Je crois que j'étais ainsi dans mon adolescence... Être grosse, donc laide pour moi, afin de passer innaperçue.
Plus je vieillis et plus je m'aime, plus j'ai envie de plaire, plus je mange mieux, je bouge + et je maigrit. Mon style de vie est automatiquement influencé par mon mental. Si je suis dépressive et que je veux être une ombre de moi-même, je mange comme 1 défoncée, je reste écrasée toute la journée et je grossie, je me sens mal parce que je grossie mais au fond, je me fais du mal et j'aime ça.
Je m'accepte mieux en acceptant mon corps, mon esprit et aussi en étant + saine dans mes habitudes de vie. Je ne me sens pas mieux parce que je maigrit, je me sens mieux DONC je maigrit. Mon corps ne devient plus mon ennemie à déformer et à enlaidir, il devient mon atout de séduction, mon complice et mon ami.
Plus je vieillis et plus je m'aime, plus j'ai envie de plaire, plus je mange mieux, je bouge + et je maigrit. Mon style de vie est automatiquement influencé par mon mental. Si je suis dépressive et que je veux être une ombre de moi-même, je mange comme 1 défoncée, je reste écrasée toute la journée et je grossie, je me sens mal parce que je grossie mais au fond, je me fais du mal et j'aime ça.
Je m'accepte mieux en acceptant mon corps, mon esprit et aussi en étant + saine dans mes habitudes de vie. Je ne me sens pas mieux parce que je maigrit, je me sens mieux DONC je maigrit. Mon corps ne devient plus mon ennemie à déformer et à enlaidir, il devient mon atout de séduction, mon complice et mon ami.
Aime-toi , avant tout.
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