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Bonjour à toutes,Depuis que j'ai repris une activité un peu plus régulière, on m'a conseillé d'augmenter un peu mes apports en protéines, mais honnêtement je galère à varier mes repas, j'ai vite l'impression de manger toujours la même chose (poulet, œufs, poulet, œufs...).Je suis tombée sur un site pour trouver des recettes protéinées qui a l'air de proposer pas mal d'idées variées, je vais tester ça pour changer un peu de mes habitudes actuelles.Est-ce que certaines d'entre vous ont des recettes ou des astuces pour intégrer plus de protéines au quotidien sans que ça devienne lassant ? Je suis preneuse de toute inspiration !
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