Pour un litre d'eau (oui, ça suffit pour mon grand studio, pas la peine de remplir le bac, c'est jeté après...), je mets, en gros : une cuillère à soupe de bicarbonate, deux de vinaigre et 2 ou 3 gouttes d'HE.

Contre les mauvaises odeurs dans le frigo ou ailleurs, j'utilise aussi le bicarbonate. Je ne suis pas spécialiste, mais il me semble qu'il absorbe les odeurs, alors que l'HE ne fait que les couvrir. Même si c'est sûr que le citron, ça sent bon

J'ai des flacons d'HE thym et pin que je n'utilise pratiquement pas (on me les a donnés), est-ce que quelqu'un s'en sert et si oui, comment ?

Moi aussi, j'ai des HE (une bonne quarantaine des plus courantes) mais depuis que ma fille est née, je ne les utilise plus.

TheSunIsYellow a écrit :

Maiadi a écrit :Moi c'est la lavande. J'ai de temps en temps des migraines ophtalmiques, et le fait de respirer l'HE de lavande en tout début de crise suffit parfois à l'éviter.
Cette huile me fait également mieux dormir: j'en mets une goutte ou deux à côté de mon oreiller (et non sur l'oreiller, je n'aime pas avoir le nez collé dessus). Son efficacité ne se déploie pas immédiatement, il faut 2-3 jours pour que l'effet soit maximal je trouve.

Très bonne idée ce topic, je testerai certains de vos trucs!

Ah ça m'intéresse ça
La lavande tu la mets où ? Sur un mouchoir à côté du lit ?
Je pensais faire diffuser une peu d'HE de lavande dans la chambre aussi..
J'ai un mal fou à dormir, je me réveille toutes les heures, je mets 2-3h à m'endormir et j'ai les yeux grands ouverts tôt le matin...
Je vais tester ton truc alors

Oui par exemple sur un mouchoir. Je l'ai déjà mis directement sur le drap aussi. Je ne te cache pas que ça fait une petite auréole, mais ça part assez facilement à 60°.

J'ai un mal fou à dormir, je me réveille toutes les heures, je mets 2-3h à m'endormir et j'ai les yeux grands ouverts tôt le matin...

J'avais aussi un problème de sommeil il y a quelques temps: je me retournais sans cesse dans mon lit avec au final l'impression de ne pas fermer les yeux.

Bref, j'ai testé l'HE de petit grain ( avec un chouilla de lavande ou autre) en diffusion avant de m'endormir. Du bonheur!


Faudrait que je vérifie mais l'huile de basilic est recommandé pour une mailleure digestion, en massage, avec de l'huile végétale sur le bidon. Très efficace.

Je vous raconte juste l'histoire qui m'est arrivée cette nuit pour vous montrer les effets "indésirables" des HE.

Hier, avant d'aller me coucher, je me mets du tee tree sur un satané bouton qui ne part pas. Un peu enervée, j'en mets une bonne dose en me disant " bah, le tee tree, c'est relativement inoffensif par rapport à d'autres HE, ca craint pas grands choses d'en mettre largement plus que prévue".

Je me couche, éteint la lumière, ferme les yeux et me retourne et là, gros mal de mer, les murs tournaient autour de moi. Bref, je me dis que ca va passer
Ca passelégèrement mais je ne me sens quand même pas bien. AU bout de 30 min-1h, je sors quand même du lit, je ne suis vraiment pas bien...

:puppydogeyes: J'étais completement déorientée! Même completement ivre, je n'ai jamais été désorientée à ce point. Etat nauséeux et incapable de me déplacer. J'avais 2 mètres à faire pour sortir de ma chambre et j'étais presque incapable de les faire: incapable de marcher et incapable de m'orienter dans la pièce: euh je vois la porte mais est-elle à ma gauche ou à ma droite

J'ai tout de suite fait le lien avec la surdose d'HE de tee tree.

Cet aprèm, j'avais prévue d'aller dans ma petite boutique préférée. Je lui parle de l'histoire et elle me dit tout de suite que c'est une surdose et qu'il ne faut pas oublier que les HE sont toxiques. Une goutte de tee trea et de lavande suffit largement sur la peau... :silly: ben hier soir, je devais être à au moins 15 gouttes avant de me coucher...

Vous voyez un peu le délire..
En tous cas, ça m'a vraiment calmé avec les surdosages....

-tiret- a écrit :Je vous raconte juste l'histoire qui m'est arrivée cette nuit pour vous montrer les effets "indésirables" des HE.

Hier, avant d'aller me coucher, je me mets du tee tree sur un satané bouton qui ne part pas. Un peu enervée, j'en mets une bonne dose en me disant " bah, le tee tree, c'est relativement inoffensif par rapport à d'autres HE, ca craint pas grands choses d'en mettre largement plus que prévue".

Je me couche, éteint la lumière, ferme les yeux et me retourne et là, gros mal de mer, les murs tournaient autour de moi. Bref, je me dis que ca va passer
Ca passelégèrement mais je ne me sens quand même pas bien. AU bout de 30 min-1h, je sors quand même du lit, je ne suis vraiment pas bien...

:puppydogeyes: J'étais completement déorientée! Même completement ivre, je n'ai jamais été désorientée à ce point. Etat nauséeux et incapable de me déplacer. J'avais 2 mètres à faire pour sortir de ma chambre et j'étais presque incapable de les faire: incapable de marcher et incapable de m'orienter dans la pièce: euh je vois la porte mais est-elle à ma gauche ou à ma droite

J'ai tout de suite fait le lien avec la surdose d'HE de tee tree.

Cet aprèm, j'avais prévue d'aller dans ma petite boutique préférée. Je lui parle de l'histoire et elle me dit tout de suite que c'est une surdose et qu'il ne faut pas oublier que les HE sont toxiques. Une goutte de tee trea et de lavande suffit largement sur la peau... :silly: ben hier soir, je devais être à au moins 15 gouttes avant de me coucher...

Vous voyez un peu le délire..
En tous cas, ça m'a vraiment calmé avec les surdosages....

C'est terrible ce qui t'est arrivé, mais ça illustre bien la puissance des HE quand elles sont mal utilisées...Et puis, c'est pas en en mettant plus que le bouton va partir plus vite hein...


PS: l'HE de basilic peut être abortive, faites gaffe ! De toutes façons, il vaut mieux abandonner toutes les HE pendant la grossesse.

NamManao a écrit :Pour un litre d'eau (oui, ça suffit pour mon grand studio, pas la peine de remplir le bac, c'est jeté après...), je mets, en gros : une cuillère à soupe de bicarbonate, deux de vinaigre et 2 ou 3 gouttes d'HE.

Contre les mauvaises odeurs dans le frigo ou ailleurs, j'utilise aussi le bicarbonate. Je ne suis pas spécialiste, mais il me semble qu'il absorbe les odeurs, alors que l'HE ne fait que les couvrir. Même si c'est sûr que le citron, ça sent bon

J'ai des flacons d'HE thym et pin que je n'utilise pratiquement pas (on me les a donnés), est-ce que quelqu'un s'en sert et si oui, comment ?

Merci, je vais tester ta recette pour les sols alors
Pour le frigo, j'ai déjà du bicar mais je trouve que ça n'absorbe pas...

POur l'HE de Thym et de pin, je ne sais pas, désolée Je regarderai demain dans ma "bible" des HE et te dirais ça si tu veux ^^

Pour la lavande à côté de l'oreiller, je tente dès ce soir ! J'en peux plus de ne pas dormir (ou mal dormir, selon...)... ON verra bien si ça m'apaise

POur l'HE de Basilic, je l'ai achetée pour les maux d'estomac
1 goutte d'HE diluée dans un peu d'huile végétale en massage au niveau de l'estomac quand on a mal semble assez efficace.. Je tenterai à mes prochaines douleurs...

Pour la surdose d'HE, ça ne m'étonne pas.. Je sais qu'en utilisation pure sur la peau, c'est généralement 1 ou 2 gouttes maximum car très puissant...
Déjà quand je vois la menthe poivrée comme ça me "brule" les yeux alors que je masse à distance avec une seule goutte.. Je n'ose imaginer un surdosage...

La vendeuse de ma boutique bio préférée m'a dit avoir fait un surdosage avec une HE d'eucalyptus globulus... Pourtant, c'est une habituée.. Comme quoi !

Et puis comme tu dis Petshop girl, certaines sont abortives !!! Donc attention pour celles en essai bébé

TheSunIsYellow a écrit :Pour le frigo, j'ai déjà du bicar mais je trouve que ça n'absorbe pas...

Ah vraiment ? Ici, c'est radical ! Et pourtant mon copain stocke des produits à l'odeur vraiment dégueu !

Vive l'HE citron pour toi alors

En fait pour les HE thym et pin, la copine qui me les a données les prenaient en cas de coup de pompe pour éviter rhumes et état grippal. (3 gouttes de chaque + HE eucalyptus sur un sucre). Mais comme on essaye d'avoir un bébé, j'en prends pas !

NamManao a écrit :

TheSunIsYellow a écrit :Pour le frigo, j'ai déjà du bicar mais je trouve que ça n'absorbe pas...

Ah vraiment ? Ici, c'est radical ! Et pourtant mon copain stocke des produits à l'odeur vraiment dégueu !

Vive l'HE citron pour toi alors

En fait pour les HE thym et pin, la copine qui me les a données les prenaient en cas de coup de pompe pour éviter rhumes et état grippal. (3 gouttes de chaque + HE eucalyptus sur un sucre). Mais comme on essaye d'avoir un bébé, j'en prends pas !

Ben je vais réessayer le bicar alors Tu le mets où ?
Moi dans un verre dans le frigo...
J'en ai peut être pas mis assez

J'ai regardé dans mon bouquin mais il y a plusieurs types d'HE de thym et idem pour le pin. C'est quoi leur nom exact ?
Car l'une d'entre elle est très puissante et donc potentiellement dangereuse...

Quand les pâtes fermentées de ton copain pue trop, je met le bicarbonate à côté (dans un petit récipient en plastique, à peine plus d'une cuillère à soupe je pense). Et puis quand ça va mieux je déplace le récipient si besoin.

Sinon j'ai du pinus silvestris et du thymus vulgaris. Mais t'inquiète pas, si tu ne trouves pas d'infos, c'est pas grave, merci déjà d'avoir cherché

Pour le pin, il est interdit aux enfants de moins de 6 ans
Sinon, on l'utilise pour les infections respiratoires, la toux et la fatigue liée aux maladies de l'hiver...
Voilà ce que j'ai dans mon bouquin

Concernant le Thym, il n'y a pas un autre nom après "vulgaris" ?

TheSunIsYellow a écrit :Concernant le Thym, il n'y a pas un autre nom après "vulgaris" ?

Après vérification, vulgaris L. Je n'avais pas fait attention au L.

Tu as réessayé le bicarbonate ?

NamManao a écrit :

TheSunIsYellow a écrit :Concernant le Thym, il n'y a pas un autre nom après "vulgaris" ?

Après vérification, vulgaris L. Je n'avais pas fait attention au L.

Tu as réessayé le bicarbonate ?

Oki C'est probablement le thym à linalol alors ^^
Il est écrit que son utilisation est indiquée dans les cas de mycoses et autres problèmes de peaux (verrues), les infestations par vers et les infections difficiles...

Par contre, rien de plus au niveau du mode d'emploi, désolée

Non, pas réessayé, je vais voir ça ce WE, je compte faire un grand ménage de printemps Je te tiens au courant

Petite question aux habituées
Savez vous si l'HE de lavande a des risques d'interactions médicamenteuses ?
Il me semble que non car c'est la plus sure des HE et la plus inoffensives puisque même les enfants peuvent l'utiliser...
J'ai cherché sur le net et pas de notions que c'est dangereux...

Des avis ?

TheSunIsYellow a écrit :Par contre, rien de plus au niveau du mode d'emploi, désolée

C'est souvent comme ça sur internet, c'est dommage. Pour tel ou tel truc, prenez cette HE. Mais ils te disent jamais comment l'utiliser. Je pensais que dans les bouquins c'était plus clair, mais pas toujours on dirait...