Hello,
je stagne depuis 1 mois a -12 kg , il parait qu'un pallier est necessaire mais moi je trouve cela bien long. Je fais actuellement 72 kg et tout ce passe tres bien, pas de vomissements, des vacances au mexique et juste repris 500 g (avant sans l'anneau j'en aurais repris 3).
Voila bonne soirée
je stagne depuis 1 mois a -12 kg , il parait qu'un pallier est necessaire mais moi je trouve cela bien long. Je fais actuellement 72 kg et tout ce passe tres bien, pas de vomissements, des vacances au mexique et juste repris 500 g (avant sans l'anneau j'en aurais repris 3).
Voila bonne soirée
