Se faire aider n'est pas une honte, tu sais. J'espère de tout mon coeur que tu sauras franchir le pas. Ca ne servirait à rien de t'attaquer aux conséquences de ton mal-être (la prise de poids) sans s'attaquer aux causes de ton mal-être (le gros soucis du viol..) ..

Au delà de la démarche psy qui me semble effectivement indispensable (et l'idée d'y aller dans un premier temps avec ton mari est très bonne), qq conseils ont été donné pour prendre un peu soin de toi.

- maquillage
- accessoires (barrettes, ...)
- jolies petites fringues: il y a sur VLR de nombreux liens vers des sites de fringues super!!! Hein les filles?

1 petit pas chaque jour, ça te fera pas maigrir, ça réglera pas le problème mais ça te fera peut être un peu plaisir...et c'est déjà ça.

Aspha a écrit :Se faire aider n'est pas une honte, tu sais. J'espère de tout mon coeur que tu sauras franchir le pas. Ca ne servirait à rien de t'attaquer aux conséquences de ton mal-être (la prise de poids) sans s'attaquer aux causes de ton mal-être (le gros soucis du viol..) ..

Non, je sais très bien que cela n'est pas une honte...heureusement d'ailleurs...mais pour ma part cela va me prendre du temps c'est certain !
Quand à utiliser des accéssoires pour me mettre en valeur, c'est une idée bien sûr, mais en ce qui me concerne cela se complique car lorsque je me regarde dans une glace, pour un vêtement, une coiffure.....je me dis toujours la même phrase : "pffff, rien ne te vas de toute façon"
Vous devez vous dire que je suis une cause perdue lol
Non, non mais ca va aller les choses vont mûrir doucement...
Hier j'ai écouter 2 fois je crois la chanson de Chimène Badi "le miroir" et c'est une chanson qui me va bien

[]

Non, je sais très bien que cela n'est pas une honte...heureusement d'ailleurs...mais pour ma part cela va me prendre du temps c'est certain !
Quand à utiliser des accéssoires pour me mettre en valeur, c'est une idée bien sûr, mais en ce qui me concerne cela se complique car lorsque je me regarde dans une glace, pour un vêtement, une coiffure.....je me dis toujours la même phrase : "pffff, rien ne te vas de toute façon"

...Justement, la thérapie même si elle peut effectivement prendre du temps, va progressivement te redonner le goût de toi. C'est ça qui est "magique" dans la thérapie, c'est que non seulement tu vas dénouer des noeuds de ton passé mais ton présent va s'alléger par ce fait, et ton image de toi va vraiment évoluer.
C'est pas une barrette qui va te redonner une bonne image de toi, puisque c'est ta perception intérieure de toi qui est la cause de ton dégout. Et cette perception elle va se transformer....courage

Ahhh....Narcisse.....Celui-ci n'est pas un homme qui s'aime trop ou qui n'aime que lui même.... Il s'agit plutôt de qq'un qui manque terriblement d'amour parce qu'il n'en a pas eu assez étant jeune (uns psychanalise lui aurait fait du bien lol) du moins pas assez pour prendre confiance en lui-même et se croire digne de l'estime des autres.

Sinon être désiré qui a-t-il de mal là-dedant? Rien! Sinon qu'un probléme survient au moment où un individu ne peut vivre que dans ce registre, au point d'en oublier sa propre substance, ses limites, sa propre imperfection, tout comme le narcisse du mythe qui, lui, en meurt.