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Bonjour à toutes (et à tous ? je ne sais pas)

Je viens de faire un petit tour sur ce site pour la premiere fois.

Un triste evenement dans ma vie me pousse à me décider de faire un régime. Encore un ... Enfin. Et stupeur, je rencontre ce mot qui est l'hyperphagie, et je me retrouve dans cette "maladie" ...

Un mal être quotidien dû à la bouffe mais pour autant un besoin destructeur de manger tout de même tout ce qu'il y a sous la main. Du sucré, du salé, du sucré et salé ... Tout et n'importe quoi.

Comment je fais pour continuer à manger comme cela, alors que je sais pertinement que ca me pourri la vie ... Et surtout que je n'ai même pas faim ! "Pourquoi tu manges ... ???" : " Ba je sais pas, j'ai même pas faim".

Je reviens de vacances, en République Dominicaine, avec une plage magnifique et une superbe piscine. Plage, pas question, il faut se lever et marcher 10 mètres pour rentrer dans de l'eau qui vous arrive d'abord aux chevilles ... Hors de question de me lever et de marcher en maillot de bain devant tout le monde. Tout le monde que je pense qu'ils me regardent, alors qu'ils ont bien entendu autre chose à faire ... Eux profites de leur vacances. Piscine : même problème. Si les 3, 4 transats tout prêt de l'échelle de la piscine sont pris, pas de piscine pour la journée ... Quelles compliquations ... Je m'engueule avec mon copain car je rentre pas dans mon pantalon, je suis dégoutée d'avoir emmenè 3 tonnes d'affaires que je ne mets de toute façon plus depuis longtemps ...

Mais le pire, c'est le stand de pizza ouvert 24/24 et le self tout inclus. Je ne peux même plus respirer après les repas. Des assiettes entières remplies de bouffes, et je n'ai même pas faim ... Pourquoi je ne peux pas me contrôler et pourquoi je n'arrive pas à arrêter de manger puisque je sais que c'est cela qui me détruit. Aucune idée.

Et les autres ... "T'es pas bien dans ta peau ??" , " Tu te sens grosse ?? " : "Ba arrête de manger !?!" A oui, merci beaucoup pour le conseil, je n'y avais pas pensé !!! Enfin, c'est l'enfer, j'en peux plus.

J'ai besoin d'en parler, donc j'en profite ici. Si d'autres personnes sont comme moi, ca fait du bien de lire des choses similaires ...

Merki, Angele
La vie est bien dure, mais on en a qu'une, alors faisons avec.
Salut Angele et bienvenue,

Nous sommes beaucoup ici à souffrir d'hyperphagie et la seule alternative valable que nous ayons trouvé est la rééducation alimentaire, je te conseille d'aller sur les liens suivants, ils t'aideront très certainement et n'hésites pas à poser tes questions ici, beaucoup sont dans ton cas et sauront t'apporter aide et conseils:

forum rééducation alimentaire

http://www.gros.org

Tiens nous au courant et ne restes pas comme ça, chacun a droit au bonheur et à se sentir bien dans sa peau!!!
Je ne sais pas où je vais mais j'y vais!!!
Angele 151 comme toi je suis en plein hyperphagie (...)
je mange sans trop savoir pk surtout qu'en j'ai pas faim... mais quelque chose me pousse tjs vers cette bouffe.... mais quoi ? bonne question..
j'ai beau avoir pas mal d'expérience en psychologie (je suis suivie depuis un bon moment...) mais rien, tjs pas de réponses censées à mes question.

Bref je te conseillerai qd même de consuler un psy, vu que tu dis toi même avoir besoin d'en parler.. profites en ils sont la pour ça

Bon courage pour la suite
Angele, je te comprends moi aussi je souffre d'hyperphagie, sauf que depuis quelques temps je mange de moins en moins et que je suis de + en+ dégoutée de la nourriture.

Comme lolimars te l'a indiqué, je te conseille la rééducation alimentaire. Quoi qu'il en soit si tu as envie d'en parler, n'hésite surtout pas!
Bisous et courage ;)
Jane Lane : "I like having low self esteem. It makes me feel special."
Salut!!!

Je te comprends à 100% comme tous le monde ici!

J'ai découvert il y a peu cette maladie, mettre un mot sur une souffrance m'a beaucoup encouragé à évoluer. Je me suis dit que j'avais besoin d'aide...
Aussi j'ai pris deux rdv : diététicien que l'on m'a conseiller ici et une psy...

J-7 avant ces rdv!!!!
je suis sure que ca va me changer la vie... je vais enfin prendre soin de moi et mieux comprendre ce qu'il m'arrive...

Et puis j'ai fait la découverte d'un livre "Maigrir c'est dans la tête" je ne sais pas si j'ai le droit de citer des bouquins mais l'auteur fait parti de l'asso francaise de thérapie comportementale et cognitive.... c'est du sérieux. Ce livre (nouvelle édition) est vraiment le point de départ de tout pour moi....

Si tu veux des liens les filles m'en avaient donné pas mal lors de ma première intervention. Recherche "hyperphagie???" sur le forum...

Bon courage, tu n'es pas toutes seules!!!

Au plaisir de te lire!!!!!

Connie
bon salut moi je suis nouvelle c la deuxieme foie que je vien la primiere fois s'etait pour s'avoir comment me faire vomir et aujourd'hui g decider devisiter plus en profondeur quand g decouvert l'hyperphagie je savais meme pas qu'une tel maladie existtai et malheureusement je me retrouve dans cett maladie et elle me gache la vie je sais pas quoi faire la seule solution que g trouver est de me faire vomirs mais je n'y arrive pas alors g demander des conseil pour savoir comment m'y prendre et j'atent toujour les conseils pour sette quetion (comment on fait pour se faire vomirs?)
Un petit message pour te dire que tu n'es pas seule, que nous sommes beaucoup à comprendre et vivre ce que tu ressens. ;)
*Emma ! Vieille tanche! Ca fait longtemps que je n'ai pas eu de sangliers ... j'attends la remise des prix*

Viendez faire un tour sur mon site
angele151 a écrit :Et les autres ... "T'es pas bien dans ta peau ??" , " Tu te sens grosse ?? " : "Ba arrête de manger !?!" A oui, merci beaucoup pour le conseil, je n'y avais pas pensé !!! Enfin, c'est l'enfer, j'en peux plus.


hello angele,

nous sommes bcp à nous reconnaitre ds ces mots;
pouvoir en parler, faire sortir un peu de sa souffrance, de sa colère, s'exprimer en toute liberté, s'adresser à des personnes qui ont plus ou moins les mêmes parcours, vécu les mêmes galères, qui nous comprennent, c'est incroyablement libérateur...

il m'est arrivé certaines nuits d'insomnies de pleurer devant des post car je me reconnaissais tout simplement, (à force d'entendre "tu es différente, tu ne corresponds pas à la norme", etc... on se sent exclue)
et là d'un seul coup, je n'étais plus la seule... des personnes vivaient, ressentaient, luttaient contre les mêmes choses...

tu trouveras j'en suis certaine un tas d'infos sur les différents forums, bonne lecture :D courage !! et au plaisir de te lire !!!
wouahhh angele151 je me suis jamais autant reconnu que dans tes mots, c'est vrai, tout à fait ca, j'en suis toute emoustillé, j'ai la même sensation de solitude et d'incomprehention, puis de temps en temps j'ai des sursaut de lucidité et je me dis "mais putain c pas vrai t'es une vrai junkie de la bouffe, maintenant tu va arrêté..." et je reporte toujours le commencement d'un nouveau regime au lundi que j'ai d'ailleur baptisé "lundi magique" mais ki lé pas + ke les autres jours de la semaine... :cry:
bienvenue et bOn cOurage!
mOi Ossi j'ai décOuvert l'hyperphagie sur ce fOrum.
Ici tu trOuveras des cOnseils,des gens pres à t'aider,bref un peu de récOnfOrt!
cOurage et bOnne chance!
valerie1805 a écrit : j'atent toujour les conseils


bon valérie, il est important dans la vie de bien comprendre ce qu'expliquent les gens quand ils expliquent les choses.... Nous avons déjà expliqué sur le forum, maintes fois ( à voir ici par exemple ) , combien il est dangereux de se faire vomir, car même si l'idée peut être séduisante, cela est vraiment DANGEREUX, tu nous demanderais des conseils pour un suicide ce serait idem.

n'hésite pas à lire les diffrérents topics du forum TCA pour te renseigner. voici ici un truc cité pour que tu comprennes BIEN que vomir=danger parfois mortel

DANGERS ASSOCIES AUX TCA

Malnutrition - Causée par la sous- ou suralimentation. Le mot malnutrition désigne un manque d'énergie, de protéines et de micronutriments (ex Vitamine A, iode et fer) soit seuls ou en combinaison. Cette carence peut avoir des effets sevères sur la santé comme (et ce ne sont pas les seuls) des infections respiratoires, des déficiences rénales, cécité, attaque cardiaque et mort

Déshydratation - Causée par la perte ou le manque d'ingestion de fluides dans le corps. La restriction / le jeûne, le vomissement et l'abus de laxatifs sont les principales causes chez les victimes de troubles du comportement alimentaire. Les symptômes incluent des étourdissements, de la faiblesse ou des urines foncées. Elle peut mener à la déficience rénale, l'attaque cardiaque et la mort

Déséquilibre des electrolytes - les electrolytes sont essentiels pour la production ne "l'electricité naturelle" du corps qui régule la santé dentaire, des articulations et des os, des nerfs et des muscles, des reins et du coeur, du taux de sucre dans le sang et l'achemeninement de l'oxygène dans le sang

Lanugo - (duvet sur le visage, le dos et les bras). Il est causé par un mécanisme de protection ancestral du corps afin de maintenir la chaleur corporelle en périodes de malnutrition et de famine et des dysfonctionnemnt hormonaux qui en résultent

Oedème - gonflement des tissus mous du à une accumulation d'eau. Ce phénomène est commun au niveau des jambes et des pieds chez les personnes atteintes d'hyperphagie compulsive et dans la région abdominale ches les personnes atteintes d'anorexie et/ou de boulimie (peut être causé par l'abus de laxatifs et de diurétiques).

Atrophie musculaire - dégénérescence des tissus musculaires et réduction de la masse musculaire due au faut que le corps se nourrit de ses propres tissus
Atteinte de la Fonction neuromusculaire - due aux carences en vitamines et minéraux (spécialement le potassium), et la malnutrition


Déchirure de l'oesophage - causée par le vomissement auto-induit

Déchirure de Mallory-Weiss - associées au vomissement, c'est la déchirure de la jonction gosto-oesophagienne

Rupture gastrique - érosion, perforation ou rupture spontanée de l'estomac


Reflux oesophagique - Troubles du reflux acide - les aliments partiellement digérés, mélangés aux acides et aux enzymes de l'estomac, sont régurgités dans l'oesophage. Ceci peut endommager l'oesophage, le larynx et les poumons. Les risques de développement de cancer de l'oesophage et des cordes vocales est augmenté.
Le reflux peut parfois empurer au point que plus aucun aliment ne peut être gardé. Une visite médicale est alors impérative
L'oesophage de Barrett - Associé au cancer de l'oesophage causé par le reflux oesophagique

Cancer - de la gorge et des cordes vocales (Larynx) dû au reflux acide gastrique

Insomnie - problèmes pour s'endormir et / ou rester endormi

Syndrome de fatigue chronique- Fatique chronique et invalidante due à la faiblesse du système immunitaire

Gonflement - du visage et des joues (suite aux vomissements)

Callosité ou blessures aux doigts - causées par l'introduction répétée des doigts dans la bouche pour se faire vomir

Peau et cheveux secs, cheveux et ongles cassants, chute de cheveux - causés par des carences en vitamines et minéraux malnutrition et déshydratation


Basse pression sanguine, hypotension (plus fréquent chez les victimes d'anorexie et boulimie) causée par la baisse de la température corporelle, malnutrition et déshydratation. Peut causer des arythmies cardiaques, des infarctus du myocarde

Hypotension Orthostatique - Chute soudaine de la pression sanguine quand on se lève ou on se couche Les symptômes incluent des vertiges, vision troublée, évanouissemnt, palpitations cardiaques et maux de tête

Haute pression, hypertension (plus fréquent chez les victimes d'hyperphagie) Tension élevée au dessus de 140/90. Peut causer: anomalies des vaisseaux sanguins oculaires créant une trouble de la vision, grossissement anormal du muscle cardiaque, défaillance rénale et dommage cérébral.

Nombre trop bas de plaquettes ou Thrombocytopenie -
causée par des manques de vitamine B12 et acide folique ou par l'usage excessif d'alcool. C'est aussi une indication de système immunitaire déficient

Rupture des niveaux de taux de sucre dans le sang -
Pas assez de sucre dans le sang / hypoglycémie: peut indiquer de problèmes avec le foie ou les reins et peut mener à une déterioration neurologique et mentale
Trop de sucre dans le sang / Hyperglycémie peut mener au diabète, au blocage rénal et hépatique, à des problèmes dans les systèmes immunitaires et circulatoires.

Diabète - trop de sucre dans le sang en résultant d'une production insuffisante d'insuline. Peut être causé par des désequilibres hormonaux, de l'hyperglycémie, ou une pancréatite chronique

Ketoacidose - Hauts niveaux d'acides dans le sang (ketones) causées par la combution des graisses par l'organisme (au lieu des sucres et des hydrates de carbone) pour fournir de l'energie. Peut resulter du jeûne, de purges répetées, de la deshydratation, de l'hypoglycemie et / ou de 'abus d'alcool. (peut aussi résulter d'un diabète non contrôlé). Peut conduire au coma et à la mort.

Déficience en fer, anémie - empêche le transport de l'oxygène dans le sang et peut mener à de la fatique, essoufflement, infections accrues et palpitations cardiaques

Infection et insuffisance rénale - vos reins "nettoyent" les toxines de votre corps, régule la concentration d'acide et balancent l'hydratation. Les carences en vitamines, la déshydratation, l'infection et la basse tension sanguine augmentent les risques d'infection rénale et peuvent causer des dommages irréversibles

Ostéoporose - reduction des os par diminution de la masse osseuse due à la perte de calcium et des protéines osseuses, prédisposant à des fractures

Ostéoponie - masse osseuse en dessous de la moyenne indicant une carence en calcium et/ou vitamine D conduisant à l'ostéoporose.
* Les carences / désequilibres hormonaux associés avec la perte du cycle menstruel peuvent aussi accroître le risque d'ostéoporose et d'ostéoponie


Arthrite (dégénérative) - peut être causée par les déséquilibres hormonaux et des carences en vitamines ainsi que par des stress accrus au niveau des articulations chez les personnes souffrant d'hyperphagie compulsive

Syndrôme de l'articulation tempero-mandibulaire et problèmes liés à l'atm - arthrite dégénérative à l'intérieur de l'articulation mandibulaire de la mâchoire (là où la mâchoire inférieure est reliée au reste du crâne) provocant des douleurs, des maux de tête, des problèmes de mastication et de ouverture / fermeture de la bouche. Des carences en vitamines et des grincements de dents (souvent liés au stress) peuvent en être les causes.


Amenorrhée - perte du cycle menstruel (due au manque de secrétion de l'homone oestrogène par les ovaries) La perte de cycle peut aussi mlener à l'ostéoporose et à l'ostéoponie


Hématomes - des carences en vitamines qui amoindrissent la capacité du corps à se réparer lui-même, la pression sanguine basse et une grande perte de poids peuvent mener à ces que la personne ait souvent des "bleus" qui peuvent mettre longtemps à guérir.

Problèmes dentaires, décalcification des dents, érosion de l'émail dentaire, caries, gingivite - ceci est causé par les acides et les enzymes de l'estomac (via le vomissement), par res carences de vitamine D et de Calcium, et par des désequilibres hormonaux. Peut aussi être du au manque d'exercice de mastication de certains aliments. Des problèmes dentaires peuvent parfois indiquer la présence de problèmes cardiaques

Blocage hépatique - le rôle du foie est de purifier les cellules et d'aider à la digestion. On ne peut pas vivre sans foie. Le jeûne et les pilules à base de acetominophe (analgésiques vendus sans ordonnance) augmentent le risque d'insuffisance et de blocage hépatique. La perte du cycle menstruel, la déshydratation (les femmes risquent une trop grande concentration de fer dans le sang) et une insuffisance cardiaque chronique peuvent mener à l'insuffisance et au blocage hépatique.

Mauvaise circulation, pouls irrégulier ou ralenti, arythmies, angines, attaques cardiaques - Il y a de nombreux facteurs associés avec les comportements de troubles alimentaires qui peuvent mener à des alertes ou à des attaques cardiaques. Un arrêt cardiaque soudain put mener à des dommages irréversibles au coeur... ou à une mort instantanée. Des désequilibre des electrolytes (spécialement la carence en potassium), la déshydratation, la malnutrition, la tension basse, l'hypotension orthostatique extrême, le pouls anormalement lent, les désequilibres des electrolytes, des désequilibres hormonaux: tous posent de sérieux problèmes au coeur. La tension trop haute, l'accumulation de graisse autour du coeur, un haut taux de cholestérol, le manque d'exercice dû au manque de mobilité, le diabète et les désequilibres hormonaux peuvent aussi être de grands facteurs de risque pour le coeur.

Infertilité - c'est l'incapicité d'avoir des enfants. Causée par la perte du cycle menstruel et les désequilibres hormonaux. La malnutrition et les carences en vitamines peuvent aussi mettre en danger la possibilité de mener une grossesse à terme, et participent aussi à l'augmentation des risques de mettre au monde un enfant malformé.

Sydrôme de polycistite ovarienne - Une étude suggére la corrélation entre les TCA et la polycystite ovarienne, et que la guérison du TCA doit faire partie du traitement d'une pco


Problèmes durant la grossesse - incluant grossesse à haut risque, fausse couche, enfant mort-né et enfants nés avec des maladies chroniques, mineures ou sévères (tous ces risques sont dus à la déshydratation, et les carences en vitamines et hormonales).

Depression - humeur changeante et depression peuvent être causés par des facteurs physiologiques comme le désequilibre des electrolytes, des carences en vitamines et hormonales, la malnutrition et la déshydratation. Vivre avec les comportements deu TCA ménera à la depression.
La depression peut aussi ramener la victime dans les cycle du TCA (ou peut avoir été initialement le problèmes qui a causé le TCA) Stress au sein de la famille, le travail ou le relations peuvent tous en être les causes. Il y a aussi un pourcentage de personnes nées avec une prédisposition à la depression, baséee sur une histoire famililale.
Peut mener au suicide


Température corporelle basse - causée par la perte de la couche isolante de graisse et par la basse tension.

Crampes, ballonements, comstipation, diarrhéen incontinence - activité intestinale augmentée ou diminuée

Ulcères peptiques - causés par des acides intestinaux, par la fumée de cigarettes et par l'abus de café ou d'alcool

Pancréatite - c'est lorsque les enzymes digestives attaquent le pancréas. Peut être causé par des traumatismes à l'estomac répétés (vomir), l'abus d'alcool et l'abus de laxatifs ou diurétiques.


Difficultés digestives - une carence en enzymes digestives mène le corps à devenir incapable de digérer et d'absorber les nutriments. Ceci peut mener à des problèmes de mauvaise absorbtion, de malnutrition et de désequilibre des electrolytes

Faiblesse et Fatigue - causées par des habitudes alimentaires anarchiques, des désequilibres des electrolytes, des carences en vitamines et en minéraux, la depression, la malnutrition, des problèmes cardiaques

Convulsions - le risque accru de convulsion ches les anorexiques et les boulimiques est lié à la déshydratation. Il est aussi possible que des lésions cérebrales causées par une malnutrition de long terme et un manque d'oxygénation du cerveau puissent jouer un rôle

Mort causé par ce qui suit, soit seul soit en combinaison: attaque cardiaque ou insuffisance cardiaque, insuffisance pulmonaire, hémorragie interne, infarctus, blocage rénal, blocage hépatique, pancréatite, rupture gastrique, perforation d'ulcère, depression et suicide.


c'est long mais je te conseille de tout lire, si tu ne comprends pas certains termes, n'hésite pas à demander, et la conclusion de tout ça est : ne te fais pas vomir, si tu te fais vomir va voir un medecin ou parles en autour de toi afin que ces personnes t'aident à t'en sortir, le mieux serait d'aller parler de tout ça à un psychologue ou un psychiatre, car il pourrait t'aider face à tes angoisses actuelles.
Dernière modification par borealites le lundi 29 août 12:10, modifié 2 fois.
valerie1805 a écrit :bon salut moi je suis nouvelle c la deuxieme foie que je vien la primiere fois s'etait pour s'avoir comment me faire vomir et aujourd'hui g decider devisiter plus en profondeur quand g decouvert l'hyperphagie je savais meme pas qu'une tel maladie existtai et malheureusement je me retrouve dans cett maladie et elle me gache la vie je sais pas quoi faire la seule solution que g trouver est de me faire vomirs mais je n'y arrive pas alors g demander des conseil pour savoir comment m'y prendre et j'atent toujour les conseils pour sette quetion (comment on fait pour se faire vomirs?)


Mais il ne faut absolument pas que tu en arrives à te faire vomir!!! Cest très dangeureux, tu mettrais ta vie en jeu!!!

Je sais que ta maladie te gache la vie et que tu es malheureuse mais te faire vomir te feras encore plus souffrir.

Tu as 13 ans et la vie devant toi, ne fais pas de régime, ne prend pas de médicament pour maigriret ne te fais pas vomir tu vas te bousiller.

Je te conseille d'en parler avec l'infirmière de l'école par exemple ou ton médecin ou encore avec tes parents et de te renseigner pour aller voir un thérapeute spécialisé dans les TCA.

Je suis hyperphagique et j'ai des moments où je lutte contre mes envies de me goinfrer et d'autres où je n'ai même pas envie de resister où je m'en fous où j'ai pas envie de m'en sortir et je m'en fous de m'auto-détruire et le fait d'en prendre conscience n'a pas vraiment arrangé les crises (qui sont encore présentes mais moins régulières et moins fortes) puisque crises il y a tjrs. Mais au moins ça m'a permis de me dire que c contre ça qu'il faut que je lutte contre mes crises mais surtout il faut que je comprennes pourquoi je fais ces crises!!!

Je n'y arriverai pas toute seule je le sais, j'ai besoin de l'aide d'un psy parceque je suis hyperphagique depuis toujours depuis l'enfance!!!

Toi tu es jeune, si tu t'y prend dès maintenant ça va changer ta vie et tu te libèreras de toutes ces crises qui te bouffe ta vie!!

J'espère que tu vas aller mieux :)
Je ne sais pas où je vais mais j'y vais!!!
moi aussi je lute pour ne pas me gouinfre mais c tres difficile et personnelement je n'ause pas aller dire a ma mere que je me goinfre et que je recherche de l'aide pour decouvrire comment me faire vomir je vais deja voir le psy mais pour une autre raison plus ou moin grave je sais pas et a l'école g trop de probleme pour en parler et le medecin il et pas super super alors.........
Il ne faut surtout pas hésiter à en parler avec ta mère parceque ça va te soulager.

Explique lui que tu connais le nom de ta maladie, que tu as trouvé un site où il y a des personnes qui ont la même maladie que toi, que ça se soigne mais que tu as besoin d'aide et que tu en souffres!!!

Ta maman saura ce qu'elle a à faire.

Et tu peux lui dire de venir sur le site ça l'aidera à comprendre!!!

Tu ne peux pas rester comme ça, il faut que tu trouves une solution et que tu profites de la vie!!! ;)
Je ne sais pas où je vais mais j'y vais!!!
Tu pourrais aussi en parler avec ton psy car tu peux en etre sure, ton hyperphagie est à coup sur liée aux problèmes dont tu parles et pour lesquels tu vas voir le psy, c primordial que tu racontes ça à ton psy, ne reste pas seule avec ça sur la conscience!!!

Parles lui de tes envies de te faire vomir, de la manière dont tu compenses sur la bouffe, n'ai pas peur laisse sortir!!!!
Je ne sais pas où je vais mais j'y vais!!!
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