Un médecin qui dissuade quelqu'un de faire du sport, c'est assez surprenant...
Ceci étant, je comprends ce qu'il veut dire : en effet, muscler tes abdominaux ne te permettra pas d'avoir un ventre plat, car faire du muscle sans "sécher" (perdre la graisse autour) ne suffit pas à ressembler à Jessica Alba.
Maintenant, il faut être réaliste avec son corps, sa nature, ses possibilités.
Muscler ton ventre ne te fera certes pas ressembler à une planche, mais te tonifiera. L'aspect en sera changé, ce sera plus ferme, plus esthétique.
On a toutes une silhouette génétiquement déterminée : certaines sont androgynes, d'autres gynoïdes, d'autres localisent la graisse partout... Il faut faire avec, et optimiser sa silhouette, sans se bercer d'illusion : un corps c'est pas de la pâte à modeler, ce n'est pas maléable à l'infini.
Le but c'est de faire au mieux avec ce qu'on a.
J'ai une amie qui est très fine, mais qui a une culotte de cheval prononcée. Perdre du poids n'y ferait rien : elle est déjà maigre. C'est juste que son corps stocke à cet endroit là . C'est comme ça, c'est pas juste, mais c'est la vie!!