Bonjour les filles, ca y est je me suis decidée, surtout apres une enieme reflexion de mon cher et tendre, à prendre rdv avec une dieteticienne.
Bien sur ca fait un moment que j'ai envie de maigiri mais je reconnais ne pas avoir trop de volonté. Et j'espere que me faire ainsi aider, va enfin reussir.
j'aimerais savoir si parmis vous, qqun a deja consulté une dieteticienne et comment cela s'est passé.
Merci de vos reponses.
A bietot

Leslandes,

Avant d'netreprendre une démarche avec la dietéticienne, t'es tu posées des questions sur les raisons possible de ta prise de poids ? As tu toujours été en surpoids ? Penses tu arriver à gérer ton rapport à la nourriture ?
Il faut aussi que tu mettes les points sur les I et les barres aux T de ton amoureux : les reflexions, il se les garde. Ca ne te rend pas service, crois moi, car si tu mange pour te consoler (pas forcément, mais c'est une possibilité), en te faisant de la peine, il risque de contribuer à ton mal être.
Autre chose, si le fait de perdre du poids et de stabiliser ce dérnier n'était qu'une question de "Volonté", alors nous n'aurions pas de problèmes de poids aussi important. La prise de poids n'est pas dûe à un manque de volonté, mais à d'autres facteurs bien plus sérieux et profonds.
Maintenant, pour ce qui concérne la diététicienne que tu vas rencontré, ne te jette pas "à corps perdu" (c'est le cas de le dire...) dans le preimer "régime" qu'elle voudra te préscrire. Lis bien les post its qui traite des régimes, cela sera je pense très instructif pour toi. Si elle se met à te parler de restriction, de privation, d'aliments interdits... méfie-toi !
Reviens nous raconter les suite de cet entretien
Bonne chance