hello,
J'ai deja perdu 2,5 kg mais je veux pas aller trop vite. Les gazs ne sont toujours pas remonté et ma pharmacienne m'a donné du debridat (medicament que l'on donne aux femmes qui ont eu une cesarienne ).
Pour les menus, je suis allée chez Picard et j'ai acheté toute les purées possibles, ainsi que des steaks hachés a 5% de mg, du saumon en lanieres, des steaks de jambon, du blanc de dinde. Des fromages ligne et plaisir, (chevre, tartare et st moret) des biscottes de son, des yaourtes a 0% (stratatella et a la tarte au citron, un reve).
J'ai pas du tout ete malade par contre constipation a fond.
Voila j'espere que mes idées de menus t'ont inspirées. Bonne journée
J'ai deja perdu 2,5 kg mais je veux pas aller trop vite. Les gazs ne sont toujours pas remonté et ma pharmacienne m'a donné du debridat (medicament que l'on donne aux femmes qui ont eu une cesarienne ).
Pour les menus, je suis allée chez Picard et j'ai acheté toute les purées possibles, ainsi que des steaks hachés a 5% de mg, du saumon en lanieres, des steaks de jambon, du blanc de dinde. Des fromages ligne et plaisir, (chevre, tartare et st moret) des biscottes de son, des yaourtes a 0% (stratatella et a la tarte au citron, un reve).
J'ai pas du tout ete malade par contre constipation a fond.
Voila j'espere que mes idées de menus t'ont inspirées. Bonne journée
