voilà une petite recette très bonne de courgettes,idéale pour faire manger des légumes à vos enfants sans qu'ils s'en aperçoivent!
c'est tout simple.il vous faut pour 6 personnes (voire plus car bourratif):
4 courgettes pas trop grosses pour pas qu'elles soient pleines d'eau
de la farine
du sel
alors,vous rapez entièrement vos courgettes à l'aide d'une rape à fromage.salez.vous mettez une petite quantité de farine et vous mélangez jusqu'à ce que la pâte devienne de nouveau un peu liquide à cause de l'eau rejetée par les courgettes.réitérez l'opération jusqu'à ce que les courgettes ne "crachent" plus d'eau et que la pâte soit bien ferme.
ensuite,formez des boules à l'aide d'une petite cuillère (faut pas les faire trop grosses sinon ça cuit pas bien à l'intérieur) et faites les frire dans de l'huile(dans une casserole de préférence car avec une friteuse ça crame assez vite).
c'est rapide,c'est très bon.c'est un peu difficile à faire du 1er coup (euh...enfin je parle de mon expérience...
) et vos enfants adoreront!ne leur dites surtout pas que c'est de la courgette avant qu'ils aient dit "mmm!chè bon mais chè chaud!"
à servir froid ou chaud,accompagné d'une bonne salade verte ou autre chose de pas très "lourd".
voilà !et bon appétit!
c'est tout simple.il vous faut pour 6 personnes (voire plus car bourratif):
4 courgettes pas trop grosses pour pas qu'elles soient pleines d'eau
de la farine
du sel
alors,vous rapez entièrement vos courgettes à l'aide d'une rape à fromage.salez.vous mettez une petite quantité de farine et vous mélangez jusqu'à ce que la pâte devienne de nouveau un peu liquide à cause de l'eau rejetée par les courgettes.réitérez l'opération jusqu'à ce que les courgettes ne "crachent" plus d'eau et que la pâte soit bien ferme.
ensuite,formez des boules à l'aide d'une petite cuillère (faut pas les faire trop grosses sinon ça cuit pas bien à l'intérieur) et faites les frire dans de l'huile(dans une casserole de préférence car avec une friteuse ça crame assez vite).
c'est rapide,c'est très bon.c'est un peu difficile à faire du 1er coup (euh...enfin je parle de mon expérience...
à servir froid ou chaud,accompagné d'une bonne salade verte ou autre chose de pas très "lourd".
voilà !et bon appétit!
