Bonjour les filles,Ça fait un moment que je souffre de ballonnements quasi permanents, de ventre gonflé après les repas et d'un transit vraiment chaotique. J'ai l'impression que ça empire avec le stress et certains aliments mais je n'arrive pas à identifier clairement ce qui déclenche tout ça.En cherchant un peu, je suis tombée sur une page très bien faite qui explique les causes des ballonnements et problèmes digestifs chroniques, notamment le rôle du microbiote intestinal et le lien avec l'inflammation de la paroi intestinale. Ça m'a vraiment aidée à mieux comprendre ce qui se passe dans mon ventre !Est-ce que certaines d'entre vous ont vécu ça ? Vous avez trouvé des solutions qui marchent vraiment ?