est ce qu'il y en a parmis vous qui ont ce livre et qui ont suivit sa méthode? vous avez eut des resultats?

gros bisous

Ciciya

Bonjour Ciciya, tu as fait une bonne initiative d'écrire sur VRL.
Comme le dit Paolo, il existe d'autres méthodes que les régimes pour un "mieux être" dont zermati.
en attendant le livre, vient faire un tour au forum sur la rééducation alimentaire: coffexe, Nani_nounette et toutes les rééducatrices (teurs) vont t'apporter de l'aide et du soutien.
Bref, tu n'es plus seule avec tes rondeurs!...
Bisous, à + Rondicte

Le forum rééducation alimentaire


Rondicte, passe donc dans le forum Test, pour faire des liens si tu n'es pas sure de toi !

je vais faire ça!!!
mici tout plein à tous

gros gros gros bisous

Ciciya

oh noooon
je suis rentrée de la fac à 20H environ.... j'ai mangé une bonne assiète de soupe, de la salade à la vianigrette avec du saucisson sec, du fromage avec du pain et une part de Far breton... jusque là ça allait mais... je suis montée dans ma chambre et je viens d'engloutir une bonne vingtaine de bonbons kinder... ça m'ennerve je ne peux vraiment pas m'en empecher c'est dingue! il faut que j'arrive aussi à arreter d'acheter toutes ces conneries!
j'en ai marre!
j'en ai ras le bol, je suis dégoutée d'etre la chose que je suis.