bonjour,
je voudrai témoigner. J'ai 45ans et j'ai connu de gros problèmes de poids lorsque j'ai commencé à prendre un contraceptif. J'ai essayé plusieurs régimes et j'ai joué au yoyo jusqu'à l'année 2001 où j'ai commencé un régime à base de sachets protéinés : j'ai perdu 22 kg en 4 mois. Je pesais 83 kg et j'ai abouti à 61 kg.
Depuis, à cause de gros soucis personnels, j'ai encore perdu du poids et je suis actuellement à 52 Kg, alors qu'auparavant lorsque je stressais ou déprimais je reprenais systématiquement du poids.
Ce que je veux dire c'est qu'à chacun de trouver la bonne méthode qui lui convient et surtout un bon suivi médical, car la confiance en son médecin est primordiale.
je souhaite bon courage à ceux qui entament le parcours du combattant et de ne pas baisser les bras, on peut y arriver!!
je voudrai témoigner. J'ai 45ans et j'ai connu de gros problèmes de poids lorsque j'ai commencé à prendre un contraceptif. J'ai essayé plusieurs régimes et j'ai joué au yoyo jusqu'à l'année 2001 où j'ai commencé un régime à base de sachets protéinés : j'ai perdu 22 kg en 4 mois. Je pesais 83 kg et j'ai abouti à 61 kg.
Depuis, à cause de gros soucis personnels, j'ai encore perdu du poids et je suis actuellement à 52 Kg, alors qu'auparavant lorsque je stressais ou déprimais je reprenais systématiquement du poids.
Ce que je veux dire c'est qu'à chacun de trouver la bonne méthode qui lui convient et surtout un bon suivi médical, car la confiance en son médecin est primordiale.
je souhaite bon courage à ceux qui entament le parcours du combattant et de ne pas baisser les bras, on peut y arriver!!
