Bonjour, je suis hyperphage et j'aimerais savoir si on peut en guerir

Je vous explique, pour moi ça se manifeste comme quand on a envie de fumer et que l'on a pas de cigarette (desolée je n'ai pas d'autre exemples!!) avant c'etait par crises mais en ce moment c'est tout le temps, ça me prend dans la machoire, j'ai l'impression qu'elle controle 60% de mon corps, j'ai l'impression qu'elle engourdie et je la contracte tout le temps pour essayer de "la calmer", a ce stade je me dis que je ne guerirais pas et que je resterais comme ça tout le temps. Pourtant avant j'avais des periodes "calmes". Je n'en peux plus et j'espere trouver une reponse... Merçi de m'avoir lu

Moi me j'avais posais la question il ya un peu plus de 2 ans et on m'avait repondu (merci surtout Yubaba et Aspha )

http://www.vivelesrondes.com/forum/viewtopic_43229.htm

Aujourd'hui je peux te dire que je n'ai pas fait de crises depuis au moins 18 mois et pourtant j'ai eu des occasions de "craquer"

Tous les jours je me repete que tout est authorisé que je n'ai pas d'interdictions coté nourriture, qu'il n'ya pas de honte ni culpabilité d'avoir et pour moi ca marche.

J'ai connu comme toi sauf que c'etait la controle totale de mon corps par cette sensation, cette envie qui me poussé d'aller plusieurs fois de suite dans la meme après midi au different magasins de mon quartier plus les boulangeries pour me gaver jusqu'a j'etais calme à nouveau et que la sensation d'etre moi meme etait revenu ...

Voila j'ai ecrit un pavé et ca se trouve je suis completement à coté de ce que tu attendais comme reponse



Bon courage je sais au combien ce n'est pas facile :kiss:

Merçi pour ta reponse!!

Quand je vois 18 mois je mis woooow :shocked!:

J'aimerais avoir le courage que tu as mais je suis tres pessimiste et pour moi rien de bon ne peut m'arriver, il y a quelque moi j'ai du avoir 1 semaine sans me "gaver" et je me sentais bien mais j'ai tout recommencer et ma machoire et mon ventre ont pris le dessus... mais en tout cas je te remercie pour ton message ça va m'encourager tes 18 mois lol


:kiss:

Tu sais ca fait 3 ans presque que je fais ma RA donc il n'y a pas de merit

J'ai aussi 40 ans et plus de 12 ans de hyperhagie derrier moi - ca compte aussi

Deja une semaine c'est superbe mais il ne surtout pas penser en terme de temps entre les crises car on mettre la barre trop haute.

Tu comprends car si tu reussi une semaine et après plus que 3 jours tu va etre decu quelque part et se venger/ compenser par la nourriture car tu ne vaut rien, tu es nulle et rien de bonne va t'arriver etc.

Moi j'ai ecrit tous que j'ai manger dans ces moments la, et esqsayer de comprendre pourquoi telle ou telle aliment - si c'etait une qui m'avait été interdit lors des regimes etc et ensuite je m'authorisé l'aliment dans mon quotidien, il n'avait plus d'interet quelque part vu que c'etait "permis" et je me suis passé a d'autre choses.

Aujourd'hui je sais que je puisse sombrer à nouveau, c'est un lutte en permance mais je le control, ca me control plus

Un livre qu'on m'avait conseiller qui est/etait formidable mais malheureusement n'existe qu'en anglais est

http://www.amazon.fr/When-Women-Hating- ... 037&sr=8-2

J'ai bcp appris et surtout compris après l'avoir lu.