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Hello ici la terre ...
:roll:
Depuis deux jours (que je suis inscrite) je lis des com ou on parle de RA. sincèrement (rigolez pas !!!) je croyait qu'on parlait de la "REALITE". :oops: :oops: :oops:
De façons à ne plus être inculte, vous voulez bien m'en dire plus. :!: :?: :?
Je pense que si tu lis la F.A.Q qui y est consacré (tout en haut du forum) tu auras déjà plein de réponses.
EN RÉSUMÉ, FAIRE LA paix avec la nourriture, ecouter ton corps, manger quand tu as faim et t'arrêter quand tu es rassasié! ;) pour plus de renseignements effectivement tu ferai mieux d'aller sur la FAQ ;)
j'ai arrêté les régimes ça fait grossir!
R.A= Rééducation Alimentaire
La vie ne se mesure pas par le nombre de respirations prises mais par le nombre de moments qui nous ont coupés le souffle!
ah oui, c'etait pas bete de commencer par là! :lol:
j'ai arrêté les régimes ça fait grossir!
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