Bonjour à tous, j'ai un gros problème, dans quelques jours je vais à la piscine avec le lycée. tout d'abord le prof conseille fortement un maillot à une pièce, ce que j'ai pris, mais les autres filles n'ont pas l'air de vouloir en faire autant! en plus, elle font toute entre 10 et 20 kilos de moins que moi, ce qui est très complexant! Sans parler des réflexions de tous les gars! Mon prof de sport n'admet pas d'absence si ce n'est pas justifié par le médecin plus d'une fois à suivre... J'ai besoin d'un conseil, un truc pour me motiver, pour me déstresser... Je suis pas le genre de personne a ne pas vouloir aller a la piscine simplement à cause de mon maquillage qui va partir, ou de mes cheveux qui seront pas forcement très beaux, mais la je peux vraiment pas.

J'ai aussi vécu ça, je me rappelle que c'était l'horreur. Par contre, dans mon école, on devait pas forcément avoir de justification du médecin.
Dans ma classe, il y avait des musulmanes, du coup je disais simplement que je ne voulais pas me mettre en maillot, et je restais avec ces filles.

Une fois, j'ai été obligée d'y aller car on devait faire 10 longueurs pour évaluer nos aptitudes. Je sais pas très bien nager et en plus j'ai de l'asthme, ce qui fait qu'au bout de 4 longueurs j'ai failli couler Mais revenons-en au sujet. Lors de ce jour à la piscine (j'avais à peu près 14 ans) j'ai vu que carrément toutes les filles avaient pas mal de vergetures, de la cellulite,etc. Elles étaient autant gênées que moi.
Je n'ai pas eu leur courage de me mettre en maillot un ou deux pièces. J'ai mis un maillot comme les mecs, les longs et amples, comme à chaque fois que j'allais à la piscine. Je ne sais pas si ton prof t'interdit aussi ça? Car c'est la meilleure solution si tes cuisses te complexes.
Si c'est ton ventre que tu n'aimes pas, je pense que ton choix est bon, le 1 pièce maintient un peu le ventre je crois.

Une autre fois, à l'école toujours, nous étions en "semaine hors-cadre" c'est à dire que durant une semaine, on fait des sorties, avec toute la classe. Nous sommes allés 2x à la piscine. La première fois, je n'avais pas mon maillot, toujours complexée. Mais j'ai passée la journée au bord de la piscine à m'amuser avec les autres, qui me giclaient avec l'eau et j'ai fini complètement trempée, ça collait de partout donc voilà ^^ j'ai remarqué ce jour-là que même les mecs avaient quelques vergetures, un petit bidou et ils se foutaient de se que peuvent penser les autres, et ils se foutaient de comme j'étais!
Le 2ème jour, je ne me suis pas privée d'aller me baigner avec eux, et c'était génial! On se sent tellement légère dans l'eau qu'on ne sent plus nos kg en trop

Maintenant, je n'oserais plus aller à la piscine car j'ai développé une phobie de l'eau. :puppydogeyes:

Les réflexions, il y en aura toujours, qu'on trouve une personne trop grosse, trop maigre, trop poilue ou imberbe... La piscine est l'endroit est l'endroit idéal pour critiquer ou pour matter!

Tu dois aller à la piscine pour y faire des longueurs ou pour une sortie de classe?

Je comprends car quand je suis rentrée au lycée j'ai vécu la même chose
Quand on aime pas notre corps on se focalise sur ce que les gens vont dire mais si ce sont des gens qui n'ont aucunes valeurs pour toi tu t'en fiche
Tant que tu as des amies sur qui tu peux compter dis toi que celles ci ne te jugeront pas car elles savent ce que tu vaux
Les filles super bien qui se la pètent retrouve les dans 20 ans je suis sure qu'elles n'auront pas le même physique

J'étais très mince 34-36 j'avais des cuisses super fines car je souffrais de TCA et je peux te dire que même si ont m'enviait car à ces ages là beaucoup ont a le culte de la minceur,je ne me trouvais pas bien

Qu'ont soit mince ou rond l'essentiel est de s'accepter, l'assurance se voit et du coup les gens n'osent pas critiquer

Essaie de mettre une serviette et puis tu l'enlèves quand tu dois nager

Certaines se mettent en deux pièces ?
Elles se croient à un défilé !!!
C'est elles qui sont en tord alors ne culpabilise pas de mettre un maillot de bain de natation
Le prof ne se gènera pas pour leur dire

Oui, moi je me souviens aussi à la piscines de filles qui se prenaient vraiment pour ce qu'elles n'étaient de toute évidence pas!

Bref chère posteuse, pour en revenir à toi, tu peux très bien garder ta serviette et l'enlever juste avant d'aller dans l'eau...
Généralement, au bord du bassin, il fais assez frais, donc cela ne paraitra pas si bizarre que ça.

Après cependant, concernant le choix de ton maillot de bain, peut être mieux vaut opter pour un noir uni et simple , et non très clair avec plein de motifs partout...

Bon courage, et tu nous diras comment ça c'est passé

ah les autres filles ont l'intention de ressortir leur bikini de plage? alors rassure toi et ne sois pas complexée car ce sont elles qui seront ridicules à souhait!
je ne connais aucun bikini qui résiste à l'épreuve du plongeon, qu'on ai ou non des seins! elles vont passer leur temps à remettre ces minuscules bouts de tissu en place car ils sont prévus pour la bronzette et la trempette, pas la nage sportive!
et les gars rigoleront bien aussi et le prof de sport va être ulcéré...

ensuite pour ton complexe à toi (outre le fait que tu vas relativiser en voyant les autres avoir des vergetures, bourrelets ou une absence totale de muscle) prends le temps de choisir un maillot qui met en valeur ta morphologie. et je dirais attention au trop vouloir cacher qui fini par souligner ce que justement on ne veut pas montrer (ex du maillot shorty qui vous flingue si vous avez la cuisse rebondie). donc une pièce oui, mémère non! et surtout regarde le confort car au bout de 200M ça devient très important de se sentir à l'aise dans ses mouvements.

Emiazerty123
tu t'en fiche des filles qui font genre si t'es bonne en natation t'aura une bonne notes après

D'un côté, je compatis et je te comprends à 1000%, je suis passée par là et c'était vraiment pas une partie de plaisir au point que je m'inventais des excuses et des "mal-être" pour ne pas avoir à me baigner. Les profs n'étaient pas dupes mais plutôt impuissants puisque j'avais toujours raison de leurs conseils éclairés

Moi mon souci c'était pas seulement la piscine mais le sport en collectivité de manière générale. J'étais toujours la dernière choisie, ça me saoulait, du coup je ne faisais aucun effort et j'entretenais un méchant cercle vicieux.

Du coup, je ne te conseille pas d'y aller à reculons parce que très honnêtement, avec le recul, je trouve que c'était ridicule de m'angoisser pour si peu et que j'aurais du faire des petits efforts pour éviter les remarques (le fait de ne pas être à l'aise et de prétexter des maux me faisait passer pour une feignante en plus de tout le reste... pas top).

Prends un maillot simple, uni noir et une pièce, c'est qui reste le mieux pour la piscine. Pour autant, on en fait des jolis qui maintiennent bien la poitrine de nos jours, donc t'es pas obligée de tomber dans le trip mémère.
Et deuxième étape, oublie les autres.

Facile à dire, je sais, mais je peux t'assurer que tu te sentiras bien mieux une fois le pas franchi plutôt que si tu repousses le moment en trouvant des prétextes.