passantoi a écrit :

angi60 a écrit : Quand je suis en cours non j'y pense pas mais chez moi oui.

Je me permet de m'introduire dans votre discussion au risque de dire une grosse betise.
Cette phrase me donne l'impression qu'un des gros probleme c'est quand tu es chez toi.
Il est vrai quand on est chez soi devant la télé, son PC ... on a vite tendance à grignoter.

Ne pourrais tu pas essayer de t'occuper differemment hors des cour comme par exemple etudier à la bibliotheque plutot que chez toi (rein ne t'empeche d'emmener ton gouter), faire des activitées manuelles ou physiques plutot que de regarder la télé ou le PC, ne pas prendre la voiture pour tout petit deplacement ...