Courgettes farcies à la morue
INGRÉDIENTS : pour 4 personnes
4 courgettes rondes
250g de brandade de morue
1 gousse d’ail
2 brins de menthe
4 brins de persil plat
1 citron confit
3 cuil. à soupe d’huile d’olive
Sel, poivre fraîchement moulu
*découpez un chapeau aux courgettes et retirez les graines à l’aide d’une petite cuillère. Faites-les cuire à la vapeur 15 min. Laissez-les refroidir.
*Pelez et pressez l’ail. Hachez finement le persil et la menthe. Coupez le citron confit en petits dés. Ajoutez ces ingrédients à la brandade de morue et incorporez l’huile d’olive.
*Salez et poivrez légèrement l’intérieur des courgettes. Garnissez-les avec la brandade. Replacez les petits chapeaux. Dégustez très frais.
Amicalement
le pêcheur gourmand
INGRÉDIENTS : pour 4 personnes
4 courgettes rondes
250g de brandade de morue
1 gousse d’ail
2 brins de menthe
4 brins de persil plat
1 citron confit
3 cuil. à soupe d’huile d’olive
Sel, poivre fraîchement moulu
*découpez un chapeau aux courgettes et retirez les graines à l’aide d’une petite cuillère. Faites-les cuire à la vapeur 15 min. Laissez-les refroidir.
*Pelez et pressez l’ail. Hachez finement le persil et la menthe. Coupez le citron confit en petits dés. Ajoutez ces ingrédients à la brandade de morue et incorporez l’huile d’olive.
*Salez et poivrez légèrement l’intérieur des courgettes. Garnissez-les avec la brandade. Replacez les petits chapeaux. Dégustez très frais.
Amicalement
le pêcheur gourmand
