Bonjour tout le monde !

Je poste un sujet aujourd'hui parcequ'il y a des choses dont je ne veux pas parler avec les gens qui me connaissent, j'esperais pouvoir le faire ici

Depuis plusieures années, je mange de plus en plus. Souvent mes soirées peuvent se résumer comme ca : Je commence à m'occuper puis prend quelquechose à manger. Jusque la rien de bien grave, mais j'y retourne pour un deuxième, puis un troisième... Au plus j'avance , au plus ca devient facile et je finis par manger n'importe quoi, sans réfléchir pourvus que ca se suive.

Je me rend compte que j'ai un problème et je ne sais plus le gerer. Ces derniers temps , j'ai repris 5 kilos. J'ai de plus en plus honte de manger devant les gens, même une simple tartine me met mal à l'aise. J'ai fini par chercher des informations sur le net et suis tombée sur une explication de l'hyperphagie...je ne me reconnais plus.

Je voudrais vraiment sortir de là, partager çà avec quelqun qui comprend et se serrer les coudes ( laisser cette saleté derrière nous )

Merci d'avoir lu mon message jusqu'au bout!

Bisous

effectivement, ce que tu décris ressemble fortement à de l'hyperphagie.

Que ressens-tu pendant et après ces prises de nourritures ?