Hello,
Je suis remontée jusqu'à la page trois dans les archives pour tenter de trouver des astuces contre la constipation....
Voilà: je n'ai jamais eu de soucis de constipation de ma vie, et là "BINGO, JE GAGNE LE GROS LOT" depuis que je suis enceinte c'est.....
bah c'est rien justement
enfin je mets des lol partout mais cela ma dérange vraiment: j'ai tout essayé : les pruneaux, le jus de pruneaux, les légumes, les fruites, les jus divers, le jus de citron le matin à jeun avec de l'eau chaude....
J'en ai parlé à ma gygy qui ma donné du forlax mais j'hésite en fait...j'ai peur que malgré l'avis du médecin, ce ne soit pas top pour le bébé (je suis enceinte de 10 SA).
Je n'ai pas mal au ventre (en tout cas pour l'instant) mais je me dis "punaise, mais ou va donc tout ce que j'avale" (puisque cela ne ressort pas)....
Si vous avez des trucs....je suis preneuse...

J'essaierai le forlax ta place, ta gygy ne t'a certainement pas donner quelque chose de nocif pour ton petit bout. Il vaut peut être mieux que tu évites uen infection intestinale ou uen occlusion, non ?

Sinon, reste la booooooonne vieille poire à lavement avec lavement à l'eau tiède si malgré tout ça persiste. Mais attention à utiliser avec parcimonie, car pas top pour la flore intestinale quand même.

Voilà, et ne te sens pas gênée, c'est aussi un des des la grossesse la constipation.

Skyquest a écrit :J'essaierai le forlax ta place, ta gygy ne t'a certainement pas donner quelque chose de nocif pour ton petit bout. Il vaut peut être mieux que tu évites une infection intestinale ou uen occlusion, non ?

Sinon, reste la booooooonne vieille poire à lavement avec lavement à l'eau tiède si malgré tout ça persiste. Mais attention à utiliser avec parcimonie, car pas top pour la flore intestinale quand même.

Voil, et ne te sens pas gênée, c'est aussi un des désagréments la grossesse, la constipation.

C'est plus compréhensible

Légumes, graines de lin, huile d'olive... ma sage femme m'a parlé d'un suppositoire effervescent qui remplace le lavement car moins agressif, a voir... Et bcp bcp d'eau, mais ça on te l'a surement deja moulte fois répété

Bonsoir,

Ce qui fonctionne bien aussi c'est la compote de pommes chaude, faite maison . Sinon, un truc qui marche pour moi radical, c'est le jus de fruit frais le matin à jeun (un truc que j'ai appris quand je bossais en maison de retraite: on a diminué la consommation de forlax des résidents de moitié , en leur servant un jus d'orange froid au petit déjeuner! ).
Enfin, le transit est meilleur si tu as une activité physique, ne serait-ce que de la marche...
J'espère que tu trouveras la solution à ce désagrément rapidement, bonne grossesse :kiss: .

En ce qui me concerne, j'ai des soucis de transit depuis le début de ma grossesse, et ce qui me "soulage", c'est : jus d'orange bien frais a jeun le matin et Hepar une bouteille dans la journée.
Grâce à ça j'arrive a aller aux toilettes tous les jours. Si je ne le fais pas (genre le week end) ça ne loupe pas, je n'y vais pas de la journée...

J'espere que ça t'aidera

salut, alors moi je suis pas enceinte mais j'ai depuis toujours ce probleme et ce qui es radical pour moi c'est le jus de kiwi et les all bran, tu as peut etre deja essayer.

Et bien moi j'ai une astuce toute simple!
Bois de l'eau hépar!
Je te jure que son effet soulage ton transist
On le conseil aussi chez les nourrissons constipés

C'est le médoc le moins cher avec ces 22cents/L

:kiss:
Laly

ptitefleur44 a écrit :Et bien moi j'ai une astuce toute simple!
Bois de l'eau hépar!
Je te jure que son effet soulage ton transist
On le conseil aussi chez les nourrissons constipés

C'est le médoc le moins cher avec ces 22cents/L

:kiss:
Laly

Même avis

super les filles, merci pour vos réponses! J'ai acheté de l'eau hépar qui a l'air d'avoir fait son effet aujourd'hui
Sinon je n'ai pas encore essayé le jus de kiwi, à faire donc.
Le jus d'orange le matin en fait cela a marché un temps et puis après hop plus rien.
C'est chiant hein
Die que ça va être ça pendant 9 mois
Bon allez c'est pour la bonne cause

MuseaLaGrenadine a écrit :super les filles, merci pour vos réponses! J'ai acheté de l'eau hépar qui a l'air d'avoir fait son effet aujourd'hui
Sinon je n'ai pas encore essayé le jus de kiwi, à faire donc.
Le jus d'orange le matin en fait cela a marché un temps et puis après hop plus rien.
C'est chiant hein
Die que ça va être ça pendant 9 mois
Bon allez c'est pour la bonne cause

Pas forcément, perso je finis mon 8eme mois et au contraire j'ai des problemes de diarhées... Alors ne désespère pas lol

ah lolol
Bon, bah alors à quand les diarrhées?
Je ne sais pas qui disait que la nature était bien faite lololol

A voir si c'est compatible avec une grossesse, mais moi j'avale le soir ,2 gélules de rhubarbe et hop dès le lendemain matin...

Ayant moi meme des problemes a ce niveau depuis un bout de tps et sans avoir recours a des medocs voila mes methodes:

changer l'alimentation:

- pain complet a la place du pain blanc (meme en baguette ca existe et c'est tres bon ^^), riz complet, pates au blé complet la marque barilla en fait
- boire du jus d'orange le matin
- boire de l'hépar au moins 1l par jour et puis des que tu recommences a aller aux toilettes tu divises la dose et alterne avec d'autre eaux
- manger des haricots verts, des lentilles, courgettes, salade verte
- pour les fruits: pruneaux, kiwi, clementine

Marcher 30min par jour au moins ca facilite le transit.... le soir manger plus leger et de preference de la viande blanche... eviter les plats trop gras qui sont difficile pour la digestion...

En esperant t'avoir aider