Diine a écrit :

si pour etre aimer il faut etre moins gros mais que pour etre moins gros il te faut etre aimer ... tu ne crois pas que là il n'y a pas de solutions ? que le cercle vicieux t'englouti jour apres jours ?

Un cercle vicieux hyper vicieux oui, oui ! ça je suis d'accord....
Ben attendons le déclic alors.

d'apres toi , qu'est ce qui peut etre un declic ?

pour moi un seul ... mais dur d'encore y croire .... etre aimer ... quel utopie ...


bonne soirée

Etre aimé, c'est peut être pas le "déclic" (même si, bien sûr, ça peut aider)
Je parlais du déclic pour le "tout". Le déclic de soi, le déclic de s'aimer assez pour montrer qu'on est qqn de bien et qu'on s'en fout, etc.
Un déclic général quoi.
Mais je n'ai aucune idée (pourtant, c'est pas faute de chercher) de ce qu'il peut être ... euh... ptêt faut-il que j'arrête de le chercher ? je sais pas, et ça me mine tout autant que toi, je t'assure.

ce n ai pas qu une simple histoire de protection ou de manque d affection je pense que c est beauoup plus compliqué que cela et que chacun a sa prore hstoire et son vecu un peu de psychologie ne fait pas de mal mais je pense qu il faut surtout avoir confiance en soi c est deja un debut on est pas plus moche qu une autre c es notre prore histoire qui fait notre personalité et qui crée nos defenses je deviens peut etre trops psy alors j arret courage

ben pour moi, la grande question que j'ai c'est :

On fait COMMENT pour avoir confiance en soi ? pour s'aimer ? pour s'estimer ?

parce que j'en entends bcp parler sur le site de la confiance en soi, de l'estime de soi etc... mais argh.... on fait comment ?

J'en chialerai tellement j'en peux plus d'entendre cette phrase en fait ! ](*,)
euh navrée muffin, je crois que je suis à fleur de peau...

Euh, et les "faut sortir", "faut bien s'habiller", "faut sourire", "faut se maquiller", faut, faut faut...
aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaargh !!!
ça me sort par les yeux... parce que je crois que c'est pas vrai... je fais ça depuis des plooooooooooooooombes... et je me déteste toujours autant !!!


maintenant, je :peur:

desolé diine j espere que je ne t ai pas rendu trops triste mais l estime de soi est quelque chose qui se travail (avec un pro) sur ton histoire perso ton vecu ton ressenti etc.... cest un tracvail de tous les jours et tu dois etre positve

Tu ne m'as pas rendue triste.. non non.

Pour information : j'ai quand même testé 3 psy (dont une spécialisée en hypnose ericksonienne) et un psychiatre... et... voilà le résultat...

Mais c'est rien...

Diine a écrit :Tu ne m'as pas rendue triste.. non non.

Pour information : j'ai quand même testé 3 psy (dont une spécialisée en hypnose ericksonienne) et un psychiatre... et... voilà le résultat...

Mais c'est rien...

je ne pense pas que le psy soit forcement la solution ... ( pour moi c'est sur çà l'est pas) tout depend du passé , du présent , de l'entourage , des envies de la personne ...

Si tu veux en parler , n'esites pas , meme pour un nounours , je ne mord pas


bonne soirée

Diine a écrit :ben pour moi, la grande question que j'ai c'est :

On fait COMMENT pour avoir confiance en soi ? pour s'aimer ? pour s'estimer ?

parce que j'en entends bcp parler sur le site de la confiance en soi, de l'estime de soi etc... mais argh.... on fait comment ?

J'en chialerai tellement j'en peux plus d'entendre cette phrase en fait ! ](*,)
euh navrée muffin, je crois que je suis à fleur de peau...

Lâche la pression... y a pas de "il faut il faut..." Ce sont juste des conseils, parce qu'on ne trouve pas tous de la même façon les choses...

Par ex, tu peux prendre en compte tout ce que tu aimes faire, tout ce que tu aimes, saches que tu peux en parler comme personne... Y a des choses que tu sais bien faire... tu as aussi une voix particulière qui est tienne, ensuite tu as des rêves bien propres...tu as sans doute réalisé de belles choses... raccroche toi à tout ce que tu es, tout ce qui fait de toi une personne unique...
La confiance en soi... damn... elle fluctue... on n'est pas tjs au top de la joie... et personne n'a confiance à 100%... Essaie de relativiser...ta vision des choses est faussée... tu ne t'aimes pas, donc ta vision ne peut être que faussée... Replace les choses avec un peu de zenitude...
Ne te braque pas sur le "je ne m'aime pas"... oublie cette phrase... Là par contre, c'est un "il faut que"... Ne pense plus cette phrase et quand tu le penses, force toi à penser l'inverse... tu as aussi le droit d'être heureuse avec toi...y a pas de raison que tu t'infliges ca...

Lâche la pression... y a pas de "il faut il faut..." Ce sont juste des conseils, parce qu'on ne trouve pas tous de la même façon les choses...

Par ex, tu peux prendre en compte tout ce que tu aimes faire, tout ce que tu aimes, saches que tu peux en parler comme personne... Y a des choses que tu sais bien faire... tu as aussi une voix particulière qui est tienne, ensuite tu as des rêves bien propres...tu as sans doute réalisé de belles choses... raccroche toi à tout ce que tu es, tout ce qui fait de toi une personne unique...
La confiance en soi... damn... elle fluctue... on n'est pas tjs au top de la joie... et personne n'a confiance à 100%... Essaie de relativiser...ta vision des choses est faussée... tu ne t'aimes pas, donc ta vision ne peut être que faussée... Replace les choses avec un peu de zenitude...
Ne te braque pas sur le "je ne m'aime pas"... oublie cette phrase... Là par contre, c'est un "il faut que"... Ne pense plus cette phrase et quand tu le penses, force toi à penser l'inverse... tu as aussi le droit d'être heureuse avec toi...y a pas de raison que tu t'infliges ca...

Cornflakegirl, j'ai bien lu ce que tu écris et ça m'a même fait pleurer. Ben alors, ça vient que de moi, je sais bien....
mais j'y arrive pas, j'y arrive pas, j'y arrive pas... j'm'en taperai la tête contre les murs ](*,) , 'ya pas moyen... je crois que j'y arriverai jamais. j'essaie depuis 30 ans de m'aimer plus... y'a pas moyen. Et ça me met en colère quand même. Quoi que vous en pensiez.
tout le monde ici est très sympathique et certains essaient même de m'aider en mp (merci d'ailleurs !) mais purée, je crois que je suis trop bornée et irrécupérable.

Diine a écrit :

Lâche la pression... y a pas de "il faut il faut..." Ce sont juste des conseils, parce qu'on ne trouve pas tous de la même façon les choses...

Par ex, tu peux prendre en compte tout ce que tu aimes faire, tout ce que tu aimes, saches que tu peux en parler comme personne... Y a des choses que tu sais bien faire... tu as aussi une voix particulière qui est tienne, ensuite tu as des rêves bien propres...tu as sans doute réalisé de belles choses... raccroche toi à tout ce que tu es, tout ce qui fait de toi une personne unique...
La confiance en soi... damn... elle fluctue... on n'est pas tjs au top de la joie... et personne n'a confiance à 100%... Essaie de relativiser...ta vision des choses est faussée... tu ne t'aimes pas, donc ta vision ne peut être que faussée... Replace les choses avec un peu de zenitude...
Ne te braque pas sur le "je ne m'aime pas"... oublie cette phrase... Là par contre, c'est un "il faut que"... Ne pense plus cette phrase et quand tu le penses, force toi à penser l'inverse... tu as aussi le droit d'être heureuse avec toi...y a pas de raison que tu t'infliges ca...

Cornflakegirl, j'ai bien lu ce que tu écris et ça m'a même fait pleurer. Ben alors, ça vient que de moi, je sais bien....
mais j'y arrive pas, j'y arrive pas, j'y arrive pas... j'm'en taperai la tête contre les murs ](*,) , 'ya pas moyen... je crois que j'y arriverai jamais. j'essaie depuis 30 ans de m'aimer plus... y'a pas moyen. Et ça me met en colère quand même. Quoi que vous en pensiez.
tout le monde ici est très sympathique et certains essaient même de m'aider en mp (merci d'ailleurs !) mais purée, je crois que je suis trop bornée et irrécupérable.

Rha mais ! Bornée et irrécupérable ! Ah mais si tu lachais du lest là dessus, aussi, hein ? Tu es beaucoup trop exigeante avec toi-même, trop violente, trop dans la situation de rabaissement, perpétuel.. Mais pourquoi tu te dis bornée ? Pourquoi tu te dis irrécupérable ? Pourquoi baisser les yeux alors que tu sais que tu peux avancer ? Pourquoi ne pas te faire un peu confiance, au moins là dessus ? Ya deux Diine, une qui veut avancer, qui en a tellement besoin qu'elle voudrait tout précipiter, et une autre Diine, qui a tellement pas confiance, tellement peur de ne pas y arriver, qu'elle se décourage avant tout.. peut-être par peur de se décevoir ?

courage, tu n'es pas seule sur le parcours, et tu as des personnes qui te tendent la main. Essaye de te faire confiance... Allez.

Pendant longtemps, très longtemps (enfin c'est par rapport à mon age donc pas si longtemps que ça en faie) je ne m'acceptais aps et c'était tant mieux, ej m'enfermais dans ma propre bulle et les insultes fusaient aussi (ça aide pour sa bulle)
Puis j'ai eu un déclin et super giga transformation, mais j'étais toujours plus ou moins seul, toujourd le rejt amoureux quoi. ça fait mal et on se dit "c'est parce que je suis grosse" et c'est tant mieux...
Après , aujourd'hui en faite, je sors avec qql, mais moi qui pensais être plus ou moins confiante en moi, je me trouve bloqué, je comprend pas pourquoi moi, je me dis qu'il y a mieux, mais quand je me regarde je me dis pas "je suis ideuse".
La confiance en soi ça viens pas de "fait si, fais ça" c'est dans la tete je crois. Dans notre petite tete on se bourre le mou avec nos idées connes et ça nous bloque. être ronde c'est pas finalement si repoussant d'après ce qu'on me dit mais nous on se dit que c'est ça qui nous rend repoussant, en tout cas on se dit que c'est ça qui fait qu'on est pas spécialement heureux. Mais c'est qu'un détail en faite.

je pense que pour etre aimée des autres , il faut deja s'aimer soit meme .
comment s'aimer quand on n'a pas confiance en moi et que l'on a pas eu l'amour de ces parents , que personne ne nous a dit qu'on est belle ( plutot dit grosse et moche ) ?

je me pensais pas que le vecu de l'enfance avait autant d'importance dans la vie d'adulte , dans la construction de soi .
a un moment donné , il faut accpeter les choses pour pouvoir avancer positivement .

je pense que pour etre aimée des autres , il faut deja s'aimer soit meme .
comment s'aimer quand on n'a pas confiance en moi et que l'on a pas eu l'amour de ces parents , que personne ne nous a dit qu'on est belle ( plutot dit grosse et moche ) ?

je me pensais pas que le vecu de l'enfance avait autant d'importance dans la vie d'adulte , dans la construction de soi .
a un moment donné , il faut accpeter les choses pour pouvoir avancer positivement .

La majorité de nos premières expériences, on les a fait tout petits. C'est notre première impression sur tout. Ça compte tellement.

On ne peut pas changer le passé, mais je crois vraiment qu'il n'est jamais trop tard pour prendre conscience et se construire.

Cet absence d'amour parental, c'est un manque, mais c'est aussi une autre compréhension du monde, une authenticité et de la sensibilité que tu as reçu. Tu connais la valeur de ce qui t'as manqué.

Heureusement, la vie n'est pas terminé et tu peux maintenant travailler à comprendre que ce n'étais pas de ta faute et à donner et reçevoir de l'amour en en connaissant toute son importance et sa valeur.

Tu l'as dit, il faut accepter. Ton histoire, elle t'appartient et elle est belle parce qu'elle t'as faite au bout du compte. Accepter ton histoire, c'est en accepter le résultat, toi, et comprendre que si tu as été assez forte pour survivre à tout ça jusqu'ici, tu as aussi la force de trouver ton chemin vers toi même.