Bonjour!
Alors de mon côté ce sont des gélules que je trouve en pharmacie (sur les conseils d'un homéopathe qui me suivait déjà pour des soucis d'allergies).
Aucun effet secondaire, si ce n'est de petites nausées un jour où j'ai eu la mauvaise idée de les prendre en dehors des repas. Donc rien de très gênant!
Je prends 3 gélules par jour pendant 10 jours à compter du premier jour de mes règles.
Pour les contre-indications, tout dépend de ta situation. Je ne sais pas si l'homéopathie est très conseillée lorsqu'on suit déjà un traitement... Le mieux est de voir directement avec un homéopathe ou au pire avec un pharmacien en lui précisant bien si des traitements sont en cours ou si tu as des soucis particuliers. En plus, sachant qu'on est toutes différentes, et qu'il existe plusieurs possibilités (gélules, granules, plantes différentes, etc.)c'est mieux de demander conseil à un pro!
Dans tous les cas, que ça marche ou pas, ben on ne risque pas grand chose à essayer!

En plus, l'huile d'onagre est sensée diminuer les symptômes pré menstruels... Donc tout bénef!
