Bonjour,
y a-t-il ici des personnes qui ont essayé la gestalt thérapie
pour se sortir de troubles alimentaires?
C'est une approche qui m'a l'air intéressante et pertinente, quoi que je n'y connaisse pas grand chose.
J'aimerais lire leur témoignage à ce sujet.
je partage avec vous 2 références que j'ai lues là -dessus :
Un site qui en parle:
http://www.boulimie.fr/therapies/gestalt.htm
y a-t-il ici des personnes qui ont essayé la gestalt thérapie
pour se sortir de troubles alimentaires?
C'est une approche qui m'a l'air intéressante et pertinente, quoi que je n'y connaisse pas grand chose.
J'aimerais lire leur témoignage à ce sujet.
je partage avec vous 2 références que j'ai lues là -dessus :
(extrait de La Gestalt, L'art du contact, Serge Ginger, Marabout, 1995, p155)Serge Ginger a écrit : Les perturbations alimentaires(boulimie, anorexie) sont souvent le signe d'une personne en recherche de son identité propre, personnalité faible et hypersensible face à un environnement affectif insatisfaisant (abandon ou surprotection parentale) qui ne lui a pas permis de se construire, dans la sécurité et j'indépendance (troubles du narcissisme).
Un traitement par la Gestalt, notamment en groupe, où l'intéressé(e) pourra expérimenter à son rythme ces deux besoins: confiance et autonomie - sera souvent bien plus efficace que tous les régimes et tous les discours. Le client sera encouragé à affirmer, publiquement et calmement, ses idées, ses besoins, ses préférences, ses propres choix, cela à travers la parole et à travers des "mises en action" adaptées; il précisera peu à peu ses fronfières personnelle, sans se "nourrir" aveuglément de l'environnement, et sans le refuser globalement. Le travail se fera généralement avec très peu d'allusions directes aux troubles alimentaires.
Un site qui en parle:
http://www.boulimie.fr/therapies/gestalt.htm
Nourrir du ressentiment envers quelqu'un, c'est avaler soi-même le poison en attendant que l'autre meure
