Bonjour!

je veux juste vous faire partager un fait..
Après des années d'anorexie, et de TCA, je me suis battue et me bats encore... je vais beaucoup mieux,je renoue avec un rapport "sain" à la nourriture, mais me reste un trouble : je mache des aliments et les recrache, en plus ou moins grande quantité, je cherche à savoir pourquoi je le fais... : par "ennui", par peur de grossir? çà l'a été a un moment mais j'ai l'impression que là, qq part, çà me rassure de le faire de temps à autre

bref, toujours est il que tant que je vivais seule dans mon appart, çà allait, je gérais mes poubelles... mais honteuse de cette pratique.
Là j'ai emmenagé en coloc,et je me suis fait surprendre (enfin je ne sais pas si elles ont vu) par mes colocs...
j'ai tellement honte
je ne m'inquiète pas plus que çà pour moi, je lutte pour que ce probléme disparaisse mais je ne veux pas me mettre la pression pour l'éradiquer...çà se résorbe doucement mais surement
mais j'ai honte que les gens le voient; et çà me mets horriblement mal à l'aise

Je pense que le fait de ne pas avaler n'est pas sans lien avec la peur de grossir, mais je pense que c'est aussi une façon de manger sans manger, une forme de déni. Je pense que tu as une attitude plutôt boulimique (non pas au niveau de ton comportement alimentaire, mais au niveau de ton état d'esprit actuel). Est-ce que tu es plutôt du genre à avoir honte de toi? A te trouver nulle? A te haïr? Le fait de te cacher est quand même assez caractéristique...Si tu pense être dans ce mode de fonctionnement, je te conseille d'aller lire la page conseils sur le site www.boulimie.fr, prend ce qui te semble bon et oublie le reste, mais je pense vraiment que cela pourrait t'être utile.
Après, est-ce que tu es suivie par un thérapeute?
Si tu ne l'es pas et que l'une de tes préoccupations majeures au quotidien et de cacher tes troubles, tu dois certainement te sentir très seule par moments?

Merci de ta réponse Zoe.
A dire vrai, après m'être sortie de l'anorexie il y a 6 ans environ, j'avais juste gardé ce trouble de temps à autre.. mais je me sentais bien dans ma tête et dans ma peau, je croquais la vie à pleine dents, je faisais beaucoup de sport, je voyais mes amis, je poursuivais mes études sans trop de mal etc
jusqu'à ce que je me blesse au genou en 2006, et là tout mon équilibre s'est effondré...
je me suis retrouvée quasi immobilisée pendant plus d'un an, et j'ai grossi à vue d'oeil... je me sentais triste et déprimée car il me manquait un élément moteur : le sport (je faisais de la compétition et j'ai toujours été très sportive), et en tout, j'ai pris plus de 25 kg; j'ai du renoncé à ma passion, et j'ai effectivement perdu toute confiance en moi, en mes qualités, etc etc ; ma vie est devenue un désordre ambulant, mais je ne m'en rendais pas plus compte que çà...
depuis qq mois j'essaie de réequilibrer le tout... mais c'est long, parfois très dur
j'ai effectivement une basse opinion de moi (contrairement à avant où j'etais une battante et une fonceuse), je me dévalorise...
mon copain m'encourage à poursuivre ce renouveau mais je m'en veux de m'être laissée déborder par le mal être pendant 3 ans...
je ne faisais plus attention à rien.. à moi en premier lieu, mais aussi à mes affaires, à mes finances...
donc là, je suis sur la bonne voie, je réapprends à m'aimer, à vivre... mais parfois oui, je mange et je recrache, je me cache, j'ai honte de ce que je suis devenue et je vois ce que je veux être (ou redevenir) comme un lointain objectif....


Posté le: Lundi 16 Novembre 20:48 Titre:

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Je pense que le fait de ne pas avaler n'est pas sans lien avec la peur de grossir, mais je pense que c'est aussi une façon de manger sans manger, une forme de déni. Je pense que tu as une attitude plutôt boulimique (non pas au niveau de ton comportement alimentaire, mais au niveau de ton état d'esprit actuel). Est-ce que tu es plutôt du genre à avoir honte de toi? A te trouver nulle? A te haïr? Le fait de te cacher est quand même assez caractéristique...Si tu pense être dans ce mode de fonctionnement, je te conseille d'aller lire la page conseils sur le site www.boulimie.fr, prend ce qui te semble bon et oublie le reste, mais je pense vraiment que cela pourrait t'être utile.
Après, est-ce que tu es suivie par un thérapeute?
Si tu ne l'es pas et que l'une de tes préoccupations majeures au quotidien et de cacher tes troubles, tu dois certainement te sentir très seule par moments?