Si quelqu'un avait des conseils ça m'aiderait énormément.
Ca fait 3 semaines que mon mari ronfle toutes les nuits, en continue, avec même pas une pause d'une petite heure
Impossible de dormir, quand il ronfle on peut l'entendre à plusieurs dizaines de mètres (sa mère l'avait entendu de loin samedi matin), donc imaginez ce que ça donne à - d'1 mètre....
Je ne dors pas + de 3 heures par nuit, et encore, je vois large mais je suis révéillée toutes les demies-heures environ.
Je n'en peux plus, je suis enceinte de 7 mois et là je suis épuisée

Donc voilà, on est dimanche et je suis debout depuis 7 h du matin....
Car je pourais me dire de rester allonger quand même, mais je ne suporte plus ce bruit dans mes oreilles.

J'ai essayé les trucs pour boucher les oreilles, j'en ai pris 2 sortes mais ça ne marche pas

Je précise que cela n'était jamais arrivé auparavant, mon zhom ronflait de temps en temps, mais c'était rare, et bien souvent il suffisait que je le réveille et que je le fasse changer de position pour qu'il arrête. Mais là dés qu'il s'endort il commence.... J'ai peur que ça ne dure indéfiniment....

J'ai peur qu'il y ait un drame avec mon bébé, car je suis vraiment épuisée, je n'ai plus la force de rien, et je ne sais pas si c'et bon pour lui.

Demain je vais prendre rendez-vous chez le médecin avec zhom, j'espère qu'il pourra nous aider.

aie ca c'est pénible!! Euh alors je réfléchis (en fait moi aussi je ronfle il paraît!!)
siffler... pincer... secouer.... le faire mettre que le côté....

Tu dis que ce n'est peut-être pas bon pour la santé . OUi effectivement surtout s'il fait de l'apnée du sommeil

ton mari dois etre très fatigué pour ronfler comme sa,
si j'étais toi j'irai à la pharmacie lui acheter un truc pour le ronflement,ou alors si t'es vraiment trop crever ,dis lui d'aller dormir quelque nuit sur le canapé le temps de trouver une solution

bisou et félicitation pour le futur bébé

arghhhhhhhhhh, moi aussi j'ai le droit aux ronflements impestif del t'inquiète, ce que je fais? j'le réveil et j'lui dis de se taire ou j'le tape lol

Mon grand-père c'est pareil... ça fait d'ailleurs des années que ma grand-mère et lui font chambre à part à cause de ça.

Pour qu'il se mette à ronfler comme ça, peut-être que ton mari a un problème respiratoire, une petite infection ou quelque chose comme ça ?

Je partage l'avis de melay del1232.

Tu as besoin de repos et je comprends ton inquietude pour le bébé. Je ne pense pas que ton zom prenne mal le fait que vous fasiez chambre à part une nuit ou 2 pour que tu te refasses un petite santé.

En tout cas tiens nous au courant...
Bon courage et comme l'a dit melay, félicitation aux deux heureux futurs parents.

Bisous...

hanayoridango a écrit :arghhhhhhhhhh, moi aussi j'ai le droit aux ronflements impestif del t'inquiète, ce que je fais? j'le réveil et j'lui dis de se taire ou j'le tape lol

LOL
Oui j'ai déja essayé ça, mais le pauvre dés qu'il se rendort il recommence.

Merci pour vos messages,
c'est aussi génant pour lui, ca ne fait que 3 semaines qu'il ronfle, avant il ne le faisait pas, et là le soucis est que quand il se réveille il a des maux de têtes....
En plus parfois il ronfle tellement fort que ça le réveille

J'ai essayé le produit en pharmacie, mais ça ne marche pas...
Il sort d'une petite grippe, peut-être qu'il a quelque chose qui ne va pas, vivement la visite chez le doc, j'espère qu'il va nous conseiller !

del1232 a écrit :J'ai essayé le produit en pharmacie, mais ça ne marche pas...
Il sort d'une petite grippe, peut-être qu'il a quelque chose qui ne va pas, vivement la visite chez le doc, j'espère qu'il va nous conseiller !

Ah oui... c'est surement un petit soucis du à sa grippe...
En tout cas, j'espère qu'après votre visite chez les médecin, tout ceci ne sera plus qu'un mauvais souvenir...

Est ce qu'il est enrhumé ces derniers temps ? Est ce qu'il a tendance à manger plus le soir ? A-t-il une surcharge pondérale ?

Et le matin comment est il ? En pleine forme ou fatigué ? Troubles de la mémoire ? Troubles du caractère ? Problème de libido ?

Le risque du ronflement, surtout quand il atteint cette intensité, c'est le syndrôme d'apnée du sommeil : le pharynx se bloque, causant l'arrêt de la respiration qui ne peut reprendre qu'après un micro réveil, dont le dormeur ne se souvient pas. On peut compter jusqu'à plusieurs centaines d'apnées par nuit.

Si ça persiste, il faudrait consulter un spécialiste du sommeil qui lui fera passer un examen appelé polysomnographie (on surveille la qualité du sommeil grâce à des électrodes posées sur la tête). Ensuite, en fonction des résultats, des traitements peuvent être proposés.

Mercredi 16 novembre, il y aura à 20h50 une émission "la grande soirée du sommeil" sur TF1 où ce genre de problème sera abordé. Peut-être y trouverez vous qq réponses !

Patty a écrit :Mercredi 16 novembre, il y aura à 20h50 une émission "la grande soirée du sommeil" sur TF1 où ce genre de problème sera abordé. Peut-être y trouverez vous qq réponses !

Ah oui, c'est vrai... merci de le rappeler patty.
On me reproche aussi de ronfler , cette émission sera utile à moi aussi...

del1232 a écrit :

hanayoridango a écrit :arghhhhhhhhhh, moi aussi j'ai le droit aux ronflements impestif del t'inquiète, ce que je fais? j'le réveil et j'lui dis de se taire ou j'le tape lol

LOL
Oui j'ai déja essayé ça, mais le pauvre dés qu'il se rendort il recommence.

moi plus il se rendort, plus je recommence

Je fais un peu de pub pour un produit génial testé par mes soins, c'est un truc que tu achète en phramacie qui s'appelle SILENCE. Tu applique la mousse (mousse brune à la menthe) au fond de la gorge, et véridique, les ronflements disparaissent, ça agit sur la palais.
En en mettant tous les jours, les ronflements disparaissent et deviennent quasi nuls (si tu en prends plus) par la suite.

SILENCE, en vente à la pharmacie pour 14€.

Patty a écrit :Est ce qu'il est enrhumé ces derniers temps ? Est ce qu'il a tendance à manger plus le soir ? A-t-il une surcharge pondérale ?

Et le matin comment est il ? En pleine forme ou fatigué ? Troubles de la mémoire ? Troubles du caractère ? Problème de libido ?

Le risque du ronflement, surtout quand il atteint cette intensité, c'est le syndrôme d'apnée du sommeil : le pharynx se bloque, causant l'arrêt de la respiration qui ne peut reprendre qu'après un micro réveil, dont le dormeur ne se souvient pas. On peut compter jusqu'à plusieurs centaines d'apnées par nuit.

Si ça persiste, il faudrait consulter un spécialiste du sommeil qui lui fera passer un examen appelé polysomnographie (on surveille la qualité du sommeil grâce à des électrodes posées sur la tête). Ensuite, en fonction des résultats, des traitements peuvent être proposés.

Mercredi 16 novembre, il y aura à 20h50 une émission "la grande soirée du sommeil" sur TF1 où ce genre de problème sera abordé. Peut-être y trouverez vous qq réponses !

OUi il a une surcharge pondéral, et le matin il est fatigué..
Par contre il ne fait pas d'apnée, je l'aurais entendu vu que parfois je l'écoute pendant 3 h (et mon frêre en faisait, je vois bien à quoi cela correspond).

Je vais regarder l'émission mercredi, on verra bien !

Ambre, merci pour le conseil de ce produit, je ne le connaissais pas moi j'en avais pris un autre qui n'avait eu aucun effet.

quand Maxou ronfle je me met près de lui et il arrete de ronfler!!! sisi c'est vrai!!!