kandou a écrit :
encore j'aurai signalé des soucis digestifs ou de mauvais taux a ma prise de sang j'aurai accepté le régime sans broncher! mais la...

je t'encourage à fouiller ce site et en particulier la section RA , tu pourras y lire que les régimes sont une connerie, à long terme, 95% des régimeurs ont repris le poids perdu avec en plus un bonus . donc les régimes à la longue font grossir .
(mon cher medecin evoqué plus haut m'a imposé un régime qd j'avais 16-17 ans, j'ai perdu 16 kg en 4 mois, j'en ai repris 35 en 10 ans )
et accessoirement ils peuvent entrainer des Troubles du Comportement Alimentaire
http://www.vivelesrondes.com/forum/forum_26.htm

et tu verras que la RA c'est manger selon ses envies et besoins, et dans ca y'a pas forcement 5 fruits et legumes / jour .

merci pour ton lien ladybugette je vais regarder a ça