... humm .. ça a l'air bon hein ?
allez je file ma recette ( pour deux gros mangeur ou trois moyens .. voire quatre petits ) ... bin oui c'est très personalisé ...
cotés matos il te faut :
un plat à gratin pour four
une poele
un recipient cro ondable ...
ta super planche à decouper parce que va faloir decouper ...
un bon couteau qui coupe bien ...
une jolie fourchette
une grosse cuillere pour les dosages
une cuillere en bois pour les remuages
et là tu sors l'artillerie lourde
1 poivron jaune
1 grosse tomate
1 oignon
3 gousses d'ail
3 grosses cuilleres de viande haché
2 cuillere à soupe d'huile d'olive
3 cuillere à soupe de moutarde
1/2 courgette
1 pomme
1/2 orange
1 poignées de lardons
sel , poivre , gingembre (
) , herbes de provence
du gruyere rapé / parmesan
donc ...
tu commences avec l'oignon que tu vas coupé en tout petits bouts et mettre dans le recipient avec les deux cuilleres d'huile d'olive ...
et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
ensuite c'est la pomme que tu coupes en petits cubes
gling .. cro onde fini ? rajoute la pomme , melanges un coup ...
et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
ensuite , tomate et orange que tu coupes ( t'as compris le principe hein ? ) en petit morceau ...
gling ? ok ... tu rajoute , tu remues et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
après c'est la courgette en petit morceau aussi ( là t'as pris le coup normallement ... )
gling ? on rajoute , on remues et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
après c'est le poivron ... alors normallement t'es un pro des petits cubes ...
gling ? on rajoute , on remue et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
et là .. tu sors ta super poele ...
tu met les gousses d'ail coupés en cubes ( ha bin maintenant que tu sais faire autant en profiter ... )
et tu met la viande haché avec ...
tu fais bien cuire ça ...
après tu rajoute les lardons ...
pendant que tes lardons cuisent tranquilles , tu prends une jolie fourchette et tu enleves les bouts d'ail ( parce que c'est pas bon quand tu croques dedans ... )
ensuite tu met 3 grosses cuilleres de moutarde et tu remue ...
gling ? ( bon normallement le gling il a eu lieu depuis longtemps ... enfin sauf si tu es la fille cachée de flash gordon ...)
tu verse le contenu de ton recipient dans la poele et tu ajoutes les epices ...
tu remues bien correctement sans en mettre partout ( n'oublies pas que la vaisselle t'attends ... )
tu regardes ton plat deux minutes , et tu sors ton fameux plat à gratin ...
tu verses tout dedans ( pas à coté n'oublie pas que tu as du nettoyage à faire après )
tu met un peu de gruyere dessus ( moi je met beaucoup de gruyere mais chacun son truc hein ? )
et zou au four ... 10 minutes puissance maxi ...
bon après tu nettoyes , vaisselle et tout ça et tu prepares la table .. jolie nappe et tout ...
mega bon appetit
allez je file ma recette ( pour deux gros mangeur ou trois moyens .. voire quatre petits ) ... bin oui c'est très personalisé ...
cotés matos il te faut :
et là tu sors l'artillerie lourde
donc ...
tu commences avec l'oignon que tu vas coupé en tout petits bouts et mettre dans le recipient avec les deux cuilleres d'huile d'olive ...
et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
ensuite c'est la pomme que tu coupes en petits cubes
gling .. cro onde fini ? rajoute la pomme , melanges un coup ...
et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
ensuite , tomate et orange que tu coupes ( t'as compris le principe hein ? ) en petit morceau ...
gling ? ok ... tu rajoute , tu remues et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
après c'est la courgette en petit morceau aussi ( là t'as pris le coup normallement ... )
gling ? on rajoute , on remues et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
après c'est le poivron ... alors normallement t'es un pro des petits cubes ...
gling ? on rajoute , on remue et zou , cro onde , 4 minutes puissance maxi
et là .. tu sors ta super poele ...
tu met les gousses d'ail coupés en cubes ( ha bin maintenant que tu sais faire autant en profiter ... )
et tu met la viande haché avec ...
tu fais bien cuire ça ...
après tu rajoute les lardons ...
pendant que tes lardons cuisent tranquilles , tu prends une jolie fourchette et tu enleves les bouts d'ail ( parce que c'est pas bon quand tu croques dedans ... )
ensuite tu met 3 grosses cuilleres de moutarde et tu remue ...
gling ? ( bon normallement le gling il a eu lieu depuis longtemps ... enfin sauf si tu es la fille cachée de flash gordon ...)
tu verse le contenu de ton recipient dans la poele et tu ajoutes les epices ...
tu remues bien correctement sans en mettre partout ( n'oublies pas que la vaisselle t'attends ... )
tu regardes ton plat deux minutes , et tu sors ton fameux plat à gratin ...
tu verses tout dedans ( pas à coté n'oublie pas que tu as du nettoyage à faire après )
tu met un peu de gruyere dessus ( moi je met beaucoup de gruyere mais chacun son truc hein ? )
et zou au four ... 10 minutes puissance maxi ...
bon après tu nettoyes , vaisselle et tout ça et tu prepares la table .. jolie nappe et tout ...
mega bon appetit
