Boujour à tous,

je suis tombé sur le forum par hazar, car je cherché comment me faire vomir, en lisant toutes vos intervantions, j'en ai plus envie du tout.
Mais voila, ces tem ci je mange tou et n'importe quoi tou le tem pour décompresser.
J'ai peur de prendre des klilos si je ne m'arrête pas imédiatement ...

Si quelqu'un aurai une solution pour m'enpécher de manger ...

svp,

Merci d'avance Sylvia[color=violet]

Sorer a écrit :Si quelqu'un aurai une solution pour m'enpécher de manger ...

déjà réfléchir à ce qui fait que tu as besoin de manger

il faut chercher à agir sur les causes , et non sur les conséquences.


pour le reste je pense qu'il peut être intéressant que tu parles de tes angoisses concernant la nourriture ( et ce qui peut causer cela ,etc ) à l'infirmière scolaire de ton bahut, si tu es scolarisée, ou à ton médecin généraliste si tu as un rapport de confiance avec lui. Ils sauront probablement te conseiller ou t'orienter vers de bonnes personnes si tu as besoin d'une aide plus particulière ou d'un soutien plus particulier pour aborder certains point , tu peux trouver quelques pistes ici .