Récemment, j'ai rêvé que je piochais dans un paquet de biscuits et que ma mère le rangeait précipitament en me faisant les gros yeux.
Dans le rêve, j'étais chez moi et à mon âge actuel mais je me sentais exactement comme petite, quand elle fliquait tout ce que je mangeais.
ça m'a secouée. Je suppose que c'est en réaction à la RA, et mon besoin de manger tout ce dont je me suis privée (repas à base de féculents, pain beurré, chocolat...)

Sûrement que tu culpabilises un peu de pouvoir manger à nouveau tous ces aliments qu'on nous a si souvent interdit. Tu te sens donc comme une petite fille prise en faute... C'est vrai que la RA au début ça m'a un peu déboussolée aussi. On m'avait tellement souvent répété les mêmes âneries au sujet des aliments à proscrire (proches bien intentionnés, magazines en tout genre...) !

Mais ne t'inquiète pas, continue ta RA, apprends à suivre tes sensations et tout sentiment de culpabilité s'évanouira.

Bon courage.

Ca n'était qu'un rêve, heureusement pour toi

Alors ça ne vous arrive pas, à vous ?
Je me souviens encore, plus jeune, de cauchemards où j'avais des crises d'hyperphagie et où je me réveillais pétrie de culpabilité.

A bas les régimes ! Grrrr....

Non, je ne me souviens pas de tels rêves.

Cela peut peut-être t'amener à réflechir à ton alliénation au regard et aux remarques des autres (ta maman particulièrement ?). Te sens-tu libre face à tout ça ? Je ne sais pas, c'est juste une question qui n'est probablement pas très judicieuse ... Tu sais ça mieux que moi.

Bonne nuit ... si possible sans cauchemar !!!

Si ça peut te rassurer moi aussi ça m'est arrivé une ou deux fois de faire des rêves alimentaires depuis que j'ai commencé ma R.A, mais moi par contre personne ne m'arrête: dans mes rêves je me rends malade comme à l'époque de mes crises d'hyperphagie Mais bon, tant que ça n'est qu'en rêve, après tout je me dis que ça n'est pas grave!

J'ai rêvé de ma mère la nuit avant un rendez-vous chez un médecin spécialisé en amaigrissement. Je ne souviens pas en détail du rêve mais je sais que j'y réglais mes comptes. Je faisais savoir à ma mère que j'avais bien compris qu'elle m'avait manipulée et que je ne serais plus sa victime.

Et que croyez vous qu'il arriva, j'ai réussi à mieux m'alimenter (et accessoirement à m'aimer et à maigrir). Mais la culpabilité demeure. Ce midi à la cantine il y avait du fromage blanc à 40 % dans la jatte étiquetée "fromage blanc à 0%". je me suis régalée mais je culpabilise à mort sur cet écart.

Le problème c'est que j'ai fait - comme beaucoup - l'objet d'un "conditionnement" sur les aliments qui n'étaient pas bons pour moi compte tenu de mon "problème de poids". Et bien sûr c'était "pour mon bien" que l'on m'interdisait certains aliments, que je ne pouvais pas manger la même chose que les autres membres de la famille.

Je ne me rappelle que de trois jours où j'ai mangé sans culpabilité : je devais faire des poches de sang pour une opération (autotransfusion) et j'étais trop anémiée pour faire la troisième poche. Le centre de transfusion m'a fait revenir trois jours plus tard avec comme consigne de bien manger pour me "remonter" en globules rouges. Et là, pendant trois jours, j'ai mangé sans culpabilité.

Bon courage.

J'avoue que je n'ai jamais fait ce genre de reve moi je me fais plutot bouffer apr ma balance à chaque fois que j'y monté et j'en ressorté toute dépécée :sick:

Sylvieflo, pourquoi écart ? Il n'y a pas d'écart, en RA.

Je croyais ce genre de rêves beaucoup plus fréquents... Vous me faites d'autant plus réaliser à quel point je lie "bouffe" et culpabilité... Sans parler du lien à la mère...

D'un coté c'est bien tu évacues quelque part ce qui te bloque et te pose pb dans la RA, sa t'ouvre des pistes de reflexions en quelques sorte...

sylvieflo a écrit :Ce midi à la cantine il y avait du fromage blanc à 40 % dans la jatte étiquetée "fromage blanc à 0%". je me suis régalée mais je culpabilise à mort sur cet écart.

En même temps, du fromage blanc 40% c'est 40% de matières grasses sur le produit sec.
Et un fromage blanc c'est environ 82% d'eau et 18% de "solide".
Si tu calcules 40% de MG sur 18% de solide, ça ne te fait que 7,2% de MG sur le produit final...
C'est franchement pas énorme 7,2g de graisses pour 100g de fromage blanc...
Et c'est tellement meilleur que le FB à 0% !!!