J'en ai maaaaaaaaaaaaarre d'être malade. Oh jamais rien de grave, rhumes, laryngites, rhino-pharyngites... Parfois espacées de 15 jours de tranquillité. Un vrai cauchemar à la longue (en un mois j'ai eu une rhino-pharyngite et une laryngite). Pendant des années j'ai eu un traitement pour renforcer mes défenses immunitaires, mais il a été retiré de la vente (merci qui ?). C'est bien dommage parce que ça m'évitait quand même pas mal de rhumes en tout genre...

Ce que j'aimerai savoir, c'est si vous avez des "trucs" qui vous aident à passer l'hiver sans vous retrouver sans arrêt avec la goutte au nez ou des quintes de toux à faire peur... Trucs de grand-mère, phyto-thérapie... Quels sont vos astuces ?

un petit mélange d'homéo me convient bien.

Et sinon bien se couvrir et éviter les chaud/froid.
Éviter de "lécher" la pomme à tout le monde...

Bon courage.... hiver sera froid, belle maman à rentré bois !

Mon truc c'est de faire une cure de gelée royale à chaque changement de saison.
En pharamcie, pure ou non.
Généralement je fais des cures de 15 jours.
Et ça marche. L'an dernier je n'ai eu qu'un petit rhume de 2 jours !

j'ai le même profil que toi et merci ceux qui nous ont supprimé le traitement. Sinon l'orl m'a conseillé quelquechose à base de plantes. MP moi si tu veux son nom mais produit pas donné§

Dès que tu sens que ça commence même avant tu prend ocilococcinum ça marche !