Tout d'abord je voudrais juste tirer mon chapeau à gothiquette. Je t'ai lu sur plusieurs posts et j'admire ton parcours et ta force.
Ensuite pour en revenir aux régimes apporter mon expérience personnelle. Je me trouvais immonde jeune 160 cm et 63 kilos et je me voyais dans le miroir comme énorme. Je sais maintenant que cette image déformée de moi venait de la mauvaise estime que j'avais de moi ayant subi des abus sexuels et m'en rendant responsable comme la plupart des victimes qui n'en parlent pas.
J'ai infligé à mon corps plein de régimes et chaque fois sur le long terme mais pas de tout de suite j'ai repris avec chaque fois un bonus. Des troubles alimentaires j'en avais déjà avant de commencer mes régimes mais ils se sont aggravés. J'en suis arrivée à faire le parcours pour faire un bypass ayant des problèmes de santé qui se sont greffés là -dessus (cholesthérol, apnées du sommeil, problèmes articulaires)
J'ai eu la chance de ma vie car il y eu un problème sur la table d'opération et l'on a pas réussi à m'intuber à cause d'un problème de larynx (malformation découverte à ce moment-là ).
Je voudrais préciser que pendant le parcours très suivi que j'ai eu il m'a été confirmé par les spécialistes de l'obésité que 95 % (c'est le chiffre qui nous a été donné) des régimes ne marchent pas sur le long terme. Bien sur il reste le 5 %. Ma meilleure amie, cela fait 15 ans qu'elle a perdu ses 25 kilos et elle n'a jamais repris et elle ne se prive pas elle mange normalement sans troubles alimentaires. Je précise aussi que c'était son 1er régime.
Je pense que si le 1er régime que tu fais ne fonctionne pas (c'est à dire pour être clair qu'il fonctionne mais que tu reprends avec les années avec bonus) cela veut dire que tu fais partie des 95 %. C'est mon avis mais pour moi c'est logique.
Dans mon parcours pour le bypass j'ai rencontré énormément de personnes obèses et toutes avaient fait plein de régimes et toutes avaient une très mauvais image de soi du fait de leur soi-disant faiblesse car elles avaient toutes repris.
J'ai complètement changé depuis 2 ans et j'ai consulté une dièt(attention c'est une dièt qui ne fait pas maigrir!) qui m'a immédiatement confirmé le chiffre de 95% d'échecs sur le long terme. Elle m'a dit que dans sa jeunesse elle avait fait maigrir des gens mais qu'elle avait complètement changé d'optique en voyant les résultats. J'ai fait avec elle ce qui ressemble à une RA c'est à dire manger ce que je veux et surtout essayer de me réconcilier avec les aliments interdits, enlever la culpabilité et tout. J'ai encore du chemin, je prends beaucoup de plaisir à manger maintenant, je n'ai presque plus de troubles alimentaires et j'ai retrouvé une estime de moi mais j'ai énormément de peine à distingue la faim de l'envie et je ne ressens pas la satiété, mais je m'accroche.
Parallèlement je me suis remise à marcher car avant je disais toujours quand j'aurai maigri et blabla et surtout je peinais à me mouvoir. Et bien je suis toujours obèse mais je me suis refait une musculature et j'arrive super bien à marcher maintenant et je me sens beaucoup mieux.
Ah oui et j'ai découvert vlr après mes démarches pour le bypass et c'est bien dommage car moi de vous lire cela m'a fait faire un bon en avant et je suis certaine que je n'aurais même pas envisager une intervention.
Je trouve super d'avoir trouvé un forum grâce auquel on peut avoir la chance d'éviter quelques erreurs et je n'ai jamais ressenti qu'on encourageait l'obèsité ou ce genre de chose.
Ce forum apporte énormément de choses, maintenant c'est possible que plus jeune et sans mon parcours multi-régimes je n'aurais peut-être pas ressenti les choses de la même manière, je ne sais pas.
Ensuite pour en revenir aux régimes apporter mon expérience personnelle. Je me trouvais immonde jeune 160 cm et 63 kilos et je me voyais dans le miroir comme énorme. Je sais maintenant que cette image déformée de moi venait de la mauvaise estime que j'avais de moi ayant subi des abus sexuels et m'en rendant responsable comme la plupart des victimes qui n'en parlent pas.
J'ai infligé à mon corps plein de régimes et chaque fois sur le long terme mais pas de tout de suite j'ai repris avec chaque fois un bonus. Des troubles alimentaires j'en avais déjà avant de commencer mes régimes mais ils se sont aggravés. J'en suis arrivée à faire le parcours pour faire un bypass ayant des problèmes de santé qui se sont greffés là -dessus (cholesthérol, apnées du sommeil, problèmes articulaires)
J'ai eu la chance de ma vie car il y eu un problème sur la table d'opération et l'on a pas réussi à m'intuber à cause d'un problème de larynx (malformation découverte à ce moment-là ).
Je voudrais préciser que pendant le parcours très suivi que j'ai eu il m'a été confirmé par les spécialistes de l'obésité que 95 % (c'est le chiffre qui nous a été donné) des régimes ne marchent pas sur le long terme. Bien sur il reste le 5 %. Ma meilleure amie, cela fait 15 ans qu'elle a perdu ses 25 kilos et elle n'a jamais repris et elle ne se prive pas elle mange normalement sans troubles alimentaires. Je précise aussi que c'était son 1er régime.
Je pense que si le 1er régime que tu fais ne fonctionne pas (c'est à dire pour être clair qu'il fonctionne mais que tu reprends avec les années avec bonus) cela veut dire que tu fais partie des 95 %. C'est mon avis mais pour moi c'est logique.
Dans mon parcours pour le bypass j'ai rencontré énormément de personnes obèses et toutes avaient fait plein de régimes et toutes avaient une très mauvais image de soi du fait de leur soi-disant faiblesse car elles avaient toutes repris.
J'ai complètement changé depuis 2 ans et j'ai consulté une dièt(attention c'est une dièt qui ne fait pas maigrir!) qui m'a immédiatement confirmé le chiffre de 95% d'échecs sur le long terme. Elle m'a dit que dans sa jeunesse elle avait fait maigrir des gens mais qu'elle avait complètement changé d'optique en voyant les résultats. J'ai fait avec elle ce qui ressemble à une RA c'est à dire manger ce que je veux et surtout essayer de me réconcilier avec les aliments interdits, enlever la culpabilité et tout. J'ai encore du chemin, je prends beaucoup de plaisir à manger maintenant, je n'ai presque plus de troubles alimentaires et j'ai retrouvé une estime de moi mais j'ai énormément de peine à distingue la faim de l'envie et je ne ressens pas la satiété, mais je m'accroche.
Parallèlement je me suis remise à marcher car avant je disais toujours quand j'aurai maigri et blabla et surtout je peinais à me mouvoir. Et bien je suis toujours obèse mais je me suis refait une musculature et j'arrive super bien à marcher maintenant et je me sens beaucoup mieux.
Ah oui et j'ai découvert vlr après mes démarches pour le bypass et c'est bien dommage car moi de vous lire cela m'a fait faire un bon en avant et je suis certaine que je n'aurais même pas envisager une intervention.
Je trouve super d'avoir trouvé un forum grâce auquel on peut avoir la chance d'éviter quelques erreurs et je n'ai jamais ressenti qu'on encourageait l'obèsité ou ce genre de chose.
Ce forum apporte énormément de choses, maintenant c'est possible que plus jeune et sans mon parcours multi-régimes je n'aurais peut-être pas ressenti les choses de la même manière, je ne sais pas.
