Coucou Mathilde.
Quel soulagement pour toi quand j'ai lu que vous aviez rompu et quelle tristesse de voir que ... non. Je sais que certains messages te paraissent durs certainement. Et aussi que plus on lui tape sur la tête et plus tu auras envie de le défendre. Mais je ne vois pas trop quoi faire d'autre.
Je te souhaite vraiment de réussir à sortir de cette relation toxique, qui ne semble rien t'apporter de bon. Ça me fait la même impression que quelqu'un qui serait drogué. Au début c'est pour se sentir bien puis c'est pour ne pas se sentir mal. Tu ne le dis pas explicitement mais je ne pense pas que vous ayez encore des bons moments et je ne pense pas que vous en aurez dans le futur. On ne peut pas changer du tout au tout du jour au lendemain et pourtant c'est ce que tu attends de lui (et à juste titre).
Personnellement, j'ai été dépressive. Je me suis sentie au fond du trou. Mon mari m'a soutenue et probablement que certaines personnes auraient eu envie de le secouer aussi et de lui dire "casse-toi". Pour m'en sortir il m'a fallu me bouger pour moi-même et par moi-même. Et ça a pris beaucoup de temps. Et encore aujourd'hui j'estime que je paye, au sens propre comme au figuré, pour cette période.
Mais il y avait 2 différences majeures avec ton histoire. D'abord, on avait de belles années de bonheur derrière nous quand c'est arrivé. Je ne pense pas que ça soit votre cas (ou alors je n'ai pas bien compris). Et aussi on était à 2 dans les problèmes. Mon mari assumait certainement plus largement que moi les tâches ménagères, les papiers par exemple, mais je ne l'ai jamais tenu à l'écart de "mes" problèmes.
Je veux dire, par exemple, le coup du travail : C'est difficile de trouver un boulot, même un boulot alimentaire, surtout quand on est dépressif. Il n'y a pas de honte à ça, mais je reconnais que socialement c'est difficile à assumer. Souvent les gens vont dire que tu es fainéant alors qu'en fait c'est bien plus souvent une peur insurmontable de ne pas être à la hauteur. L'impression d'être nul(le) et de ne jamais réussir à rien. C'est difficile de l'admettre aussi (ne serait-ce qu'à soi-même). Pour moi la réaction "normale" ça serait de faire semblant de chercher par exemple. Pour en arriver à s'inventer un boulot et tout ce qui est autour (parler de ses collègues, de ce qu'on a fait aujourd'hui, etc), ça dénote quand même de sacrés problèmes psychologiques. Le type de problèmes qui ne vont pas se régler en un mois de psy.
Enfin bref. Tout ça pour dire que je ne vois pas une issue heureuse à votre histoire. Mais j'espère me tromper. Prend soin de toi et n'hésite pas à venir en parler si ça te fait du bien.
Quel soulagement pour toi quand j'ai lu que vous aviez rompu et quelle tristesse de voir que ... non. Je sais que certains messages te paraissent durs certainement. Et aussi que plus on lui tape sur la tête et plus tu auras envie de le défendre. Mais je ne vois pas trop quoi faire d'autre.
Je te souhaite vraiment de réussir à sortir de cette relation toxique, qui ne semble rien t'apporter de bon. Ça me fait la même impression que quelqu'un qui serait drogué. Au début c'est pour se sentir bien puis c'est pour ne pas se sentir mal. Tu ne le dis pas explicitement mais je ne pense pas que vous ayez encore des bons moments et je ne pense pas que vous en aurez dans le futur. On ne peut pas changer du tout au tout du jour au lendemain et pourtant c'est ce que tu attends de lui (et à juste titre).
Personnellement, j'ai été dépressive. Je me suis sentie au fond du trou. Mon mari m'a soutenue et probablement que certaines personnes auraient eu envie de le secouer aussi et de lui dire "casse-toi". Pour m'en sortir il m'a fallu me bouger pour moi-même et par moi-même. Et ça a pris beaucoup de temps. Et encore aujourd'hui j'estime que je paye, au sens propre comme au figuré, pour cette période.
Mais il y avait 2 différences majeures avec ton histoire. D'abord, on avait de belles années de bonheur derrière nous quand c'est arrivé. Je ne pense pas que ça soit votre cas (ou alors je n'ai pas bien compris). Et aussi on était à 2 dans les problèmes. Mon mari assumait certainement plus largement que moi les tâches ménagères, les papiers par exemple, mais je ne l'ai jamais tenu à l'écart de "mes" problèmes.
Je veux dire, par exemple, le coup du travail : C'est difficile de trouver un boulot, même un boulot alimentaire, surtout quand on est dépressif. Il n'y a pas de honte à ça, mais je reconnais que socialement c'est difficile à assumer. Souvent les gens vont dire que tu es fainéant alors qu'en fait c'est bien plus souvent une peur insurmontable de ne pas être à la hauteur. L'impression d'être nul(le) et de ne jamais réussir à rien. C'est difficile de l'admettre aussi (ne serait-ce qu'à soi-même). Pour moi la réaction "normale" ça serait de faire semblant de chercher par exemple. Pour en arriver à s'inventer un boulot et tout ce qui est autour (parler de ses collègues, de ce qu'on a fait aujourd'hui, etc), ça dénote quand même de sacrés problèmes psychologiques. Le type de problèmes qui ne vont pas se régler en un mois de psy.
Enfin bref. Tout ça pour dire que je ne vois pas une issue heureuse à votre histoire. Mais j'espère me tromper. Prend soin de toi et n'hésite pas à venir en parler si ça te fait du bien.
