Bonjour,

Il y a quelques années, je souffrais d'hyperfagie nocturne. J'avais réussi en travaillant sur moi-même et en me faisant aider à faire cesser les crises.

Mais il y a deux jours, en me réveillant le matin, j'ai eu l'impression que je m'étais levée dans la nuit pour manger. J'ai vérifié et il manquait bien dans mon frigo de la nourriture, pas une grosse quantité mais il en manquait! J'ai demandé à mon mari s'il m'avait senti ou entendu me lever, mais il n'a rien remarqué.

Depuis, j'ai peur, j'ai même du mal à trouver le sommeil.

Parce que depuis que j'ai réussi à faire cesser mon hyperfagie nocturne, je porte un anneau gastrique que je supporte très bien. Et si les crises reprennent, de ce coté là, je risque pas mal d'ennuis!

Apparemment, la nuit dernière, je ne me suis pas levée, je n'avais pas cette sensation au réveil et il ne manquait rien ni dans le frigo, ni dans les placards.

Je croyais m'être débarrassée de ce problème ou en tout cas avoir au moins appris à le "gérer".

C'est vrai qu'il y a de gros changements dans ma vie en ce moment, mais de là à faire revenir les crises...

En plus, grâce à mon anneau et à une bonne RA, j'ai réussi à perdre beaucoup de poids et j'arrive doucement à le réguler petit à petit. Il me reste du chemin mais plus tellement par rapport à ce que j'ai déjà parcouru! Je ne veux pas que tous mes efforts soient anéantis par ces foutues crises!!!

J'angoisse vraiment, je ne sais plus quoi faire...

Oh ma Chon-chon :kiss:

Bon,je vais pas te dire de mettre un cadenas à ton frigo/placard mais ne te mine pas...si ça se trouve,tes 2 ados on fait une descente dans la cuisine cette nuit là,tout betement,c'est pas forcement toi

Tu ne te souvenais donc plus de tes crises,auparavent?
Tu es somnambules en fait?

Quand tu as cru/fait cette crise,y avait d'autres signes?Genre miettes sur toi?Enfin,quelque chose qui pourrait confirmer cette fameuse crise?

Parce que sinon,te rend pas malade pour rien hein :kiss:

Mais si vraiment ça se confirme,je pense qu'il fau en parler à ton medecin .

jemelance a écrit :Oh ma Chon-chon :kiss:

Bon,je vais pas te dire de mettre un cadenas à ton frigo/placard mais ne te mine pas...si ça se trouve,tes 2 ados on fait une descente dans la cuisine cette nuit là,tout betement,c'est pas forcement toi

Tu ne te souvenais donc plus de tes crises,auparavent?
Tu es somnambules en fait?

Quand tu as cru/fait cette crise,y avait d'autres signes?Genre miettes sur toi?Enfin,quelque chose qui pourrait confirmer cette fameuse crise?

Parce que sinon,te rend pas malade pour rien hein :kiss:

Mais si vraiment ça se confirme,je pense qu'il fau en parler à ton medecin .

Merci :kiss:

J'ai demandé à mes enfants et non, ce n'était pas eux. Ca fait 6 ans que je n'avais pas eu ce problème... alors tu imagines la panique ce matin là!

Ca fait deux jours que je me lève et que je me précipite pour voir s'il manque quelque chose au frigo ou dans les placards. Et deux jours que rien ne manque... heureusement.

Et le soir pour trouver le sommeil, c'est difficile, j'ai peur de m'endormir et de replonger dans ce cauchemar! J'essaie de me raisonner et j'arrive à trouver le sommeil mais au bout d'un très long moment.

Je n'ai pas un souvenir précis de mes crises. Je ne suis pas somnambule (enfin je ne crois pas). Mais je sais à quoi c'était lié. J'ai fait ce qu'il fallait pour "gérer" ce problème.

Bon, j'espère que ce n'est une toute petite rechute et que ça ne se reproduira pas, sinon tu as raison, j'en parlerai à mon médecin.

Voir même je retournerai voir le psy qui m'avait aidé à l'époque.

:kiss: si ça ne s'est pas reproduit c'est que c'était peut-etre juste une petite fringale j'essaye de voir le "moins" pire des cas...

C'est sur que de stresser avant d'aller au lit à cause de ça doit beaucoup perturber ton sommeil et de file en aiguille ça fait revenir d'autres problemes,de quoi devenir cinglée...peut-etre qu'un coup de main au dodo,comme de legers somniferes,ameliorerait tout ça et t'aiderait à reprendre le cours normal des choses

Oui, d'ailleurs, je viens de prendre rendez-vous avec mon médecin. Elle pourra m'aider au moins à mieux dormir et à calmer mon angoisse.

Je vais tout faire pour que ça ne se reproduise pas! J'ai pas envie de tout gâcher et de retomber dans ce cercle infernal! J'ai eu suffisamment de mal à m'en sortir...

Je pense même que je vais retourner faire un tour chez mon psy, je vais en parler avec le médecin et voir ce qu'elle me conseille à ce sujet...

:kiss:

C'est ce que j'allais te dire. Va voir ton médecin, pour avoir quelque chose pour éviter de stresser le soir et pour mieux dormir (je prends Euphytose et ça marche bien !)
Si ça se trouve ce n'est rien du tout....

Mais c'est sûr que les changements actuels dans ta vie doivent te perturber inconsciemment !
:kiss: