Que répondre à mon médecin (que j'aime bôcoup) avec qui je désire parler de mon poids (105 kg, 1m74)... qui ne me dira qu'il n'y a qu'à changer de régime alimentaire et bouger.
Il n'aura pas tout à fait tort... mais n'y a-t-il que ça???
Ok, je ne fais pas de sport, mais en journée, je bouge pas mal et je n'ai pas un appétit de moineau mais pas non plus d'ogresse.
Ne peut- on pas "revendiquer" un facteur génétique et physiologique... je connais une fille qui ne se nourrit que de chips et coca, ne faisant pas de sport et qui reste mince!!!
Je suis entièrement d'accord avec l'hygiène alimentaire et le sport... mais n'y a t il que cela????
(thyroide, stabilisée!)
Merci!!!

Je te conseille de lire sur ce forum la section : Poids - Obésité, et notamment le forum "Rééducation Alimentaire".
Tu y trouveras les réponses à tes questions.