Je n'ai pas trouvé de post similaire et je ne sais pas si c'est vraiment un Tca
Que je vous explique : depuis que j'ai retrouvé du boulot, je ne mange plus le midi chez moi. Mais j'achète toujours autant de nourriture. Résultat, toutes les semaines je me retrouve à jeter la moitié des fruits et des légumes que j'ai acheté, par ce que j'en achète trop et que je n'ai pas d'ami à inviter pour dîner Et partager le repas
D'autre part c'est vraie que après une psychothérapie malheureusement interrompue , j'ai limité mes crises dhyperphagie.
Quasiment tous les jours je machete des fruits et des légumes frais. J'essaye de limiter mes passages au supermarché en rentrant du boulot. Mais quand je ne le fais pas, je me sens vide, comme s'il me manquait qq. chose à ma routine quotidienne.
Mes placards sont plein de bouffe : j'utilise ce mot à dessein car ce ne sont que des aliments à longue conservation - boîte riz pates- et si mes placards ne sont pas pleins, tout comme mes paniers à fruits .
En en parlant avec une amie elle m'a permis de comprendre que cela venait du fait que j'ai manqué de beaucoup de chose plus jeune :à partir du cinq du moi , on ne mangeait que des pommes de terres et il nous ai arrivé de ne pas manger pendant quatre jours ( et je me rappelle encore les mots de mon père : si tu en parles à l'école personne ne va te croire , tu as vu comment tu es grosse ! )
J'aimerai savoir si cela vous était déjà arrivé de faire des "gâchis de bouffe" ??
Et si oui comment avez vous pu vous en sortir ???
Biz et merci pour vos témoignages
Que je vous explique : depuis que j'ai retrouvé du boulot, je ne mange plus le midi chez moi. Mais j'achète toujours autant de nourriture. Résultat, toutes les semaines je me retrouve à jeter la moitié des fruits et des légumes que j'ai acheté, par ce que j'en achète trop et que je n'ai pas d'ami à inviter pour dîner Et partager le repas
D'autre part c'est vraie que après une psychothérapie malheureusement interrompue , j'ai limité mes crises dhyperphagie.
Quasiment tous les jours je machete des fruits et des légumes frais. J'essaye de limiter mes passages au supermarché en rentrant du boulot. Mais quand je ne le fais pas, je me sens vide, comme s'il me manquait qq. chose à ma routine quotidienne.
Mes placards sont plein de bouffe : j'utilise ce mot à dessein car ce ne sont que des aliments à longue conservation - boîte riz pates- et si mes placards ne sont pas pleins, tout comme mes paniers à fruits .
En en parlant avec une amie elle m'a permis de comprendre que cela venait du fait que j'ai manqué de beaucoup de chose plus jeune :à partir du cinq du moi , on ne mangeait que des pommes de terres et il nous ai arrivé de ne pas manger pendant quatre jours ( et je me rappelle encore les mots de mon père : si tu en parles à l'école personne ne va te croire , tu as vu comment tu es grosse ! )
J'aimerai savoir si cela vous était déjà arrivé de faire des "gâchis de bouffe" ??
Et si oui comment avez vous pu vous en sortir ???
Biz et merci pour vos témoignages
My path to self acceptance :I''ve been learning it the hard way!
Ma vie en chansons
So Tired Of Being alone http://bit.ly/my2VPh
Let me In Your Life
http://bit.ly/dBZZIj
Again
http://bit.ly/x3kOB
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