait raison mais quand on se retrouvé la tete en bas,j'avais presque envie de pleurer,je pensé que mon harné ne resisterai pas a mon poids,a l'epoque je faisait 86 kilos...

J'ai fait ce genre de manèges jusqu'à mes 120 kilos, alors y a de la marge, je t'assure...

Ce que je vois, c'est que tu souffres surtout du regard des autres, et que ça a déteint sur ta vision de toi-même. Il faut que tu apprennes à "t'en foutre" (désolée de l'expression, mais c'est comme ça que je le conçois). Tu as peur de ne pas rentrer dans une chaise ? Tant pis, tu t'assois quand même ! T'as peur qu'on te prenne pour une baleine quand tu danses ? Tant pis, tu danses pour toi, pas pour les autres ! C'est difficile, mais ce sont des petits gestes, des petites réflexions comme ça, qui te permettront d'aller de l'avant. tu n'effaceras pas toutes ces années d'obésité comme ça, et il ne vaut mieux pas. Ce qui t'a fait souffrir doit te rendre plus forte, car tu sais maintenant que les gens qui t'aiment vraiment, ce sont ceux qui étaient là quand tu pesais 130 kilos, et que les autres qui ne s'intéressent à toi que maintenant que tu es mince, ils ne valent pas la peine d'être connus.

J'ai fait pendant pas mal de temps de l'anorexie et boulimie .... j'oscillais sans cesse, j'ai fait jusqu'à 20 kilos de plus presque ...

EN fait, tu vois ton corps, tel que tu veux le voir dans ta tête ...

Prends toi en photo, regarde toi,
pourquoi ne pas faire une sc"ance de relooking ?

Essaye d'apprendre à t'accepter, à t'aimer,
à ne plus voir cette enveloppe comme un ennemi ...

Et puis surtout : vis pour toi!! vraiment !
les autres tu sais ...
QUand tu es mince, tu as d'autres complexes que tu élèves au rang de fondamentals, tu peux aussi sentir des mauvais regards, ou t'exposer à des insultes etc ...
Ce n'est pas une questionde poids,
mais de ce que TU penses ...

il faut du temps, mais on y arrive

Alors g pa lu tous ce qu'on a dit et je suis sure qu'on a dit plein de chose bien mais moi je pense avoir la solution!

On te la deja peut etre dis plus haut alors si c le cas oups desolée

Il suffit de te faire filmer, et oui tu sais genre film de vacances... et tu les regarde et tu te regarde sous tout les angles (com quand tu t vu en photo) c 'est la que tu vas realiser com tu es zoulie tout plein.

Apres faut continuer dans cette optique la mais je pense que ca serait un bon debut, non?

Aller bisous et bon courage

Ps: tu sais g vu des filles tres belles tres minces dansaient avec des manches a balais dans le .... elles etaient raides comme la justice alors que des rondes dansent de facon tres sensuel et de facon tres souple!! Alors lance toi