Les bracelets connectés c'est sympa !
J'en ai un depuis 2 ans , une montre samsung connectée. Je n'aime pas courir donc je ne peux te répondre la dessus mais coté podomètre je m'en sers beaucoup pour voir si je marche assez / jours.
Egalement je me sers des capteurs cardiaques quand je fais du cardio (autre que la course) pour être dans le bon rythme afin que l'entrainement soit le plus efficace (et ne pas avoir le palpitant trop haut ou trop bas)
J'en ai un depuis 2 ans , une montre samsung connectée. Je n'aime pas courir donc je ne peux te répondre la dessus mais coté podomètre je m'en sers beaucoup pour voir si je marche assez / jours.
Egalement je me sers des capteurs cardiaques quand je fais du cardio (autre que la course) pour être dans le bon rythme afin que l'entrainement soit le plus efficace (et ne pas avoir le palpitant trop haut ou trop bas)
