après maintes réflexions et échanges avec diverses personne,s je me rends compte que le manque de confiance en moi est très certainement lié à la peur de l'abandon,
or je ne comprends pas pk cela m'angoisse ainsi.....*vous sauriez m'aider?

Tu as déjà subi des rejets, des abandons, des mises à l'écart (Surtout pendant l'enfance)?
Si c'est le cas, ce n'est pas facile à gérer, c'est souvent long. Il faut accepter les sentiments que l'on ressent à propos de ces vieilles blessures, et il faut aussi accepter que le passé est le passé et qu'il doit y rester et que l'on vit dans le présent, uniquement, toujours.

c est surement lier a quelque chose de ta vie,enfant,ado ou adulte,mais comme on ne te connait pas,ben on peut pas tropt aider non

ado, j'ai été pas mal mise à l'écart car ronde, ça doit etre lié!

C'est possible. L'adolescence est une période souvent difficile qui laisse parfois des traces, maintenant tu es adulte et les autres personnes que tu fréquentes aussi.

DoubleMoi a écrit :ado, j'ai été pas mal mise à l'écart car ronde, ça doit etre lié!

une mise a l ecart n explique pas la peur de l abandon,c est deux choses dures mais differentes...

J'ai également cette peur de l'abandon. Quand je m'attache je suis prise d'angoisse de ce genre.
Perso je l explique par ce que j'ai pu vivre dans ma vie : ma soeur qui est partie vivre à l'autre bout du monde, mon autre soeur qui avait coupé les ponts avec ma famille, mon père qui est décédé, un gros chagrin d'amour dont j ai mis plusieurs années à me remettre, etc etc...

Peut etre que si tu regarde vis à vis de ce que tu as pu vivre dans tes histoires d'amour ou dans ton enfance tu trouveras la réponse.

Par contre je n ai toujours pas trouvé le remède miracle. Un jour surement