Bonsoir Alfea02,
Moi je pense que tu devrais écrire et pas de façon passagère juste quand ça ne va pas...
Mais écrire sincèrement ce que tu ressents de façon constante, tenir un journal intime plutot... Et pas spécialement comme ça a été dit le faire lire à ton mec.
Juste pour que tu aies une sorte de mirroir de toi-meme si tu veux sous la main et que tu puisses suivre ton évolution.
Quant à un truc que j'ai remarqué parfois sur ce site et que tu as dit aussi... La peur que le psy ou peu importe qui d'autre te juge...
Moi j'ai un peu de mal à comprendre tout ça parce que ici okay c'est un forum mais "dehors" les gens donnent leur avis un peu sur tout et quand ils veulent et je trouve qu'il faut essayer d'accepter ça sans se dire que forcément c'est un jugement. C'est simplement l'idée des autres. Je sais pas, je me trompe peut-etre... Changer de psy ? Et si le suivant aussi donnera un avis qui ne plaira pas ? Je veux dire on ne peut pas fermer les yeux aux gens non plus... Ou la bouche, lol. C'est selon...
Moi je pense que tu devrais écrire et pas de façon passagère juste quand ça ne va pas...
Mais écrire sincèrement ce que tu ressents de façon constante, tenir un journal intime plutot... Et pas spécialement comme ça a été dit le faire lire à ton mec.
Juste pour que tu aies une sorte de mirroir de toi-meme si tu veux sous la main et que tu puisses suivre ton évolution.
Quant à un truc que j'ai remarqué parfois sur ce site et que tu as dit aussi... La peur que le psy ou peu importe qui d'autre te juge...
Moi j'ai un peu de mal à comprendre tout ça parce que ici okay c'est un forum mais "dehors" les gens donnent leur avis un peu sur tout et quand ils veulent et je trouve qu'il faut essayer d'accepter ça sans se dire que forcément c'est un jugement. C'est simplement l'idée des autres. Je sais pas, je me trompe peut-etre... Changer de psy ? Et si le suivant aussi donnera un avis qui ne plaira pas ? Je veux dire on ne peut pas fermer les yeux aux gens non plus... Ou la bouche, lol. C'est selon...
