voila, depuis janvier jsuis en pleins réequilibrage alimentaire, et mine de rien jme rends compte que non seulement ca meprends plus de temps mais surtout mon budget course a gonflé..

* Ben oui, avant 5 minutes me suffisait pour ouvrir la boite de conserve ou le plat surgelé et hop au micro ondes.... Maintenant je consacre bien 1/2 heures voire 3/4 d'heures a me préparer mes repas.. Couper les legumes, les laver, les faire mijoter.. Laver la salade, préparer la sauce...

* puis les legumes et fruits frais, j'en achetais jamais.. La tous les deux jours je fais le plein de pommes, salades, ananas, poivrons, chou.... tout ce que je mangeais pas en fait, et ca coute bien plus chere qu'une boite de cassoulet ou de ravioli...

Alors jsais pas, avez vous des ptites astuces pour gagner du temps? des magasins pas cheres pour les produits frais??

Pour aller plus vite, je n'hesite pas à utiliser des congelés (piacard et autre), et surtout quand j'achete par exemple des poirreaux ou des courgettes, je nettoie, j'en met une partie de côté dans le frigo pour ma consommation de la semaine et je decoupe le reste, dans une boite au congelo.

Cela me fait déjà gagna du temps.

Pour les courses, aldo - lidl - ed .... et des boutiques de fruits specialisés, en cherchant on entrouve des bcp moins cher que les hyper