FELICITATIONS pour l'arrêt de la clope déjà !! Ptain c'est super dur !!
Les envies terribles de fumer, je les ai ressenti aussi, c'est très courant durant les premières semaines/ les premiers mois.
Je prenais des pastilles à sucer à la nicotine mais je ne sais pas dans quelle mesure c'est indiqué ou pas pendant la grossesse.
L'envie de fumer un joint, telle que tu la décris, ça ressemble à une envie de s'apaiser, se calmer, faire passer l'anxiété qu'a provoqué l'arrêt de la cigarette.
Arrêter la clope, ça rend hyper nerveux, et le cannabis/l'herbe fonctionnent comme des anxyolitiques (ça calme la nervosité, l'anxiété, le stress).
Donc quand tu as une envie très forte et que tu tournes en rond en te bouffant les doigts
... c'est là qu'intervient ta botte secrète ! le truc magique qui te calme en 5 mn !! Mais il n'y que toi qui peux trouver ce que c'est
Pour moi ça a été de mettre tout l'argent des cigarettes dans des massages. Du coup chaque fois que je partais en cacahuète je me répétais 45 fois de suite "massage... pense au prochain massage..."
Bon courage Shanel !
Les envies terribles de fumer, je les ai ressenti aussi, c'est très courant durant les premières semaines/ les premiers mois.
Je prenais des pastilles à sucer à la nicotine mais je ne sais pas dans quelle mesure c'est indiqué ou pas pendant la grossesse.
L'envie de fumer un joint, telle que tu la décris, ça ressemble à une envie de s'apaiser, se calmer, faire passer l'anxiété qu'a provoqué l'arrêt de la cigarette.
Arrêter la clope, ça rend hyper nerveux, et le cannabis/l'herbe fonctionnent comme des anxyolitiques (ça calme la nervosité, l'anxiété, le stress).
Donc quand tu as une envie très forte et que tu tournes en rond en te bouffant les doigts
Pour moi ça a été de mettre tout l'argent des cigarettes dans des massages. Du coup chaque fois que je partais en cacahuète je me répétais 45 fois de suite "massage... pense au prochain massage..."
Bon courage Shanel !
http://viol-les-voix-du-silence.francetv.fr
http://hyperboleandahalf.blogspot.fr/20 ... adult.html
Au milieu de l'hiver, j'ai découvert en moi un invincible été - Albert Camus
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Au milieu de l'hiver, j'ai découvert en moi un invincible été - Albert Camus
