Bonjour à tous !!
Je voulais déjà dire que ça me rassure de voir des gens heureux avec leurs kilos en plus, ça prouve qu'ils ont réussi là où je n'ai pas encore réussi. J'ai conscience d'être mal dans ma peau, ce qui d'ailleur n'est pas que à cause de mes kilos, du moins je pense. Il faut dire que je suis en pleine adolescence et que d'autres personnes de mon âge sont aussi mal dans leur peau même s'ils vont 50 kilos tout mouiller. Je me rends compte que je suis malheureuse et je crois que c'est un bon début pour aller mieux. Ca m'arrive, je pense comme tout le monde, des gros coups de blues et là c'est la catastrophe : tout va mal !! Et c'est à ces moment là que je vois tout en noir et ça m'arrive de penser comme atatons. Heureusement après ça va mieux !!
Bon ben voilà j'ai dis ce que je pensais et ce que je vivais.
Si quelqu'un à un moyen pour que j'aille mieux, je l'acceuil à bras ouvert (j'en reviens pas comment je suis possitive )

Adodu, à ton âge, j'étais une asperge montée en graine, sans formes, avec lunettes et appareil dentaire, pourtant j'étais mince, mais horriblement complexée par mon apparence, moi, il me semble qu'il n'y a pas que les kilos qui jouent, le regard que les autres portent sur nous, d'accord, et qui est parfois blessant, mais surtout, surtout, le regard que nous-mêmes on porte sur nous .
J'ai pesé jusqu'à 134 kg pour 1m65 et je ne peux pas dire que j'étais heureuse, mais mon homme a continué de m'aimer, j'avais le même boulot, les mêmes amis, et si c'est j'ai perdu du poids, c'est grâce à la RA et à une psychothérapie . Je m'aime mieux aujourd'hui, mais pas à cause de ces kilos, parce que j'apprends à me connaître, à m'apprécier, à grandir en somme .

Tu as fais comment pour commencer un RA ?? Tu t'y ai mis toute seule ?? Tu as vue un specialiste ??
J'aimerais bien en faire un mais je sais pas comment commencer !! Si tu peux m'aider

adodu06 a écrit :Tu as fais comment pour commencer un RA ?? Tu t'y ai mis toute seule ?? Tu as vue un specialiste ??
J'aimerais bien en faire un mais je sais pas comment commencer !! Si tu peux m'aider

Kikoo !
Peut-être devrais-tu commencer par parcourir la catégorie Rééducation Alimentaire du forum. Je pense que tu y trouveras toutes les réponses que tu cherches

Moi, j'ai découvert la RA ici, ça m'a intéressé et paru enfin un discours intelligent sur le poids et la manière dont le corps réagit, alors, je suis allée fouiller sur le Net, en cherchant ici, tu trouveras plein de liens .