peut être devrais tu essayer de te re muscler le vagin par des exercices (pause pipi si tu preferes ou exercices de kegel)
essaie d'autres positions et relaxe toi un peu plus... peut être que tu te crispes trop actuellement... fais tu assez de préliminaires?

si jamais cela continue de te faire mal essaie d'y aller tout doucement des pénétrations lentes, demande à ton partenaire de rester en toi, sans bouger, et d'y aller doucement...

bon en même temps je suis pas sexologue, apres si tu as toujours mal peutêtre devrais tu aller voir un spécialiste (eventuellement gynecologue)

la_succube a écrit :peut être devrais tu essayer de te re muscler le vagin par des exercices (pause pipi si tu preferes ou exercices de kegel)
essaie d'autres positions et relaxe toi un peu plus... peut être que tu te crispes trop actuellement... fais tu assez de préliminaires?

si jamais cela continue de te faire mal essaie d'y aller tout doucement des pénétrations lentes, demande à ton partenaire de rester en toi, sans bouger, et d'y aller doucement...

bon en même temps je suis pas sexologue, apres si tu as toujours mal peutêtre devrais tu aller voir un spécialiste (eventuellement gynecologue)

Je vais essayer de me "muscler" le vagin (en plus de mes pompes et de ma course à pied du matin ).

Des préliminaires ma foi oui j'en fais enfin ça dure 5 minutes à peu près voilà je sais pas vraiment si c'est dans la moyenne. Après c'est vrai que je me crispe alors ça doit pas aider mais je sais pas si c'est à cause de ça que j'ai trop mal... Puis s'il bouge pas ou autre oui ça fait pas mal c'est vrai mais ça ne me donne pas de plaisir (ben oui ca vient quand même largement du frottement du gland à l'intérieur et parralelement de l'excitation de la zone clitoridienne).

J'ai pas mal d'appréhension du gyneco enfin je crois que je vais d'abord aller chez mon généraliste parce que chez le gyneco je tremble comme une malade à la limite de la crise d'angoisse.

Bisous

bah pour "muscler" le vagin y'a les boules de geisha (pas encore tester mais un jour peut etre) sinon tu peux toujours lors de la pause pipi arreter le jet (je sais pas comment expliquer autrement désolé) pendant 5 secondes et reprendre. Tu le fais 2/3 fois et avec de l'exercice tu peux rallonger le temps de la coupure.

Voila

Ranma a écrit :Des préliminaires ma foi oui j'en fais enfin ça dure 5 minutes à peu près voilà je sais pas vraiment si c'est dans la moyenne.
Bisous [/b]

moi je trouve ça quand même un peut court

slt Ranma
voilà moi je conseillerai plus d'aller consulter ton gynéco,je trouve pas normal que sa te fais des douleurs attroce.est-ce que sa ta fais la meme douleur la 1eme fois que tu as fais l'amour?

je c'est que le gynéco c pas très facil surtout si t'en a peur ms si tu va chez ton généraliste il va surement t'orienter là-bas dis toi que c'est juste un mauvais moment à passer et puis qui sais tu tombera peut-etre sur une femme qui te mettra à l'aise et avec qui tu puisse bien parler.
la décision final t'appartient en tout cas bon courage et tiens-nous au courant
@+mel

moi je te conseille d'allez voir ton gynéco, et je pense aussi que t'es préliminaires son trop court et que ton vagin n'a pas le temps pour se stimuler
je pense que tu devrais essayer, des préliminaires plus long, rien ne presse, il faut y aller douce, c'est encore meilleur

Ben tu vois moi aussi ça fait mal quand ça tape au fond. J'aime pas quand mon mari va jusque là, parce que ça me provoque aussi des douleurs. J'en ai parlé à mon gynéco qui m'a expliqué que le col de l'utérus était sensible, voilà tout. Donc maintenant, ça n'est pas la peine d'y aller comme un cheval non plus ,

^comme les autres je te dirai que 5 minutes c'est court!!!! c'est un sauvage lol!

pour le gyneco prend une femme ca passe mieux ... j'ai eu du mal à y aller aussi (j'ai mis plus de 5 ans à me decider!!!!) et oui les boules de geisha peuvent être un trés bon exercice ( euh exercice ou excitant ^^) mais détend toi surtout c'est primordial!

j'avoue 5 min c rien du tout c vraiment court sauf si vous etes chaud bouillant et que ca monte rapidement mais je pense que c la que nait le plaisir de l acte aaaaaah preliminaire quand tu nous tiens

Ben avant d'aller en parler à ton généraliste, parle en à ton gynéco je pense

5 min de préliminaire et pourquoi pas à sec avec une poignée de sable tant qu'on y est
Première ment je te conseillerai comme tout le monde de prolonger les préliminaires c'est aussi si ce n'est plus important que l'acte en lui même tant pour toi que pour ton homme. Ca permet de découvrir l'autre et c'est trop bien !

Et puis si tu as vraiment mal parles en a ton aprtenaire en lui demandant d'y aller plus doucement...

Au niveau des positions: évite la levrette, c'est une des positions où la pénétration est des plus profondes.

Pour le gyneco (j'en reviens de ce matin, les joies du frottis, ), choisis deja si tu te sens plus à l'aise avec un homme ou une femme. Ensuite, dis-toi bien que tu n'es qu'une patiente de plus, et que t'ausculter le gros orteil ou autre chose, pour elle/lui, ça revient au même, tu n'es qu'un numéro.
Dis lui que tu es un peu génée que c'est la première fois, et regarde ça d'un point de vue médical: pose lui des questions, c'est l'occasion où jamais d'apprendre des choses avec un/une spécialiste.

Je pense que si tu as mal à quasi chaque rapport, il faut chercher une solution: soit tu manques de lubrification, soit tu as un petit soucis, mais au moins, tu seras fixée. Et puis possible que le gyneco sinon te donne des astuces de positions pour éviter la douleur, etc.

mmm je ne connais pas le noms des positions, mais tu peux essayer de faire ca les jambes legerement serrées, quand il est sur toi... ca diminuera la profondeur et la violence de la pénetration... tu peux aussi aller dessus et régler toi même la facon dont tu veux que cela se passe mais surtout va voir ton copain gygy... tu auras peut etre des réponses...

moi j'ai su que j'etais plus dans le cas inverse... (vagin profond ou col profond... ) c'est aussi péenible des fois...