Bonjour
Aujourd'hui, je passe le pas, je m'inscris et je poste!

Je ne sais plus trop quoi faire par rapport à ma relation de couple.

(Pour la ptite histoire : J'ai 20 ans, lui 24, on s'est rencontré sur Tinder il y a + d'un an. Au début on sortait seulement en soirée, il se passait quelques trucs mais sans plus... J'ai du aller vers lui plusieurs fois pour mettre sur la table la question de la relation sérieuse, il lui a fallu du temps car c'est pas quelqu'un d'expressif, il voulait apprendre à me connaître.)

Aujourd'hui, ça doit faire un an qu'on est ensemble, des hauts et des bas mais surtout de ma part, car c'est quelqu'un d'assez passif. Il me soutient beaucoup mais souvent son attitude distante me chiffonne.
De plus, il y eu quelques événements et réflexions qui me restent en tête.
Il est conscient que je suis complexée par mon surpoids, je lui en parle assez souvent, il me soutient mais m'a déjà dit "ça va comme ça et tu me plais mais ça me déplairait pas si tu perdais quelques kilos oui", ça m'a fait mal mais je le comprend, je pense un peu pareil.

Au début de notre relation, nous étions allé chez des amis à lui et j'ai entendu une des personne dire "tiens! voila X et une grosse!"... Génial l'accueil! Je n'ai pas relevé et je lui en ai parlé plus tard mais ça n'est jamais parti de ma tête, il dit que c'est juste la personne qui est un peu spéciale.. Odieuse oui!

Il n'y a pas si longtemps, il m'a proposé qu'on aille à la salle ensemble car lui aussi a pris du poids, initiative sympa mais très angoissante pour moi! En rigolant, il m'a dit que je me ferais certainement draguer par le prof de sport puis que je le quitterais.
Je lui ai fait comprendre que ce n'est pas vers la fille en surpoids qu'un prof de sport allait aller... Et il m'a répondu "ben si, il voit le potentiel!", ensuite on a discuté et il m'a dit que je serais parfaite si je perdais un peu, qu'il aurait du mal à me garder.

Tout ça me blesse énormément alors qu'il ne me pousse à rien... Si je voulais rester comme ça ça ne le dérangerait pas tant que je suis bien avec moi même.
Mais je ne peux pas m'empêcher de me dire que je lui plais pas réellement.

Ca me bloque, j'ai pas envie qu'on nous voit en publique, j'ai même envie qu'on ne se voit plus du tout jusqu'à ce que j'ai perdu les kilos que j'ai en trop... Mais au final j'ai envie d'être avec lui.

Mon couple ne m'aide pas à avoir confiance en moi. Je me sens moche et nulle, lui est quelqu'un d'assez plaisant et j'ai pas envie que les gens se demandent ce qu'il fait avec moi.

De plus, au niveau des relations sexuelles tout se passait assez bien mais plus le temps passe, plus je pense à mon surpoid durant les ébats, je ne veux pas qu'il me touche à certains endroits etc,...

J'ai pas envie que ma relation soit source d'angoisse par rapport à mon surpoids.
Je ne sais pas quoi faire.
J'aimerais perdre du poids, c'est vrai, mais sans être malheureuse ni pressée par d'autres choses que ma volonté.

Que pensez vous de tout ça ? Avez vous des conseils pour "mieux vivre" dans la relation ?

Merci pour votre lecture, c'était un peu long désolée hihi!

Salut,

Je dois t'avouer que j'ai du mal à te comprendre pour le coup. Ton copain te dit qu'il t'aime comme tu es, donc il te rassure, et tu trouves que ton couple ne t'aide pas à avoir confiance en toi ?
Si ton copain est plaisant comme tu dis, tu te rends compte qu'il a du choix concernant les filles et qu'il est avec toi, officiellement en plus ( c'est pas comme si tu étais un plan cul caché ). Personne ne le force ...

Tu peux perdre tes kilos, aller au sport en le voyant. Au contraire ça vous fait des activités partagées. Je n'ai cru lire qu'il te mettait la pression ou t'avait posé un ultimatum ...

En fait à te lire j'ai l'impression que tu te prends le chou toute seule. Fais attention à ce que ça n'ait pas trop de répercussions sur ton couple car à la longue tu finirais pas déclencher ce que tu crains.

Je n'ai pas de conseil particulier pour toi si ce n'est d'arrêter de te prendre la tête pour pas grand chose. Être en couple c'est pas un défilé permanent.

ZouZou-X3Again a écrit :Salut,

Je dois t'avouer que j'ai du mal à te comprendre pour le coup. Ton copain te dit qu'il t'aime comme tu es, donc il te rassure, et tu trouves que ton couple ne t'aide pas à avoir confiance en toi ?
Si ton copain est plaisant comme tu dis, tu te rends compte qu'il a du choix concernant les filles et qu'il est avec toi, officiellement en plus ( c'est pas comme si tu étais un plan cul caché ). Personne ne le force ...

Tu peux perdre tes kilos, aller au sport en le voyant. Au contraire ça vous fait des activités partagées. Je n'ai cru lire qu'il te mettait la pression ou t'avait posé un ultimatum ...

En fait à te lire j'ai l'impression que tu te prends le chou toute seule. Fais attention à ce que ça n'ait pas trop de répercussions sur ton couple car à la longue tu finirais pas déclencher ce que tu crains.

Je n'ai pas de conseil particulier pour toi si ce n'est d'arrêter de te prendre la tête pour pas grand chose. Être en couple c'est pas un défilé permanent.

Coucou,
En fait, je trouve que notre relation ne m'aide pas à avoir confiance car plus le temps passe moins je me sens bien physiquement, je suppose donc que c'est en lien...
Il me soutient et est présent mais montre très peu son amour (pas de je t'aime, pas de compliments, de regards,... ) et j'avoue avoir peur de ne pas bien gérer ça, c'est ma première relation.

Il ne me pose pas d'ultimatum mais je me sens moche à ses yeux puisqu'il y a ce "mieux", ce "mince" qui plane au dessus de moi.. Et je me dis qu'il n'a qu'à aller vers quelqu'un qui lui plait réellement en fait.

Mais il est très vrai que je suis du genre à me prendre le chou pour tout! Merci pour ta réponse

Il n'est peut-être pas démonstratif ou ne sait pas comment faire ( s'il a une famille peut démonstrative aussi il n'a peut-être pas appris ). Tu sais quelque-chose là-dessus ?
Vous êtres jeunes, c'est s'apprend ( et encore, l'âge ne veut strictement rien dire, être en couple ça s'apprend et à chaque fois en plus ).

Ce qui te perturbe c'est qu'il pense que tu serais mieux un peu plus mince ... Mais tu penses la même chose que lui, pourquoi ça te gêne alors ? Il ne t'a pas dit que tu es repoussante.
Vous n'avez pas d'enfants ou de crédit immobilier ensemble, s'il veut te quitter pour une autre, il peut très aisément le faire. Encore une fois, il est avec toi de son plein gré.

ZouZou-X3Again a écrit :Il n'est peut-être pas démonstratif ou ne sait pas comment faire ( s'il a une famille peut démonstrative aussi il n'a peut-être pas appris ). Tu sais quelque-chose là-dessus ?
Vous êtres jeunes, c'est s'apprend ( et encore, l'âge ne veut strictement rien dire, être en couple ça s'apprend et à chaque fois en plus ).

Ce qui te perturbe c'est qu'il pense que tu serais mieux un peu plus mince ... Mais tu penses la même chose que lui, pourquoi ça te gêne alors ? Il ne t'a pas dit que tu es repoussante.
Vous n'avez pas d'enfants ou de crédit immobilier ensemble, s'il veut te quitter pour une autre, il peut très aisément le faire. Encore une fois, il est avec toi de son plein gré.

Oui il n'est pas démonstratif, pourtant il m'a dit que ses parents lui disaient "je t'aime", etc, rien d'anormal, mais son ex l'avait quitté pour ce manque d'amour, de démonstration.

Il est vrai que je pense pareil que lui j'imagine que je suis un peu dans le rêve et l'espoir, j'ai tendance à idéaliser et j'aurais aimé qu'il voit en moi la femme qu'il veut, qu'il aime etc...

En revanche c'est une manière très rationnelle de penser et c'est vrai, de plus c'est quelqu'un qui ne fait jamais ce qu'il n'a pas envie de faire... Donc je suppose que je dois me rassurer seule avec les faits.

Il ne dit pas "je t'aime" à longueur de temps mais là je crois que tu passes à côté d'une des manifestations de son amour pour toi
Il t'aime telle que tu es. Tu te plains de ton surpoids il te dit qu'il t'aimera aussi avec des kilos en moins et t'encourage, te propose même la salle de sport et de le faire à deux! Tu ne le vois pas comme ça mais ça c'est un geste d'amour. Il s'investit et investit du temps pour toi pour que tu te sentes mieux.
Tu as un garçon assez subtile pour pas t'envoyer un truc du genre "lâche ça c'est pas bon pour tes fesses" au moindre écart quand tu lui as signifié que tu voulais faire attention à ton poids.

Après le soucis il est ce que toi tu mets dans l'image qu'il a de toi. Mais ce n'est pas sa vision à lui de toi mais ce que toi tu y projettes. Tu ne pourras jamais être dans sa tête.
Donc au final c'est l'image que tu as de toi même qui revient toujours. Et cette image devient de plus en plus négative. Pourquoi?
Tu dis que ton couple ne t'aide pas à avoir une meilleure image de toi même. Mais est ce le rôle du couple?
Ton copain peut te dire ce qu'il voudra tant que tu n'auras pas progressé toi même sur l'acceptation de soi ça n'ira pas car tu projetteras des intentions négatives dans ses paroles et gestes.
Démonstration: "je me trouve trop grosse je serai mieux avec moins de formes non?"
il dit non: tu te dis qu'il s'en moque de toi, qu'il ne veut pas s'investir et t'aider. Pire tu peux même le soupçonner d'être avec une grosse pour pas avoir de concurrence.
Il dit oui: tu te dis qu'il ne t'aime pas comme tu es, qu'il a honte etc...
Pas de bonne réponse tant que toi tu n'as pas le juste rapport avec toi même.

Enfin les régimes... tu le vois le cercle vicieux de la culpabilité? Tu as mis le premier doigt dedans, dépêches toi donc de le retirer!
Tant que tu n'es pas au clair avec toi même, ce que tu veux et ce que tu peux faire (t'accepter? perdre?), que tu ne définis pas ce qui va te permettre d'être épanouie et heureuse (ce qui te rendra belle c'est une attitude pas un chiffre sur la balance) n'essaie pas de changer pour le moment.

Ton homme n'est pas démonstratif? Alors exprime lui ce que tu ressens quand il a un geste, encourage le et n'hésite pas à lui dire clairement ce que tu attends.

Bonjour Kaalinka (et les autres), et bienvenue à toi sur VLR !

Tout comme cela a déjà été dit, je pense que l'image que tu as de toi-même a pris le dessus sur le reste.
Des garçons peu démonstratifs, il y en a, mais ça ne veut en aucun cas dire qu'il ne ressent pas la même chose que toi. Et puis, il a tout de même un peu peur de te perdre si j'ai bien compris, puisqu'il t'a dit que tu te ferais draguer à la salle de sport Et en plus, vouloir y aller avec toi, c'est avoir envie de partager quelque chose, de t'encourager sûrement, parce qu'il tient à toi et qu'il veut que tu te sentes mieux !

Y en a qui se gêneraient pas, à partir du moment où tu leur dis que tu aurais envie de maigrir, pour te surveiller, te demander si tu t'es pesée, et combien tu as perdu, et si as fait du sport aujourd'hui... (je parle d'expérience).

Ce que dit Reinette est totalement juste selon moi, tant que tu ne te verras pas autrement, quelle que soit la réponse que ton homme te donnera, ça n'ira pas, parce que tu ne t'aimes pas TOI.
Fais attention de ne pas rentrer dans le cercle vicieux et de lui répéter trop souvent que tu es grosse, parce qu'il pourrait finir par avoir la réaction que tu crains tant. Je ne dis pas ça méchamment bien entendu, c'est juste un conseil.

Essaye de prendre soin de toi, de te bichonner : soins du corps, coiffeur, massage ou soin relaxant pourquoi pas !
Pour apprivoiser ton corps. Et trouver des fringues qui te plaisent, et qui plairaient aussi à ton chéri, dans les couleurs qu'il aime par exemple ? Comme ça tu te sentiras belle, à ses yeux et aux tiens

Bonjour et merci pour vos réponses super constructives et votre accueil

Il est vrai que j'ai tendance à la voir comme "méchant", ce qu'il n'est pas du tout (j'en rêve même qu'il est horrible avec moi haha).
Il m'a déjà dit aussi que j'étais très têtue et que je ne pouvais pas savoir à sa place... (j'imagine beaucoup ce qu'il doit penser)

Peut-être que je ne suis effectivement pas prête à savoir ce que je veux faire (pourtant, ça fait bien 20 ans que je suis en surpoids haha), je crois que je ne me sens pas toujours mal en moi même, mais que c'est quand je dois m'habiller (pas toujours ce que je veux) et faire face aux autres que ça devient difficile.
Je pense que j'ai toujours cru que j'avais le devoir de perdre du poids... Ce qui n'est pas le cas non plus.

En plus, ça fait un moment que je vois un psy pour essayer de m'accepter, sans trop de succès!

Mais vos réponses m'aident à savoir qu'il n'y a pas qu'une seule manière de voir les choses


Merci beaucoup!

Si tu envisages de reprendre une thérapie ou un suivi avec un psy, peut-être qu'il faudrait essayer d'en trouver un spécialisé dans les troubles alimentaires ? Même si tu n'en as pas et que ce n'est pas ce qui t'a fait prendre du poids, je pense que c'est peu-être un peu plus "centré" sur ce qui ne va pas

Je ne sais pas de quelle région tu es, mais je sais que sur Toulouse il y en a.
Sinon j'ai une collègue qui a essayé l'hypnose aussi, il parait que ça marche plutôt pas mal !

Littles0 a écrit :Si tu envisages de reprendre une thérapie ou un suivi avec un psy, peut-être qu'il faudrait essayer d'en trouver un spécialisé dans les troubles alimentaires ? Même si tu n'en as pas et que ce n'est pas ce qui t'a fait prendre du poids, je pense que c'est peu-être un peu plus "centré" sur ce qui ne va pas

Je ne sais pas de quelle région tu es, mais je sais que sur Toulouse il y en a.
Sinon j'ai une collègue qui a essayé l'hypnose aussi, il parait que ça marche plutôt pas mal !

Je crois que ce n'est pas une mauvaise idée!
Ouf je suis de Belgique Mais je cherche beaucoup, soit un psychologue plus centré sur mon problème, soit un bon nutritionniste pour manger "normalement", voir les mauvaises/bonnes habitudes, mais je n'en trouve pas des masses...

Et sinon, tu n'as pas un centre hospitalier près de chez toi? Avec un service de nutrition? Généralement, ils ont des psys

Littles0 a écrit :Et sinon, tu n'as pas un centre hospitalier près de chez toi? Avec un service de nutrition? Généralement, ils ont des psys

Si, il y en a un! Je vais me renseigner